تصنع تيس هوليداي موجات في صناعة النمذجة. ونحن نحبها...
بعض النصائح المفيدة لتجاوز هذا الوقت المحموم من العام...
عندما كانت دانا دونوفري تبلغ من العمر 27 عامًا فقط ، تم تشخيص إصابتها بسرطان الأقنية الارتشاحي ، وهو نوع شائع من سرطان الثدي. لحسن الحظ ، بعد خضوعها لعملية استئصال الثدي المزدوج والجراحة الترميمية وأشهر من العلاج الكيميائي ، جاءت دانا في المقدمة. ولكن عندما حان الوقت لاتخاذ قرار بشأن إجراء جراحة إعادة بناء الحلمة أم لا ، تقول دانا إن الأمر لا يبدو مناسبًا لها...
تشير كيلسي بايرز إلى نفسها على أنها 'حبة فاصوليا خيطية' في المدرسة الثانوية ، وتزن حوالي 130 رطلاً. ولكن بمجرد دخول الكلية ، تقول الأم الآن إنها اكتسبت 50 رطلاً في أول عامين من دراستها الجامعية بعد الاستفادة من العروض الخاصة بالساعة السعيدة في الكلية والانغماس في الوجبات السريعة عدة مرات في الأسبوع. علاوة على ذلك ، كانت قد تراكمت عليها ديونًا ضخمة على بطاقة الائتمان بقيمة 8000 دولار في محاولة للعثور على الزي المثالي لإطراء جسدها. ومع ذلك ، لم تسمع كيلسي أن أحد الرجال يشير إليها على أنها 'حوت' حتى وصلت إلى نقطة الانهيار...
هناك سر واحد بسيط لتحقيق السعادة والتوازن وصحة أفضل: التخلي عن آلام الماضي وإعفاء الأشخاص الذين تسببوا فيها. يحتوي REDBOOK على أربع خطوات لمساعدتك في العثور على التسامح والشفاء العاطفي والسلام الداخلي...
بمجرد سماع قصتها ، ستتمتع بالألعاب الأولمبية لمشاهدة هذه المرأة الرائعة وهي تتنافس...
فعلت هذا عن طيب خاطر ... مرتين. لقد أجريت أول عملية جراحية لتصغير الثدي ، أو جراحة تصغير الثدي ، إذا حصلت على التقنية ، عندما كنت طالبة جامعية تبلغ من العمر 19 عامًا...
مدرب اللياقة البدنية المقيم في لوس أنجلوس هو محترف مطلق في تقديم الإلهام الجاد...
لا أحد يتحدث عن السنة الأولى الخامسة عشرة - ذلك الوزن الزائد الذي تحملينه بشكل غامض خلال السنة الأولى من زواجك...
تنبيه المفسد: يعتقدون أن زوجاتهم مثيرة للقلق...
ما تعلمته إحدى الكاتبات عن جسدها عارياً في الحمام...
'ارسم لي مثلا واحدة من فتياتك الفرنسيات.'..
تجربة امرأة واحدة في التعري أمام الآخرين...
'آمل أن أعلم ابنتي أن الأمر ليس بالأمر المهم إذا كنت تبدو مختلفًا عن شخص آخر.'..
من المؤسف أنها ضربتني إلى الحفرة - أعني لكمة...
يقول عشاق التأمل إنه يمكن أن يحسن مزاجك وصحتك. 'صباح الخير يا أمريكا' باولا فارس - صحفية وزوجة وأم لثلاثة أطفال وولدت متشككة - وضعت الأمر على المحك...
يقولون إن التغيير أمر جيد - لكن من المؤكد أنه لا يشعر بهذه الطريقة عندما يبدو أن عالمك يخرج عن نطاق السيطرة...
قضاء يوم في المنتجع الصحي قد يجعلك تشعر بالراحة. لكنها أيضًا طريقة رائعة للحفاظ على صحة جسمك من الداخل والخارج؟..
تركت هؤلاء النساء الخمس مشاعرهن الغريزية ترشدهن إلى السعادة الحقيقية. تعلم كيف يمكنك أن تفعل الشيء نفسه ؛ لدى REDBOOK قصصهم...