10 وجبات عشاء جديدة مبتكرة لتجربتها هذا الصيف
من المنزلقات الصحية إلى البيتزا ، وصفات العشاء هذه إبداعية ومنعشة وأي شيء إلا أنها مملة.
طبخ راقى سلمون مشوي مع صلصة الأفوكادو والمانجو وأرز جوز الهندهذا الطبق الاستوائي - الكامل مع صلصة الأفوكادو والمانجو اللذيذة وأرز جوز الهند - هو الوجبة الصيفية الخفيفة والمنعشة التي كنت تنتظرها طوال العام.
هل يستطيع الأطفال معرفة وقت الحمل
احصل على الوصفة فيطبخ راقى.
عشاق الطعام سحق خبز مشوي مع الخوخ و جرجير بيستولم تجرب قط خبز مسطح مثل هذا. في المرة القادمة التي تشتهي فيها البيتزا ، فإن الخوخ البلسمي والبيستو الجرجير في هذه النسخة المشوية سيجعل فمك يسيل.
احصل على الوصفة فيعشاق الطعام سحق.
رشة يم لفائف الصيف التايلاندية مع صلصة الفول السودانيما هو الصيف بدون لفائف الصيف؟ مليئة بالخضار النيئة بألوان قوس قزح ، هذه اللفائف طعم رائع مغموسة في صلصة الفول السوداني محلية الصنع
أفضل مكياج للبشرة المختلطة 2015
احصل على الوصفة فيرشة يم.
أكل صحي مبهج دجاج الكزبرة والليمون مع صلصة الأفوكادوتضفي هذه الوجبة اللذيذة التي تبلغ مدتها 30 دقيقة - المغطاة بصلصة الأفوكادو الكريمية - لمسة مثيرة للاهتمام على المطبخ اللاتيني.
احصل على الوصفة فيأكل صحي مبهج.
نباتي بخيل بانه مي فيجان سلايدر توفوهذه ليست منزلقات نموذجية. البرغر النباتي الصغير - المصنوع من التوفو المقرمش - هو مزيج مثالي من المالح والحلو والتوابل.
احصل على الوصفة فينباتي بخيل.
إميلي يأكل لازانيا الكوسة النباتية مع التوفو ريكوتااحصل على اللازانيا بطريقة صحية أكثر مع هذا الخيار النباتي. باستخدام التوفو ريكوتا بدلاً من الجبن ونودلز الكوسة بدلاً من المعكرونة ، فهي لذيذة تمامًا مثل الشيء الحقيقي.
احصل على الوصفة فيإميلي يأكل.
كوكي + كيت الفريكة مع الريحان والكزبرة والبيستو وأسياخ الأناناس المشويةلا يمكنك قضاء الصيف دون إعداد بعض الكباب. هذه النسخة المليئة بالخضروات لطيفة وحلوة بفضل الأناناس العصير.
ما هي الأطعمة التي توفر أغنى مصدر لحمض الفوليك؟
احصل على الوصفة فيكوكي + كيت.
مينيماليست بيكر شرائح لحم بورتوبيللو مع الأفوكادو تشيميتشوريشريحة لحم نباتية لجزء بسيط من السعرات الحرارية؟ كان يبدو جيدا جدا ليكون صحيحا. ستيك بورتوبيلو المتبل هذه سهلة ولذيذة وخالية من الشعور بالذنب.
احصل على الوصفة فيمينيماليست بيكر.
مقهى ديلايتس كريمة زبدة الثوم روبيان توسكانهذه الصلصة السهلة - المليئة بالثوم والطماطم المجففة والسبانخ - تذوب جيدًا في فمك.
احصل على الوصفة فيمقهى ديلايتس.
نصائح لجعل الجنس أفضل بالنسبة له
شرنقة طهاة بطاطا حلوة متبلة و بورتوبيللو تاكو مشويهناك الكثير من الخير معبأ في سندويشات التاكو هذه. بين البطاطا الحلوة المتبلة وبيكو دي جالو اللذيذ ، ستكون بالتأكيد ناجحة.
احصل على الوصفة فيشرنقة طهاة.