مفتاح الجنس الأفضل - أخبره بما يحولك

الحياة الجنسية الصحية ضرورية لعلاقة سعيدة ودائمة.



تدعم الأبحاث هذه الحقيقة. تظهر الدراسات أن التواصل والرضا الجنسيين مرتبطان بشكل مباشر بجودة علاقتكما. لذا ، بشكل أساسي ، كلما كان الجنس أفضل ، كلما كانت علاقتك أكثر سعادة! ولكن لا يمكنك ممارسة الجنس الجيد إذا كان شريكك لا يعرف ما يثيرك.



لماذا رائحة عرقي مثل البول

عندما يتعلق الأمر بإخبار زوجك بما تحبه في السرير ، فإن قول الكلمات بصعوبة غالبًا ما يكون أسهل من فعله. حتى أن تقول شيئًا بسيطًا مثل ، 'هل يمكنك أن تكون أبطأ قليلاً؟' قد ينظر إليه شريكك على أنه نقد سحق.



لا تدع حياتك الجنسية تسقط لأنك لا تعرف كيف توصل ما تريد! من خلال اتخاذ دورات الزواج عبر الإنترنت ، يمكنك تحسين العلاقة الحميمة وتعلم نصائح جديدة للتواصل يمكن أن تساعدك في الحصول على ما تريده بالضبط في السرير.

1. اكتشف ما تريد



بصفتك أنثى ، من المهم للغاية أن تعرف ما تحبه جنسياً إذا كنت تريد عبور خط النهاية مع شريكك. لماذا ا؟ تشير الدراسات إلى أن 81.6 في المائة من النساء لا يمكن هزة الجماع من الجنس الاختراق وحده. تحتاج العديد من النساء إلى تحفيز البظر ، والتقبيل ، والكثير من المداعبة للحصول على ما يكفي من النشوة الجنسية.



تذكر أن شريكك لا يمكنه معرفة ما يثيرك إذا لم تفهم ذلك بنفسك.

نصيحة واحدة لبدء حياتك الجنسية المذهلة هي أن تكون شخصيًا مع نفسك. هل تعرف كيف تحب أن تتأثر؟ ما هي الأوهام أو الأفعال التي تثيرك؟ لا تخف من استكشاف متعتك بنفسك أو مع شريكك الحالي.



تظهر الأبحاث أن النساء اللواتي لديهن نظرة إيجابية لأنفسهن يبلغن عن وجود مستويات أعلى من الحب العاطفي والمزيد من العلاقات الرومانسية في حياتهن. لذا ، كلما قمت بالاستكشاف الذاتي أكثر ، كانت حياتك الجنسية أفضل.



2. تواصل على المستوى العاطفي

عندما يفتقر الجنس (أو غير مرضي) يمكن أن يضر الزواج. ستساعدك دورة الزواج عبر الإنترنت أنت وزوجك على تعلم كيفية التواصل حول الجنس والجوانب الأخرى لعلاقتك. كما يشدد على أهمية الحفاظ على الألفة خارج غرفة النوم. سيساعد ذلك على بناء الحميمية العاطفية ، مما يسمح لك بأن تكون ضعيفًا بين الملاءات وتحصل على ما تريده بالضبط.

يمكنك بناء الألفة العاطفية من خلال التواصل على المستوى الشخصي. قضاء وقت ممتع معًا. يختار العديد من الأزواج القيام بذلك عن طريق ليلة موعد أسبوعي.

اختر ليلة حيث ترتدي ملابسك وتذهب لقضاء ليلة في المدينة. افعل شيئًا مرحًا أو جديدًا أو رومانسيًا معًا. مهما كان النشاط الذي تختاره ، تأكد من أنك تقضي وقتًا ممتعًا معًا أثناء التحدث. سيساعدك هذا على التواصل على مستوى أعمق وتعزيز الحميمية العاطفية.

3. شجعه عندما يكون جيدًا

لا تخجل من إخبار شريكك بما تريده في السرير. إنهم يريدون إرضائك! يثبت البحث أن الأزواج يبلغون عن مستويات أعلى من السعادة الزوجية عندما تشعر زوجاتهم بالرضا الجنسي.

إحدى الطرق التي يمكنك من خلالها إخباره بما يثيرك دون الخروج مباشرة وقول ذلك هو من خلال منحه التشجيع اللفظي. عندما يفعل شيئًا تحبه ، أنين ، أخبره بمدى روعته ، وقم بعمل كبير خارج الحدث. هذا سيشجعه على تكرار هذا الإجراء الممتع في المستقبل.

إذا كان هناك شيء لا يبدو جيدًا ، فلا تتجاوب معه. التزييف لن يساعده على تعلم كيفية إرضائك.

وإذا كان أي شيء يفعله يؤذيك ، تعال مباشرة واطلب منه التوقف. لا يجب أن تكون وقحًا بشأن ذلك. شيء بسيط مثل تحريك يده وإبطائه وقوله ، 'إنه يثيرني حقًا عندما تفعل ... (إجراء مختلف)' ، وسيحصل على التلميح.

كيف تكون جامحًا في السرير

4. قلها من خلال نص

هل تواجه صعوبة في علاقة جنسية جديدة؟ لا تقلقي بشأن ذلك - معظم النساء يفعلن. تظهر الدراسات أن النساء يظهرن معدلات رضا جنسية أقل في وقت سابق في العلاقات. الاخبار الجيدة؟ كلما زاد طول الزوجين معًا ، ارتفع مستوى الرضا الجنسي للمرأة.

إذا كنت تواجه مشكلة في التعبير عن احتياجاتك ، فقد وفرت لك التكنولوجيا طريقة سهلة للقيام بذلك. نص!

أرسل إلى شريكك نصًا شقيًا ، وأخبره بكل الأشياء التي تريده أن يفعلها لك. وبهذه الطريقة ، يمكنك كتابة كل أكبر عمليات التشغيل لديك دون أن يشعر بأنك تكتب دليلًا إرشاديًا له.

5. بناء الثقة

وجد بحث أجرته جامعة نورث وسترن أن الأزواج يتمتعون بعلاقات أكثر إشباعًا عندما يثقون ببعضهم البعض. هذا أمر عظيم بالنسبة لأولئك الذين لديهم حياة جنسية مزدهرة لأن الأوكسيتوسين الذي تم إطلاقه أثناء ممارسة الحب أظهر لبناء الثقة بين الشركاء.

لن تساعد هذه الثقة في بناء زواج قوي فحسب ، بل ستساعدك أيضًا على الشعور بمزيد من الراحة في مناقشة ما يثيرك جنسيًا.

6. تعلم كيفية التواصل

النساء أكثر عرضة للنشوة الجنسية مع شريك محب من خلال لقاء في علاقة. لماذا ا؟ من المحتمل أنهم أكثر قدرة على التواصل مع الزوج. الشريك المحب يعرف جسده ويديره. ناهيك عن الارتباط العاطفي الذي يشتركون فيه يخلق شعورًا متزايدًا بالعاطفة.

التواصل الجنسي مهم ليس فقط لحياة جنسية مذهلة ولكن لعلاقة مذهلة! تشير الدراسات إلى أن الأزواج الذين يمكنهم التواصل حول الجنس أفادوا بتواتر أعلى في النشوة الجنسية (للنساء) ، بالإضافة إلى زيادة الرضا الزوجي.

لست مضطرًا إلى أن تكون متزوجًا حتى تجني فوائد أخذ دورة زواج عبر الإنترنت. ستقوم هذه الدروس بتعليم الشركاء تقنيات تواصل جديدة وتعلم كيفية التعاطف مع أفكار ورغبات بعضهم البعض.

يجب أن تكون حياتك الجنسية مثيرة ومرضية. يجب أن يكون أيضًا شيء يوصلك بعمق مع زوجك. من خلال أخذ دورات الزواج عبر الإنترنت ، يمكنك تعلم التواصل بالضبط ما تريده بين الأوراق وتحسين علاقتك بالمستقبل.

سيلفيا سميث