5 أعراض يجب ألا تتجاهلها أبدًا

بيجو

لا أحد يريد أن يهرع إلى غرفة الطوارئ لمواجهة كل أعراض صغيرة غير مفسرة - بعد كل شيء ، عشوائيةالأوجاعويمكن أن تتبخر الآلام بشكل غامض كما حدث. تقول Nieca Goldberg ، MD ، مؤلفة:برنامج صحة قلب المرأة. 'إنه خطأ فادح - أحيانًا تخبرك تلك الآلام أن هناك شيئًا ما خطأ حقًا.' عندما يتعلق الأمر بهذه الأعراض الخمسة ، فإن الحذر الإضافي هو أفضل دواء.

عدم الراحة في الصدر

كيف تبدو المرأة التي تبلغ من العمر 60 عامًا في المتوسط

يمكن أن يكون ألم الصدر نتيجة للعديد من الحالات غير المهددة للحياة ، مثل ارتجاع الحمض أو القرحة الهضمية. لكنها أيضًا واحدة من أهم علامات النوبة القلبية - والتي غالبًا ما تقلل من شأنها من قبل النساء. نتيجة لذلك ، تظهر الأبحاث أن ثلثي النساء اللواتي يتوفين بسبب نوبة قلبية لا يصلن إلى المستشفى أبدًا لأنهن لا يتعرفن على علامات التحذير ، كما يقول غولدبرغ. تشرح قائلة: 'عادة ما يتم الشعور بضيق الصدر المرتبط بمشاكل القلب على شكل ضغط في منتصف الجزء السفلي من الصدر ، أسفل عظم القص مباشرة'. الأعراض الأخرى التي يجب الانتباه إليها: التعب غير المعتاد ، وضيق التنفس ، وضغط الجزء العلوي من الظهر ، والغثيان ، و / أو الشعور بالإغماء. توصية جولدبيرج: لا تحاول أبدًا تشخيص ألم صدرك بنفسك أو القلق بشأن الإنذارات الكاذبة - فقط اذهب إلى غرفة الطوارئ.

ضيق في التنفس

نتعرض جميعًا للرياح في بعض الأحيان ، خاصة أولئك منا الذين يعانون من الربو أو الحساسية. تقول ميليسا ماكنيل ، دكتوراه في الطب ، إن اللهاث بحثًا عن الهواء أثناء القيام بشيء يسهل عليك عادةً (مثل صعود السلالم) ، أو الاستيقاظ في منتصف الليل ، يمكن أن يشير إلى قصور القلب الاحتقاني أو سرطان الرئة أو انتفاخ الرئة. رئيسة قسم صحة المرأة في قسم الطب العام في المركز الطبي بجامعة بيتسبرغ. خطر آخر: الانصمام الرئوي (PE) ، وهو جلطة دموية قد تكون مهددة للحياة في الساق وتتفكك وتنتقل إلى الرئة ، مما يمنع الأكسجين وتدفق الدم. يعتبر PE أكثر شيوعًا عند النساء فوق سن الستين ، لكن تناول موانع الحمل الفموية ، التي تعزز التخثر ، يزيد من مخاطر أي امرأة.

فترات غزيرة

تعاني واحدة من كل خمس نساء من غزارة الدورة الشهرية ، وهي حالة تعرف باسم غزارة الطمث. تقول ماري كيم بونيل ، أستاذة مساعدة في أمراض النساء والتوليد في كلية الطب بجامعة هارفارد: `` نصنف الفترة على أنها ثقيلة عندما تنقع في وسادة ثقيلة أو سدادة فائقة الامتصاص مرة كل ساعة لعدة ساعات. يمكن أن يحدث التدفق الغزير بسبب حالات بسيطة مثل بطانة الرحم السميكة أو مضاعفات أكثر خطورة مثل الحمل خارج الرحم أو أورام الورم الليفي (أورام الرحم الحميدة) أو أكياس المبيض. إذا كنت تعتقدين أنك حامل ، فاستشيري طبيبك - فالحمل خارج الرحم يمكن أن يهدد حياتك. يمكن لطبيبك أيضًا تشخيص كيسات المبيض والأورام الليفية. في حين أن معظم الأكياس غير سرطانية ، فإن أورام الورم الليفي قد تسبب العقم.

إغماء

قصات الشعر القصيرة لتجعلك تبدو أصغر سنا

يقول ماكنيل إن الإغماء ناتج عن انخفاض عابر في ضغط الدم يمنع وصول كمية كافية من الدم إلى الدماغ. يحدث هذا عادةً عندما تكون مريضًا أو متعبًا أو خائفًا أو متوترًا ، ولا يشير عمومًا إلى وجود مشكلة صحية خطيرة (على الرغم من أن الراحة والاسترخاء أمران ضروريان). يقول ماكنيل: `` تشمل النوبات التي تتطلب عناية طبية طارئة الإغماء بعد رفع الأشياء الثقيلة أو ممارسة الرياضة ، أو الإغماء دون خفة الرأس ، أو الاستغراق أكثر من دقيقة لاستعادة الوعي ''. قد تشير هذه النوبات إلى حدوث سكتة دماغية أو مشكلة في القلب - وكلاهما يعطل تدفق الدم إلى الدماغ.

آلام أسفل الظهر

يقول ماكنيل: 'عادة ما تكون آلام الظهر مجرد نتيجة لشد عضلي'. ولكن في بعض الأحيان ، يمكن أن يتسبب المجهود البدني أو البلى العادي في انزلاق الأقراص التي تحمي عمودك الفقري من مكانها وتقرص العصب. قد تتطلب هذه الحالة ، التي تسمى القرص الممزق ، إجراء عملية جراحية ، لذا استشر طبيبك إذا استمر الألم لفترة أطول من خمسة أيام. إذا كان الألم أسوأ في الليل وتعاني أيضًا من فقدان الوزن أو الحمى أو الانتفاخ أو الألم الذي ينتشر في ساقك ، فقد يكون الأمر أكثر خطورة. يوضح ماكنيل: 'يمكن أن تنتشر بعض الأشكال العدوانية من سرطان الرئة أو الثدي إلى العظام وتسبب آلامًا في الظهر'. لذلك من الأفضل توخي الحذر والتخلص من آلامك.