فاصوليا سوداء و أرز أبيض - شهر اكتوبر 2021

استمتع بوجبة ليلية مع هذا الطبق الجانبي المتنوع من الفاصوليا السوداء والأرز. إعلان - مواصلة القراءة أدناه كال / الخدمة:347عائدات:8وقت التحضير:0ساعات8دقيقة وقت الطبخ:0ساعات35دقيقة الوقت الكلي:0ساعات43دقيقة مكونات2 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون 1 بصل كبير الفلفل الأحمر أو الأخضر 4 القرنفل والثوم 1 ورقة الغار 2 ملعقة كبيرة. أوراق الأوريجانو الطازجة 1 ملعقة صغيرة. الكمون المطحون 3 يمكن الفاصوليا السوداء 1 ج. مرقة دجاج 2 ملعقة كبيرة. خل بلسمي أو نبيذ أحمر 1/2 ملعقة صغيرة. الفلفل الطازج المطحون 3/4 ج. أرز طويل الحبة مطبوخ ساخن شرائح بصل أخضر (اختياري)يتم إنشاء وحدة تسوق المكونات هذه وصيانتها بواسطة طرف ثالث ، ويتم استيرادها على هذه الصفحة. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المماثل على موقع الويب الخاص بهم. الاتجاهات
  1. يُسخن الزيت في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة منخفضة ؛ يُضاف البصل والفلفل الحلو والثوم وورق الغار والأوريغانو والكمون حتى يتجانس. غطاء المقلاة يُطهى لمدة 10 دقائق مع التحريك عدة مرات حتى ينضج.
  2. أضيفي الفاصولياء والمرق والخل والفلفل. اجلب ليغلي غطيه واتركيه على نار هادئة لمدة 20 دقيقة مع التحريك عدة مرات. كشف؛ ينضج لمدة 5 دقائق أطول. إزالة ورق الغار. غطيه وضعيه في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام أو جمديه لمدة شهر
  3. قم بإذابة الثلج في الثلاجة طوال الليل أو في الميكروويف.
  4. سخني الفاصوليا في قدر ، مغطاة ، على نار متوسطة حتى ساخنة ؛ أرز ساخن. قدمي الفول مع الأرز. ضع البصل الأخضر فوقها ، إذا رغبت في ذلك.
فاصولياء-بيضاء-رز- rbk0407استمتع بوجبة ليلية مع هذا الطبق الجانبي المتنوع من الفاصوليا السوداء والأرز.