3 أدوات منزلية يمكن أن تجعلك في الواقع تبدو أصغر سنًا

أدوات مكافحة الشيخوخة جيفري ويستبروك / ستوديو د

إذا كنت تعتقد أنه يمكنك قلب المفتاح للحصول على بشرة أكثر نعومة وإشراقًا. يمكنك كيندا. تقدم بعض أحدث الابتكارات المضادة للشيخوخة نفس التكنولوجيا المتوفرة في مكاتب أطباء الجلد - مصابيح LED ، وأشعة الليزر ، والتيارات الكهربائية - في شكل أقل قوة تستخدمه في حمامك. ويقول الأطباء إن بإمكانهم تقديم نتائج مماثلة ، إذا كنت مستعدًا لتخصيص الوقت. تقول إلين مارمور ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مشارك في طب الأمراض الجلدية: `` باستخدام هذه الأدوات ، قد يستغرق الأمر شهورًا من الاستخدام الدؤوب قبل أن ترى اختلافًا في بشرتك ، في حين أن إجراء مكتب مماثل قد يفعل الشيء نفسه بعد جلسة واحدة أو جلستين فقط ''. في كلية ماونت سيناي للطب بمدينة نيويورك.



بالطبع ، يمكن أن تكلفك تلك الجلسة أو الجلسات آلاف الدولارات ، بينما تتراوح معظم الأدوات المنزلية من 200 دولار إلى 500 دولار. ومع ذلك ، فإن هذه الآلات ليست رخيصة ، فهل تستحق ذلك؟ يقول مارمور: 'إذا كانت بشرتك حساسة لمكونات مثل الريتينويد ، فإن الجهاز يوفر بديلاً ألطف'. 'بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يعزز فعالية منتجات مكافحة الشيخوخة.' لقد طلبنا من مجموعة كبيرة من النساء ، تجاوزت أعمارهن 35 عامًا ، تجربة أحدث العارضات لعدة أشهر ، ثم تقديم تقرير. إليك الأدوات المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء والتي يقولها مختبرينا وكبار أطباء الجلد حقًاالشغل.



ينعم التجاعيد:LightStim للتجاعيد، 249 دولارًا

ماذا يفعل:تشع المصابيح (الثنائيات الباعثة للضوء) بأطوال موجية غير مؤلمة في الجلد. يقول فريدريك براندت ، طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة في مدينة نيويورك وميامي: `` يؤدي هذا إلى زيادة إنتاج الكولاجين في بشرتك ، والذي يقلل بمرور الوقت التجاعيد ويمنع تكون التجاعيد الجديدة ''. بالإضافة إلى ذلك ، فهو آمن ولطيف على جميع ألوان البشرة.



كيفية استخدامها:بعد التنظيف ، امسك العصا على كل قسم من الجلد تريد معالجته لمدة ثلاث دقائق لكل منطقة. اعتمادًا على مقدار الجلد الذي تخطط لتغطيته ، يستغرق الشيبانج الكامل من 10 إلى 20 دقيقة ، خمس مرات في الأسبوع. سترى النتائج بعد ثمانية أسابيع ، وعند هذه النقطة يمكنك تقليل الاستخدام مرتين في الأسبوع.

ماذا تتوقع:تقول فيليسيا ، 48 عامًا ، التي لديها بشرة زيتونية وشهدت تحسنًا كبيرًا في خطوط جبهتها والبقع البنية: 'كان الضوء دافئًا ومريحًا'. 'بحلول أسبوعين ، بدت بشرتي جيدة جدًا لدرجة أنني توقفت عن وضع كريم الأساس.'



الخط السفلي:يمكن لـ LightStim أن يتلاشى الخطوط الدقيقة وبقع الشمس المعتدلة ، 'ولكن إذا كنت تعاني من أضرار أشعة الشمس الشديدة أو التجاعيد ، فسترى نتائج أفضل من العلاج بالليزر الاحترافي' ، كما يقول براندت. ومع ذلك ، يعجبني أنه يمكنك استخدام هذا الجهاز مع مضادات الشيخوخة مثل الريتينول أو حمض الجليكوليك بعد العلاج ، ولن يسبب تهيجًا إضافيًا.



يتلاشى البقع والخطوط: جهاز Tria الذي يتحدى علامات تقدم السن بسعر 495 دولارًا

ماذا يفعل:يبدو الأمر مستوحى من فيلم جيمس بوند: يعمل ليزر الصمام الثنائي على تعزيز الكولاجين والإيلاستين لتنعيم التجاعيد ، على الرغم من أن المخلصين يقولون إنه يجعل بشرتهم ناعمة ومتجانسة أيضًا (حاليًا ، تمت إزالة Tria من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) فقط لعلاج الخطوط). تقول ماكرين أليكسياديس-أرميناكاس ، دكتوراه ، دكتوراه ، أستاذ مشارك في طب الأمراض الجلدية في كلية الطب بجامعة ييل: `` تم تصميمه على غرار الليزر المجزأ الذي يستخدمه الأطباء ، والذي يؤدي إلى استجابة شفاء الجلد.

كيفية استخدامها:على بشرة نظيفة ، ضع الأداة على خد واحد ؛ حركه باستمرار فوق المنطقة حتى يصدر الجرس صوتًا ، ثم افعل الشيء نفسه على خدك الآخر وجبهتك وذقنك. يحتوي الجهاز على ثلاثة مستويات (أنت تعمل تدريجيًا حتى المستوى 3) ، لذلك اعتمادًا على المستوى الذي تستخدمه ، قد يستغرق الأمر ما يصل إلى 10 دقائق لعلاج وجهك بالكامل. افعل ذلك خمس ليالٍ في الأسبوع لمدة 12 أسبوعًا ، ثم كرر الدورة لاحقًا إذا ظهرت بقع أو خطوط جديدة.



ماذا تتوقع:تقول إليزابيث ، 45 عامًا ، التي أرادت التخلص من البقع البنية على بشرتها الفاتحة: 'شعرت أن الانطلاق مثل وخزات الدبوس الساخنة ، لكنه كان مقبولًا'. 'عندما استخدمت Tria لأول مرة ، بدا وجهي بأكمله محترقًا من الشمس بعد ذلك ، على الرغم من أن الاحمرار خف بعد حوالي ساعة.' في غضون أسبوعين ، قالت إليزابيث إن بشرتها بدت متساوية ومشرقة ، وبحلول نهاية الأشهر الثلاثة ، كانت أقدام الغراب أنعم كثيرًا أيضًا.



الخط السفلي:يقول Alexiades-Armenakas: `` نظرًا لأن Tria تسبب التهابًا مؤقتًا للجلد ، فلا تستخدم منتج الريتينويد أو حمض الجليكوليك في نفس الليالي التي تقوم فيها بالعلاج ''. كما أنه سيجعل البشرة أكثر حساسية للشمس ، لذلك أنتيجبارتداء واقي من الشمس SPF 30 واسع الطيف كل يوم.

ترهل الشركات الجلد: جهاز NuFace Mini Facial Toning ، 199 دولارًا

ماذا يفعل:مثل المدرب الشخصي لوجهك ، تعمل أداة التدليك هذه على توحيد لون البشرة بحيث تصبح أكثر سلاسة وتشديدًا عن طريق إصدار تيارات كهربائية منخفضة المستوى.

كيفية استخدامها:ضع جل الوجه الذي يأتي في المجموعة (يساعد التيارات على اختراق الجلد) ، ثم دحرج الكرات المعدنية ببطء في حركة تصاعدية فوق كل منطقة تريد شدها. يستغرق العلاج بأكمله بضع دقائق فقط ، ولكن عليك القيام به خمس مرات في الأسبوع لمدة ثمانية أسابيع ، ثم مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لمواكبة النتائج.

ماذا تتوقع:تقول ويندي البالغة من العمر 44 عامًا ، والتي استخدمت NuFace على خط الفك والرقبة والخدين والجبين: `` إنه مثل التدليك البارد والشعور بالوخز قليلاً ''. لقد رأيت شدًا فوريًا بعد الاستخدام الأول ، وعلى مدار الأسابيع الثمانية ، أصبحت بشرتي أكثر تماسكًا. لقد حصلت على الكثير من 'واو ، أنت تبدو رائعًا!' ملاحظات من الأصدقاء ، وبعضهم أخبرني حتى أنني أبدو أصغر سناً.

ماذا تفعل في زواج غير سعيد

الخط السفلي:في حين أن تأثير شد الجلد شرعي ، إلا أنه قصير العمر أيضًا. يوضح مارمور: 'تسبب التيارات الدقيقة تورمًا طفيفًا يجعل البشرة تبدو ممتلئة ومرتفعة ، لكن التأثير يبدأ في التلاشي بعد بضع ساعات'. 'طالما أنك تستخدم الجهاز خمسة أيام في الأسبوع ، فسوف تستمر في رؤية النتائج ، ولكن لا توجد فائدة طويلة المدى - على الرغم من أن عمل التدليك يحسن الدورة الدموية ويمنح البشرة توهجًا صحيًا.'

يزيل حب الشباب عند البالغين:كوازار بيبي بلو، 349 دولارًا

ماذا يفعل:تلوح هذه العصا بسحرها على البثور ، وتطلق ضوء LED أزرق لطيف يقضي على البكتيريا المسببة لحب الشباب ويقلص البثور في أقل من بضعة أيام.

كيفية استخدامها:على البشرة التي تم غسلها للتو ، مرري الجهاز على المناطق المعرضة للكسر باستخدام حركات دائرية. عالج كل منطقة لمدة أربع دقائق ، ثلاثة إلى خمسة أيام في الأسبوع لمدة ثمانية أسابيع. ثم ، للبقاء خاليًا من البثور ، استخدمه من يوم إلى ثلاثة أيام في الأسبوع.

ماذا تتوقع:بعد تجربة كل منتج بدون وصفة طبية لإزالة حب الشباب في ذقنها وفكها ، قالت لورين ، 36 عامًا ، إن هذه الآلة الصغيرة نظف بشرتها في غضون 48 ساعة فقط. تقول: 'لقد كنت أستخدمه عدة مرات في الأسبوع لمدة شهرين الآن ، ولم أحصل على اختراق واحد'.

الخط السفلي:هذا الجهاز هو نفس التكنولوجيا التي نستخدمها في المكتبلعلاج حب الشباب المستمريقول مرمر. 'إنها تقوم بالمهمة حقًا دون تجفيف بشرتك كما تفعل بعض المنتجات.'