4 عواقب المضي قدما قبل الشفاء - ديسمبر 2022

4 عواقب المضي قدما قبل الشفاء

عندما تمر بمرحلة انفصال مؤلم ، فإن رغبتك الأولى هي أن تقف على قدميك وتستمر في حياتك بأسرع ما يمكن.

تريد أن تنسى كل ما حدث ، وتمحو كل ذكرياتك المؤلمة ، وتلتقط نفسك ، وتجعل قلبك المكسور كاملًا مرة أخرى.



وهذا طبيعي تمامًا. بعد كل شيء ، من يستمتع بالحزن ووضع حياته في وضع الاستعداد؟

إن رغبتك في المضي قدمًا هي في الواقع أمر جيد - فهذا يعني أنه لا يزال لديك أمل في غد أفضل والتفاؤل بالعودة إلى نفسك القديمة.

ومع ذلك ، فمن الخطر تصديق أنه سيتم إصلاح الأمور وستتعافى بين عشية وضحاها.



المضي قدمًا بسرعة كبيرة ومحاولة القيام بذلك دون الشفاء أولاً يمكن أن يسبب لك ضررًا أكثر من نفعه.

في الواقع ، إليك أكثر العواقب شيوعًا التي يمكن أن يؤديها ذلك.

كيف اجعل زوجي سعيدا في السرير

1. أنت تعقد حياتك بالقفز إلى علاقة انتعاش ...

امرأة بجوار النهر



الخطأ الأول الذي يرتكبه معظم الناس بشكل صحيح بعد أن يمروا بمرحلة تفكك مؤلم هو القفز إلى علاقة جديدة في وقت قريب جدًا.

نعم ، هناك مواقف يكون فيها استبدال شريكك الرومانسي السابق بشخص جديد هو أفضل علاج لقلبك المحطم وأحيانًا يمكن أن يكون الطريقة الأكثر فاعلية للتغلب على حبيبتك السابقة.

ومع ذلك ، في معظم الحالات ، يخدع الناس أنفسهم فقط ، معتقدين أنهم مستعدون تمامًا للدخول في علاقة جديدة ، في حين أنهم في الواقع ليسوا قريبين منها.

في الواقع ، هذا النوع من الترتيب يمكن أن يعقد حياتك أكثر وهذا هو آخر شيء تحتاجه في هذه المرحلة - لديك بالفعل الكثير من الوزن على ظهرك.

طالما أنك لا تهتم بمن سيكون صديقك الجديد وتهتم فقط بإشراك نفسك في علاقة جديدة ، فهي أكثر من مجرد علامة واضحة على أنك لست في حالة بحث عن حب جديد - أنت تبحث من أجل انتعاش.

قبل أن تعرف ذلك ، ستجد نفسك في موقف لم تفكر فيه وستجد صعوبة في الخروج منه.

بدلاً من التركيز بالكامل على جعل نفسك تشعر بتحسن والتغلب على حبيبتك السابقة ، سواء أعجبك ذلك أم لا ، سيكون عليك ببساطة أن تستثمر بعض الطاقة في علاقتك الجديدة.

لا يمكن أن يكون لهذه العلاقة مستقبل لأنها غير مبنية على أساس سليم ، مما يعني أن الانفصال أمر لا مفر منه.

وهل هذا شيء تحتاجه حقًا الآن؟

2. ... التي يمكن أن تكون سامة

امرأة مع هوديي

ومع ذلك ، فإن الأمر الأسوأ من الانخراط في علاقة انتعاش ليس لها مستقبل هو حقيقة أنك تخفض من معاييرك عندما تحاول المضي قدمًا بسرعة كبيرة.

أنت تريد أن تجد شريكًا جديدًا بأي ثمن ، والشيء الوحيد الذي يهمك هو ألا تكون وحيدًا ، والذي لا يمكن أن يجلب أي شيء جيد لحياتك.

بهذه الطريقة ، يمكنك بسهولة العثور على شخص سيستغل نقاط ضعفك ويعمق جراحك العاطفية أكثر.

يمكنك أن تجد نفسك عالقًا مع رجل مخطئ بالنسبة لك بأكثر من طريقة ، لكنك ستفشل في رؤية ذلك في الوقت المناسب لأن رغبتك في المضي قدمًا على الفور قد أصابتك بالعمى.

أيضًا ، فإن العبء العاطفي الذي تحمله في هذه العلاقة يجعلها سامة.

لا يمكنك أبدًا إعطاء قلبك بالكامل لهذا الشخص الجديد إذا كان لا يزال لديك مشاعر تجاه حبيبتك السابقة. لا يمكنك منحه ثقتك إذا كنت لا تزال تواجه مشكلات من ماضيك.

لا يمكنك منحه اهتمامك الكامل إذا كانت أفكارك في مكان آخر. لا يمكنك منحه نفسك بالكامل إذا كانت أجزاء منك لا تزال محاصرة في الماضي.

علاوة على ذلك ، هذا النوع من الترتيب غير عادل تجاه صديقك الجديد ، الذي ليس لديه أدنى فكرة عما يواجهه ولكن عليه التعامل مع أمتعتك العاطفية.

أنت تقوده ومن خلال القيام بذلك ، فإنك تصبح مثل حبيبتك السابقة تمامًا.

3. تحاول الشفاء بكل الطرق الخاطئة ...

امرأة على الأوراق

تكمن أسوأ عواقب محاولة المضي قدمًا بطريقة غير صحية في كل الأشياء التي تفعلها بالفعل أثناء محاولتك اللاشعورية للشفاء.

أنت تنخرط في شؤون لا معنى لها ، في إحدى الليالي ، في سلوك جنسي يحتمل أن يكون خطيرًا ... ليس هذا فقط - هناك بعض الأشخاص الذين يتورطون في تعاطي المخدرات أو غيرها من الإدمان.

قد تعتقد أن التراكم في العمل أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية لا يمكن أن يكون أمرًا سيئًا ، ولكن هذا أيضًا شكل من أشكال السلوك المدمر إذا بالغت فيه وفعلته لجميع الأسباب الخاطئة.

إن إبقاء نفسك مشغولاً أثناء عملية الشفاء هي النصيحة الأولى التي سيقدمها لك جميع خبراء المواعدة ، ولكن عليك أيضًا تخصيص بعض الوقت لمعالجة مشاعرك بدلاً من مجرد الهروب منها.

من الواضح أنك تحاول قمع مشاعرك والتصرف وكأنها غير موجودة. وكلانا يعلم أن هذا ليس حلًا أبدًا.

في الواقع ، يمكن أن يسبب لك هذا النوع من السلوك ضررًا طويل المدى أكثر مما تعتقد ، مما قد يتسبب في الاكتئاب الشديد والقلق ومشاكل الصحة العقلية الأخرى.

4.… لكن ألمك ينتابك عاجلاً أم آجلاً

امرأة من النافذة

ما ينسى كل شخص يمضي قدمًا دون الشفاء هو أنه لا يمكنك توقع أن يختفي الألم والأعباء العاطفية بطريقة سحرية لمجرد أنك قررت التظاهر بعدم وجودها.

لن تمحوهم عن طريق دفنهم - في الواقع ، إنك تعمقهم فقط ومع مرور الوقت ، سيصبحون جزءًا منك ويبدأون في تعريفك كشخص.

ومع ذلك ، فإن النقطة المهمة هي أن كل هذه المشكلات والمشاعر ستظهر مرة أخرى على السطح عندما لا تتوقعها على الأقل ، بعد أن تعتقد أنها قد ولت منذ فترة طويلة.

ذات يوم ، سيضربونك من العدم ولن تعرف ماذا حدث.

أسوأ شيء هو أن المشاعر السلبية تتزايد بمرور الوقت إذا تجاهلتهم.

بشكل أساسي ، الألم الذي سيصادفك في المستقبل سيكون أكثر حدة مما هو عليه الآن.

عاجلاً أم آجلاً ، ستطرق شياطينك السابقة بابك لتذكيرك بالأشياء التي تدين لهم بها - لتدمير السعادة التي استغرقت وقتًا طويلاً في بنائها.

وعندما يحدث ذلك ، سيكونون أقوياء جدًا وقريبين جدًا لدرجة أنه لن يكون هناك جدوى من محاولة الهروب منهم.

باختصار ، ليست هناك حاجة لأن تلعب بكل قوة لأن قمع عواطفك في الواقع يجعلك جبانًا فقط.

بدلًا من ذلك ، التعامل معهم في الوقت المناسب والقيام بالأشياء بطريقة صحية ، خطوة بخطوة ، هو ما يجعلك شخصًا قويًا وناضجًا.

4 عواقب المضي قدما قبل الشفاء