أرفض الاستمرار في التظاهر بأنني بخير لأنني أتداعى

كل يوم هو صراع ، معركة مستمرة لا تنتهي أبدًا. لقد مررت به بطريقة ما ثم أستيقظ في الصباح مكتئبًا ومكسورًا لأنني يجب أن أفعل ذلك مرة أخرى.

يزداد الأمر سوءًا مع كل دقيقة تمر. عاطفيا ، أنا في حطام ويبدو أنني لن أتحسن في أي وقت قريب.

أنا حقًا لا أعرف مقدار الألم الذي يمكنني تحمله. كل يوم أعتقد أنه كان ، لقد وصلت إلى نقطة الانهيار ، لكن في اليوم التالي فاجأني وأغرق أكثر.

أشعر بمزيد من الألم الذي اعتقدت أنه سيكون من المستحيل الشعور به.

طرق لجعل الجنس أفضل بالنسبة له

لقد تأذيت من قبل وقد نجحت في ذلك ، لقد شفيت ... لكن الأمر لم يكن هكذا من قبل. هذه المرة تستمر وتطول. لا تتوقف.

يبدو الأمر كما لو أنني سقطت على الأرض وبينما أنا على وشك النهوض ، كان هناك شيء يركلني بشكل أقوى وأقع مرة أخرى. فقط ، في المرة القادمة ، يتطلب الأمر مزيدًا من القوة لمحاولة النهوض مرة أخرى.

لم أكن أبدا متوترة جدا. لم أكن أبدا بهذا القلق. أخشى مغادرة المنزل.

أخشى التحدث إلى الناس. أخشى أن أظهر وجهي في الأماكن العامة لأنني إذا فعلت ذلك فسوف أشعر فقط بمزيد من الألم ، الألم الذي يرفض الزوال.

عرفت كيف أتعامل مع مشاكلي في الماضي. كنت أتألم لكني لم أرغب في أن يعرف أحد ذلك. لقد كنت جيدًا في إخفاء ذلك.

50 درجة من الأجزاء الرمادية غير المهذبة

كنت سأدلي بالنكات حول ذلك ، سأضحك ، لكن هذا لا يعني أنني بخير. كان وجهي يبتسم لكن عيني بكيت بدموع غزيرة.

الشيء هو ، لم يره أحد ، وكان الأمر جيدًا لأنني لم أكن بحاجة إلى دعم أحد. كان بإمكاني التعامل معها.

لكن الأمر مختلف الآن. لقد فقدت كل طاقتي ، وفقدت القوة والإرادة لمواصلة القتال من أجل المستقبل. الشيء الوحيد الذي لم أفقده هو الأمل.

على الرغم من أن الحياة أصابتني في وجهي ودفعتني إلى الأرض القذرة ، ما زلت أعتقد أن هناك مستقبلًا أفضل ينتظرني.

ما زلت أعتقد أنني سأتغلب على هذا على الرغم من أن الألم يبدو أنه لا ينتهي أبدًا.

الأمور ليست على ما يرام اليوم ، ولكن على الرغم من أنني أعلم أنها لن تكون على ما يرام غدًا أيضًا ، إلا أنني أتمنى أن تتألق الغرفة التي أستيقظ فيها في صباح اليوم التالي أكثر إشراقًا وستصبح الستائر على نافذتي مشرقة. أخضر وليس رمادي وباهت. لا يسعني إلا أن أتمنى.

الأمل هو ما يبقيني أتنفس.

أنت تعرف ما يحدث الآن. الآن بدأ الناس يلاحظون ذلكلست جيدا.

طرق لتسريع عملية التمثيل الغذائي دون ممارسة الرياضة

أحاول جاهداً ، كما حاولت من قبل ، لكن هذه المرة يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى أتحسن ، لذا فإن سلوكي يلفت الانتباه.

لا أستطيع فقط منع العالم من التحول. يجب أن أذهب إلى العمل ، ولا بد لي من البقاء على اتصال مع أصدقائي ، ولا يمكنني عزل نفسي عن ذلك.

وعندما أقضي الكثير من الوقت في العراء ،مكسورهذا المبلغ ، يجب أن يبدأ الناس في الملاحظة ، بغض النظر عن مدى صعوبة محاولتي إخفاءه.

يحاول أصدقائي مساعدتي وقد قبلت مساعدتهم ولكن لم يتغير شيء.

إنهم يريحونني بكلماتهم اللطيفة وأشعر بتحسن ، لكن بعد رؤيتها ، أعود إلى منزلي إلى عالمي عديم اللون ، كل شيء بمفرده ، وأنا لست بخير. أنا أنهار ولا أحد يستطيع مساعدتي.

لا أستطيع أن أتوقع أن يكونوا هناك من أجلي كل دقيقة من اليوم. سيكون من الأناني أن أتوقع منهم القفز في كل مرة أعاني فيها من نوبة قلق أو عندما أشعر أن عالمي قد انهار فوقي.

سأخنقهم بمشاكلي وهي مسألة وقت فقط عندما سئموا من سماع كيف أنني أنهار.

لا استطيع مساعدته. ليس لدي زر لأضغط عليه عندما أقرر أنني سأكون بخير. اتمنى لو انني فعلت. عندها لن تكون الحياة صعبة للغاية.

لست بخير ولكن في بعض الأحيان تكون بعض الأيام أقل فظاعة من غيرها. في بعض الأحيان ، وسادتي لا تبلل بدموعي.

كيفية التخلص من الانتفاخ بسرعة

في بعض الأحيان ، تصبح غرفتي أكثر إشراقًا لثانية واحدة فقط.

أنا لست بخير لأن الحياة دمرتني. أنا لست بخير لأن كل شيء سيء. أنا لست بخير لأنني نسيت كيف أبتسم.