5 حيل لغسل الوجه لبشرة متوهجة
صور جون فرانسيس بورك / جيتيإذا كنت تستخدم رغوة الصابون بنفس الطريقة لسنوات ، فقد حان الوقت للحصول على قائمة نظيفة. استخدم هذه النصائح لتتعلم كيف. قم بترقية منظفك ، وعدل من روتينك ، واكشف عن بشرة متوهجة - الليلة.
عرض المعرض 5الصور صور جون فرانسيس بورك / جيتي 1من 5رش بعناية إليكم الحقيقة الباردة القاسية: شطف وجهك بالماء المثلج لن يشد مسامك. واستخدام الماء الساخن ، على الرغم من أنه قد يكون جيدًا ، يمكن أن يجفف البشرة. يقول والدورف إن الفاتر هو الأفضل ، وإذا كنت تعاني من احمرار ، فحاول استخدام الماء البارد - وليس البارد - للمساعدة في انقباض الأوعية الدموية. ماذا او ما
تستطيعالتأثير على بشرتك هو الماء العسر (تحقق من إمدادك بشريط بسيط لاختبار المياه ، متاح في متجر لاجهزة الكمبيوتر). يقول بومان: 'بمرور الوقت ، يمكن أن يسبب تهيج الجلد'. 'إن وضع جهاز تنقية على حوض الحمام الخاص بك سيؤدي إلى تصفية بعض تلك المعادن القاسية.'
لين أوتلي / جيتي إيماجيس اثنينمن 5اكتشف نوع بشرتك 'لقد وجدت أن غالبية النساء يخمنن نوع بشرتهن بشكل غير صحيح ، مما يعني أنهن قد يستخدمن منظفًا خاطئًا' ، كما تقول ليزلي بومان ، طبيبة الأمراض الجلدية ومؤسسة معهد الطب والبحوث التجميلية في جامعة ميامي. تشدد باومان على أنه من الأفضل السماح لطبيب الأمراض الجلدية بتشخيص نوع بشرتك ، لكنها تقول إنه يمكنك الحصول على قراءة جيدة من هذا D.I.Y. الاختبار: اشطفي وجهك النظيف بعشر رشات من الماء الفاتر ، ثم جففيه بالتربيت عليه وانتظري 45 دقيقة. إذا شعرت أن وجهك مشدود أو بدا رمادًا ، فربما تكون بشرتك جافة. إذا كانت لامعة في كل مكان ، فهي دهنية. إذا كانت جبهتك وأنفك وذقنك - منطقة T - لامعة ، فمن المحتمل أن يكون لديك جلد مختلط. وإذا كانت بشرتك سريعة التهيج ، فهذا يعني عادةً أنها حساسة.
بإذن من الشركة المصنعة 3من 5استخدم المنظف الصحيح ، تقول هايدي والدورف ، مديرة الليزر والأمراض الجلدية التجميلية في مركز ماونت سيناي الطبي في مدينة نيويورك: `` كلما كانت بشرتك أكثر جفافاً ، قلَّت رغبتك في تجريد الجلد أثناء التنظيف ''. و- تنبيه الصفقة! - منظفات الصيدليات جيدة مثل الخيارات الأغلى ثمناً. تقول: `` قد تغسل أي مكونات فاخرة بشرتك على أي حال ''. التركيبات غير الرغوية (الكريمات والحليب والمستحضرات والزيوت والكريمات الباردة) هي الأفضل للبشرة الجافة أو المختلطة لأنها تحتوي على القليل من المواد الخافضة للتوتر السطحي ، أي المواد التي تحتوي على رغوة. جرب Eau Thermale Avène Gentle Milk Cleanser (في الصورة) ، 18 دولارًا. غالبًا ما تحتوي منظفات الرغوة والجيل والتنظيف العميق على أكبر قدر من المواد الخافضة للتوتر السطحي ، لذا فهي مثالية للأنواع الزيتية. جرب Neutrogena Fresh Foaming Cleanser ، بسعر 5.99 دولارًا ، أو إذا كان لديك هروب ، فاختر واحدًا يحتوي أيضًا على حمض الساليسيليك لفتح المسام ، مثل غسول الوجه Olay Acne Control ، 6.99 دولارًا. بالنسبة للبشرة الحساسة ، 'ابحث عن المكونات المهدئة مثل الصويا أو الينسون أو الشاي الأخضر' ، كما يقول بومان. يحتوي منظف Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser ، بسعر 6.99 دولارًا ، على الينسون.
جريج مارينو / ستوديو د 4من 5مناديل ستاش المبللة لليالي التي تكونين فيها مرهقين للغاية ولا تستطيعين غسل وجهك ، احتفظي بعلبة من مناديل الوجه المبللة مسبقًا في منضدة سريرك. يقول والدورف: 'إنهم ينظفون مثل المنظفات العادية تقريبًا'. جرب مناشف Burt's Bees Facial Cleansing Towelettes ، بسعر 6 دولارات.
بإذن من الشركة المصنعة 5من 5يمكنك تخطي...
1. اغسلي وجهك كل صباح.يقول باومان: طالما أنك تنظف نفسك قبل النوم ، 'يمكنك شطبها في صباح اليوم التالي بين الحين والآخر'. (ولكن إذا كان لديك هروب ، اغسل مرتين في اليوم.)
2. استخدام مزيل مكياج منفصل.يقول والدورف: 'منظفك أو مناديل الوجه سوف يزيل كل شيء'. الاستثناء: مكياج العيون الثقيل أو المضاد للماء ، والذي يجب إذابته أولاً باستخدام مزيل مكياج زيتي. جرب مزيل مكياج العيون من لانكوم Bi-Facil Double-Action (في الصورة) ، 26 دولارًا.
3. المنشفة الصغيرة.يقول والدورف: 'إنها مادة كاشطة للغاية بالنسبة لمعظم أنواع البشرة'. بدلًا من ذلك ، قشري بشرتك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع إما بفرشاة وجه كهربائية (مثالية للبشرة الحساسة) أو مقشر بخرز (يمكن أن تخدش الحبيبات الجلد). نحن نحب مقشر فيتامين إي من بودي شوب ، 20 دولارًا.
صور جون فرانسيس بورك / جيتيإذا كنت تستخدم رغوة الصابون بنفس الطريقة لسنوات ، فقد حان الوقت للحصول على قائمة نظيفة. استخدم هذه النصائح لتتعلم كيف. قم بترقية منظفك ، وعدل من روتينك ، واكشف عن بشرة متوهجة - الليلة. 
لين أوتلي / جيتي إيماجيس اكتشف نوع بشرتك 'لقد وجدت أن غالبية النساء يخمنن نوع بشرتهن بشكل غير صحيح ، مما يعني أنهن قد يستخدمن منظفًا خاطئًا' ، كما تقول ليزلي بومان ، طبيبة الأمراض الجلدية ومؤسسة معهد الطب والبحوث التجميلية في جامعة ميامي. تشدد باومان على أنه من الأفضل السماح لطبيب الأمراض الجلدية بتشخيص نوع بشرتك ، لكنها تقول إنه يمكنك الحصول على قراءة جيدة من هذا D.I.Y. الاختبار: اشطفي وجهك النظيف بعشر رشات من الماء الفاتر ، ثم جففيه بالتربيت عليه وانتظري 45 دقيقة. إذا شعرت أن وجهك مشدود أو بدا رمادًا ، فربما تكون بشرتك جافة. إذا كانت لامعة في كل مكان ، فهي دهنية. إذا كانت جبهتك وأنفك وذقنك - منطقة T - لامعة ، فمن المحتمل أن يكون لديك جلد مختلط. وإذا كانت بشرتك سريعة التهيج ، فهذا يعني عادةً أنها حساسة. 
بإذن من الشركة المصنعة استخدم المنظف الصحيح ، تقول هايدي والدورف ، مديرة الليزر والأمراض الجلدية التجميلية في مركز ماونت سيناي الطبي في مدينة نيويورك: `` كلما كانت بشرتك أكثر جفافاً ، قلَّت رغبتك في تجريد الجلد أثناء التنظيف ''. و- تنبيه الصفقة! - منظفات الصيدليات جيدة مثل الخيارات الأغلى ثمناً. تقول: `` قد تغسل أي مكونات فاخرة بشرتك على أي حال ''. التركيبات غير الرغوية (الكريمات والحليب والمستحضرات والزيوت والكريمات الباردة) هي الأفضل للبشرة الجافة أو المختلطة لأنها تحتوي على القليل من المواد الخافضة للتوتر السطحي ، أي المواد التي تحتوي على رغوة. جرب Eau Thermale Avène Gentle Milk Cleanser (في الصورة) ، 18 دولارًا. غالبًا ما تحتوي منظفات الرغوة والجيل والتنظيف العميق على أكبر قدر من المواد الخافضة للتوتر السطحي ، لذا فهي مثالية للأنواع الزيتية. جرب Neutrogena Fresh Foaming Cleanser ، بسعر 5.99 دولارًا ، أو إذا كان لديك هروب ، فاختر واحدًا يحتوي أيضًا على حمض الساليسيليك لفتح المسام ، مثل غسول الوجه Olay Acne Control ، 6.99 دولارًا. بالنسبة للبشرة الحساسة ، 'ابحث عن المكونات المهدئة مثل الصويا أو الينسون أو الشاي الأخضر' ، كما يقول بومان. يحتوي منظف Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser ، بسعر 6.99 دولارًا ، على الينسون. 
جريج مارينو / ستوديو د مناديل ستاش المبللة لليالي التي تكونين فيها مرهقين للغاية ولا تستطيعين غسل وجهك ، احتفظي بعلبة من مناديل الوجه المبللة مسبقًا في منضدة سريرك. يقول والدورف: 'إنهم ينظفون مثل المنظفات العادية تقريبًا'. جرب مناشف Burt's Bees Facial Cleansing Towelettes ، بسعر 6 دولارات. 
بإذن من الشركة المصنعة يمكنك تخطي...1. اغسلي وجهك كل صباح.يقول باومان: طالما أنك تنظف نفسك قبل النوم ، 'يمكنك شطبها في صباح اليوم التالي بين الحين والآخر'. (ولكن إذا كان لديك هروب ، اغسل مرتين في اليوم.)2. استخدام مزيل مكياج منفصل.يقول والدورف: 'منظفك أو مناديل الوجه سوف يزيل كل شيء'. الاستثناء: مكياج العيون الثقيل أو المضاد للماء ، والذي يجب إذابته أولاً باستخدام مزيل مكياج زيتي. جرب مزيل مكياج العيون من لانكوم Bi-Facil Double-Action (في الصورة) ، 26 دولارًا.3. المنشفة الصغيرة.يقول والدورف: 'إنها مادة كاشطة للغاية بالنسبة لمعظم أنواع البشرة'. بدلًا من ذلك ، قشري بشرتك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع إما بفرشاة وجه كهربائية (مثالية للبشرة الحساسة) أو مقشر بخرز (يمكن أن تخدش الحبيبات الجلد). نحن نحب مقشر فيتامين إي من بودي شوب ، 20 دولارًا.