هذا هو السبب في أن 'الحب الحقيقي' هو عمل شاق

أخبرني صديقي ذات مرة أن العلاقات يجب أن تكون سهلة وأنه مع الحب لن تحتاج إلى العمل بجد لتحويلها إلى شيء رائع.

أختلف مع هذا على مستويات كثيرة لدرجة أنني لا أعرف حتى ما إذا كان بإمكاني عدها. هذا هو السبب في أن الأزواج يذهبون إلى علاج الأزواج ، ولماذا يحاولون جعل كل شيء يعمل ، ولكن لا يمكن حتى للمعالج أن يقدم لك النصيحة التي يمكن أن تعمل على الفور.

تميل العلاقات إلى أن تصبح صعبة للغاية ويريدك المعالجون أن تكون ملتزمًا ومكرسًا لهدف معين قمت بإعداده معًا. أنت حقا بحاجة للعمل عليه. يشمل هذا العمل الاستماع الملتزِم ، ووضع احتياجات شخص آخر أمام احتياجاتك ، والتخلي عن السيطرة ، وممارسة الضعف ، والصدق ، والانفتاح على التغيير وحتى في مواجهة الخوف ، والتواجد لبعضهم البعض.

ربما كنت في Googled 'هل العلاقات الجيدة تتطلب عملًا شاقًا؟' وكانت جميع الكتب ومنشورات المدونات التي يمكنك العثور عليها تدور حول كيف تحتاج فقط إلى العمل عليها في البداية وأن الأمر يصبح أسهل مع مرور الوقت. كل الناس يريدون سماعها. الحلول الفورية هي موتنا! تحتاج إلى بذل جهد وجهد في علاقتك حتى بعد سنوات وسنوات من الزواج لأنك تريد منهم (ونفسك) أن يكونوا سعداء ، أليس كذلك؟

إنها ليست مجرد البداية التي تتطلب العمل الشاق. بالتأكيد ، يتطلب التعرف على شخص ما الكثير من الجهد ، لأنك تحتاج إلى معرفة ما يريده شريكك ويحتاجه في العلاقة. تحتاج إلى معرفة الأسئلة الصحيحة لطرحها. لكنك تحتاج إلى الحفاظ على ذلك ، حتى لعقود في بعض الأحيان.

لا تفهموني خطأ ، لا شيء يمكن أن يعمل إذا لم يكن هناك سوى عامل واحد وكسول واحد. لا يمكنك حقًا 'المماطلة' عندما يتعلق الأمر بالعلاقات. ماذا لو بذل شريكك الكثير من الجهد وكرس الكثير من الدموع والكثير من العرق في كل شيء وكل ما تفعله هو أمر مسلم به؟ حسنًا ، هذا ليس جيدًا بالتأكيد العلاقات من هذا النوع محكوم عليها بالفشل.

من التجربة الشخصية ، تعلمت أن العلاقات طويلة المدى تحتاج إلى عمل شاق يستثمر في كل جانب منها ، لذلك سأقوم بسرد المشاكل التي قد تحدث وكيف يمكنك حلها (على المدى الطويل):

1. عدم التواصل الصحيح

ننسى بالتأكيد أن الكلمات أحيانًا تشبه السكاكين وننسى أن 'الملاحظات' تحتاج إلى الإشارة إلى أفعال شخص ما وليس شخصيتهم. وبسبب هذا ، فإننا نميل إلى إهانة شريكنا ونقول لهم أشياء مهمة حقًا ، بدلاً من إخبارهم كيف جعلتنا أفعالهم نشعر. لذا بدلاً من 'أنت غبي جدًا للقيام بذلك ...' قد ترغب في إعادة صياغة كل شيء ، 'لقد تأذيت من حقيقة أنك ...' مما يجعل الأمر أسهل بكثير وأقل إيلامًا.

2. الإجهاد

إذا كان لدينا الكثير من العمل للقيام به ، فإننا نميل إلى نسيان شريكنا تمامًا ، خاصةً عندما تكون جميع المواعيد النهائية التي فاتناها متأخرة ، ولكنك لا تزال بحاجة ويجب عليك قضاء بعض الوقت معهم ، على الرغم من أنك تعرف أنك لا تستطيع. وهذا الضغط يتراكم أكثر. الحل لذلك؟ إدارة أفضل للوقت. هناك الكثير من الأدوات المتاحة التي يمكن أن تساعدك في ذلك ويمكنك تحديد موعد لشريكك طوال اليوم. وفي الوقت الذي تكرس فيه علاقتك ، سيكون تركيزك الوحيد على شريكك. لا شيء آخر. لذلك سوف يكون كلاكما راضيا.

3. الملل

إن رؤية شخص واحد لسنوات متتالية يمكن أن يجعلك تشعر بالملل حقًا ، خاصة إذا لم يكن هناك شيء جديد يحدث وإذا كنتما تتحدثان عن نفس المواضيع مرارًا وتكرارًا. كيف تشفي الملل؟ تذهب في مغامرات معا! افعل شيئًا حيث يكون اندفاع الأدرينالين الخاص بك أعلى من أي وقت مضى. شيء جديد لم تجربه من قبل. يمكنني أن أضمن لك أنه بعد بعض الرحلات والتحديات المذهلة ، ستشعر بالانتعاش وستزدهر علاقتك.

4. الاتساق

لقد ناضلت مع هذا الأمر كثيرًا مؤخرًا ، لأنه في وقت ما لم يعد هناك شيء ممتع وتريد فقط أن تفسد كل شيء وتتركه يفلت. لكنني أعلم أن الأمر يستحق القتال من أجله وأنك بحاجة إلى غزو نفسك من أجل جعل كل شيء يعمل. يمكن أن يكون الاتساق صعبًا ، ولكنه سيدفع في النهاية!

5. الحب

نعم. حب. إذا كنت لا تحب شريكك ، فما الفائدة من كل ذلك؟ ربما بدأت العلاقة لأنك اعتقدت أنها يمكن أن تشفي الانكسار الذي حدث في علاقتك الأخيرة. ولكن كيف تعرف (أو تشعر) أنك تحبهم؟ حسنًا ، هذا سهل: لا يمكنك تخيل حياة بدونها. إذا كنت تستطيع تخيل حياة بدون شريكك ، فدعه يذهب. إنه لا يستحق وقتك وجهدك.

إذا كنت تحب شخصًا ما حقًا ، فلن يكون من الصعب عليك فعله. ستجد بعض الإيماءات الرومانسية التي ستساعد كليكما على النمو وستكونين محبوبين أفضل بالتأكيد. فقط التحلي بالصبر والتفاهم تجاه بعضنا البعض ولا يمكن أن يحدث أي خطأ.