هذا ما تشبهه الدورة الشهرية الطبيعية في الواقع

الحصول على دورتك الشهريةكل شهريمكن أن يكون ألمًا حقيقيًا ، يجبرك على التعامل مع أعراض الدورة الشهرية مثل التشنجات ، والرغبة الشديدة في تناول الطعام ، والانتفاخ المستمر. في حين أن كل هذه الأشياء جزء منتظم من دورة الدورة العادية ، إلا أن جسمك أحيانًا يرمي كرة منحنى مع أعراض لم تكن تتوقعها تمامًا.

عندما يحدث ذلك ، من السهل اللجوء إلى Dr. Google وإثارة الفزع. لكن لا تلمح إلى الهستيريا الآن: قد لا تكون الفترة الغريبةعلم أحمر رهيب؛ يمكن أن يحدث فقط لأنك تكبر ، كما يقولأليسا دويك، دكتوراه في الطب ، أستاذ مساعد في أمراض النساء والتوليد في كلية الطب في جبل سيناء. 'هناكحكم غير معلن بين الأطباءتقول إن فترة المرأة تميل إلى التغيير عبر العقود. 'دورتك غالبًا ما تكون مؤشرًا على ما يحدث في صحتك وفي حياتك ، وهناك العديد من التحولات بين العشرينات والثلاثينيات والأربعينيات من العمر.'