13 وصفة للطهي البطيء عندما تكون كسولًا ولكن لا تزال ترغب في تناول طعام صحي
أفضل شيء عن الطباخات البطيئة؟ إنهم يقومون بالعمل أثناء قيامك بأشياءك.
ديليش / إيثان كالابريس بطيئة الطبخ تركيا الفلفل الحار
لم يكن الإعداد الكلاسيكي الذي يرضي الجمهور أسهل من أي وقت مضى.
احصل على الوصفة فيديليش.
شوربة خضار لحم مقدد مدخن
يمكنك الحصول على الخضار الخاصة بكويمكنك الحصول على لحم الخنزير المقدد. صفقة جيدة ، أليس كذلك؟
احصل على الوصفة فيكوتر كرانش.
أفضل الطرق لتشغيل رجلك
50 وصفة للطهي البطيء ، لذا فإن العشاء جاهز دائمًا بحلول الوقت الذي تصل فيه إلى المنزل
دجاج بلسمي بطيء الطهي
يعتبر الدجاج مصدرًا رائعًا للبروتين - ويمكن أن يكون لذيذًا أيضًا ، خاصةً عندما يحين الوقت لامتصاص النكهات اللذيذة لهذه الوصفة.
احصل على الوصفة فيلعنة لذيذ.
ديليش / ريمون هوم شوربة القرع والجوز والفاصوليا البيضاء
خيار رائع لليالي الشتاء الباردة.
احصل على الوصفة فيديليش.
شوربة البطاطا الحلوة والقرنبيط بطيئة الطبخالبطاطا الحلوة هي النشا المثالي في الخريف والشتاء ، والقرنبيط مليء بالألياف. لذلك أنت بصحة جيدة عندما تأكل هذا. ينتصر.
احصل على الوصفة فيالبازلاء وأقلام التلوين.
راجوت دجاج و خضار يونانيالأكل الصحيتستطيعحسن الذوق. هنا ، يمكنك تناول الخضار والحصول على كمية وفيرة من البروتين. ولا ذنب! حتى أفضل.
احصل على الوصفة فيالأكل الجيد.
32 وصفة صحية لم تكن لديك فكرة مفيدة لك
ديليش / جودي كيم دجاج بالليمون والثوم بطيء الطهي
مذاقات راقية مثل النوع المحمص.
احصل على الوصفة فيديليش.
شوربة الفاصوليا السوداء بطيئة الطبخالفاصوليا هي مصدر قوة - فهي تحتوي على الألياف (مرحبًا ، بطن مسطح!) - وبروتين. ادعُ جميع أصدقائك النباتيين لتناول العشاء ، يا ستات!
احصل على الوصفة فياعطني بعض الفرن.
ما هو أفضل من الاستيقاظ وتناول وجبة إفطار مغذية وجاهزة؟ لا شيء هذا ما. يبدو الأمر كما لو كان لديك طاهي دقيق الشوفان في منزلك.
احصل على الوصفة فيمنظور حار.
الفلفل المحشو بالطبخ البطيءالفلفل المحشو دائمًا ما يرضي الجماهير ، وهذه الوصفة بالتأكيد لن تنحرف عن هذا النمط - بعد كل شيء ، إنها محشوة باللحم البقري المفروم والفاصوليا والذرة والصلصة والجبن والأرز البني.
احصل على الوصفة فيلعنة لذيذ.
15 من الأطعمة الشتوية الفائقة التي يجب أن تتناولها بالفعل
طباخ بطيء الدجاج الأبيض الحارالفلفل الحار هو عشاء الشتاء المثالي ، الذي سيدفئ جسدك وروحك الحزينة (تمزح! ربما؟). هذه الوصفة الخاصة مليئة بالبروتين أيضًا.
احصل على الوصفة فيخفقت ببساطة.
الكينوا والبطاطا الحلوة - الكثير من الأطعمة الخارقة! يرى؟ التمتع بصحة جيدة لا يجب أن يكون مملاً.
احصل على الوصفة فيساحة فوضوي تشيلسي.
كروكبوت البطاطا الحلوة والفاصوليا السوداء كينوا الفلفل الحارهذه الوصفة الصديقة للنباتات تشبه فئة رئيسية في الأطعمة القوية ، من البطاطا الحلوة إلى الفاصوليا السوداء إلى الكينوا إلى الأفوكادو في الأعلى.
احصل على الوصفة فيببساطة الكينوا.