تختفي من مواقع التواصل الاجتماعي بعد الانفصال (كل ما تريد معرفته)

  تختفي من مواقع التواصل الاجتماعي بعد الانفصال (كل ما تريد معرفته)

تلعب منصات الوسائط الاجتماعية دورًا كبيرًا عندما يتعلق الأمر مراحل الانفصال . حرفيًا ، إذا لم تغير حالة علاقتك على وسائل التواصل الاجتماعي ، فهذا يشبه أنك لم تنفصل حتى عن شخص ما.



بعد ذلك ، عادة ما تشغل بالك الأسئلة التالية:



أ يجب علي البقاء ام يجب علي ان ارحل؟



هل يجب أن أختفي من وسائل التواصل الاجتماعي أم لا؟

انتظر، لماذا فعلت حبيبي السابق تختفي من وسائل التواصل الاجتماعي ؟



الاختفاء من وسائل التواصل الاجتماعي بعد الانفصال له فوائده الخاصة ولكن أيضًا له عيوبه. في بعض الأحيان ، يمكن أن يساعدك في استعادة حبيبك السابق ، وفي أحيان أخرى ، يمكن أن يساعدك في الحفاظ على عقلك.



فيما يلي ستتعرف على كل ما تحتاج لمعرفته حول إيجابيات وسلبيات الاختفاء من وسائل التواصل الاجتماعي بعد الانفصال. أيضًا ، ستتعرف على أسباب اختفاء حبيبتك السابقة من منصات التواصل الاجتماعي ، والتي أجدها ممتعة حقًا.

محتويات تبين 1 الاختفاء من مواقع التواصل الاجتماعي بعد الانفصال: نعم أم لا؟ 1.1 إيجابيات الاختفاء من مواقع التواصل الاجتماعي بعد الانفصال 1.2 سلبيات الاختفاء من وسائل التواصل الاجتماعي بعد الانفصال اثنين 7 أسباب لاختفاء حبيبتك السابقة من وسائل التواصل الاجتماعي بعد الانفصال 2.1 1. سئمت حبيبتك السابقة من مطاردتك 2.2 2. يريدون ترك علاقتهم السابقة وراءهم 23 3. إنهم يفتشون عن النفس 2.4 4. يشعرون بالذنب 2.5 5. لا يزال لديهم مشاعر تجاهك 2.6 6. إنهما في علاقة انتعاش 2.7 7. يشعرون بالضغط 3 كيف تعرف ما إذا كان حبيبك السابق يفتقدك على وسائل التواصل الاجتماعي؟ 3.1 • التحقق من مشاركاتك هو نشاطهم اليومي المفضل 3.2 • تروق لك في كثير من الأحيان مشاركاتك القديمة 3.3 • نشر محتوى أكثر من المعتاد (اقرأ: الرغبة الشديدة في الانتباه) 3.4 • التعليق على مشاركات أصدقائك المشتركين 3.5 • نشر محتوى حزين 4 قم بتغليفه

الاختفاء من مواقع التواصل الاجتماعي بعد الانفصال: نعم أم لا؟

  امرأة غير راضية تنظر إلى هاتفها

اتباع قاعدة 'عدم الاتصال' ينصح بشدة بعد الانفصال ، ولكن هل يجب أن تختفي أيضًا من وسائل التواصل الاجتماعي؟ قبل القيام بأي شيء ، اسأل نفسك لماذا تريد القيام بذلك في المقام الأول.



هل مازال لديك مشاعر تجاهك صديقها السابق أو صديقة سابقة ، وهل تعتقد أن الاختفاء من العالم الافتراضي سيساعدك في استعادتها؟



هل تعتقد أن تختفي من وسائل التواصل الاجتماعي سوف تساعدك على المضي قدما بشكل أسرع؟

نعم و لا.

هناك طرق أخرى لـ لم الشمل مع حبيبك السابق ، والانتقال يعتمد على العديد من العوامل. غالبًا ما يرتبط الاختفاء عن شيء ما بعدم القدرة على التعامل مع الوضع الحالي. الهروب من شيء ما (مشاعرك) لا يعني أنه لن يلحق بك لاحقًا.

فيما يلي أهم إيجابيات وسلبيات الاختفاء من وسائل التواصل الاجتماعي بعد الانفصال لمساعدتك على تحديد ما يجب عليك فعله بالضبط:

إيجابيات الاختفاء من وسائل التواصل الاجتماعي بعد الانفصال

  تقرأ المرأة كتابًا بدلاً من استخدام الهاتف

أكبر ميزة للاختفاء من الشبكات الاجتماعية بعد الانفصال هي قضاء وقت ممتع في القيام بأشياء أخرى غير التفكير في ومطاردة حبيبتك السابقة.

• مطاردة حبيبتك السابقة لن تكون مغرية

بعد الانفصال مباشرة ، تدخل مرحلة تسمى 'مطاردة ما بعد الانفصال عن شريكك السابق المهم.' دائمًا ما يكون التحقق من صفحات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بحبيبتك السابقة أمرًا مغريًا (التحدث من واقع التجربة) ، ولكن هل هذا أمر ذكي حقًا؟

في معظم الحالات ، لا يكون الأمر كذلك. عندما تقضي الكثير من الوقت في مطاردة حبيبتك السابقة أو نشر حبيبتك السابقة على وسائل التواصل الاجتماعي ، تتوقف عن عيش حياتك الخاصة. لذلك ، عندما تختفي من وسائل التواصل الاجتماعي ، تدرك أن الماضي قد انتهى وأن الوقت قد حان للتركيز على نفسك وصحتك العقلية.

تدخل مرحلة التوهج بعد الانهيار .

لم تعد عبدًا لمشاركاتك السابقة على وسائل التواصل الاجتماعي. بدلاً من ذلك ، أنت تعيش أفضل حياتك بعيدًا عن حبيبتك السابقة ، افتراضيًا وعقليًا.

• سيكون لديك المزيد من الوقت للقيام بأشياء أخرى غير مطاردة حبيبتك السابقة

قد تكون مطاردة حبيبتك السابقة أو أصدقائك المشتركين متعبة حقًا. من المحتمل أن تقضي قدرًا كبيرًا من الوقت في التساؤل عما إذا كان شريكك السابق في علاقة جديدة أو ما إذا كان قد انتقل.

لكن لماذا تضيع وقتك على كل ذلك؟ عندما تختفي من مواقع التواصل الاجتماعي ، قد يكون من الأسهل عليك ذلك ابدأ عملية الشفاء . إذا لاحظت أن عقلك منشغل باستمرار بالأسئلة المتعلقة بحبيبتك السابقة ، فأنت تعلم أن الوقت قد حان لإغلاق وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك (على الأقل في الوقت الحالي).

ركز على فعل الأشياء التي تستمتع بها والتسكع مع الأشخاص الذين يضيفون قيمة إلى حياتك. ركز على أن تصبح أفضل ما يمكنك أن تكونه.

• كما وسائل الإعلام البصري التخلص من السموم هو دائما شيء جيد

غالبًا ما يرتبط امتلاك حسابات على وسائل التواصل الاجتماعي بالتوتر والمشاعر السلبية. العيش في العالم الافتراضي ليس موطننا الطبيعي. لذلك ، وجود التخلص من السموم من وسائل التواصل الاجتماعي من حين لآخر أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لنفسك.

يمكن أن تؤثر رؤية الأزواج السعداء على وسائل التواصل الاجتماعي على رفاهيتك واحترامك لذاتك. قد تشعر وكأنك تفعل شيئًا خاطئًا في حياتك وأنك لن تكون أبدًا في علاقة سعيدة مثل الآخرين.

الحياة الحقيقية صعبة. فقط لأن الآخرين يبدون سعداء في حساباتهم على وسائل التواصل الاجتماعي لا يعني أن هذا صحيح تمامًا. كل واحد منا لديه طريقه الخاص في الحب والحياة.

لذلك ، يعد التخلص من السموم من وسائل التواصل الاجتماعي أمرًا جيدًا دائمًا ، خاصة بعد الانفصال.

سلبيات الاختفاء من وسائل التواصل الاجتماعي بعد الانفصال

  رجل قلق يحدق في هاتفه

هل ما زلت غير متأكد ما إذا كان يجب عليك البقاء على وسائل التواصل الاجتماعي أو الذهاب؟ ستجد أدناه الجوانب السلبية الأكثر شيوعًا للاختفاء من وسائل التواصل الاجتماعي بعد الانفصال.

• قد يعتقد حبيبك السابق أنك ما زلت تشعر بمشاعره تجاهه

لنكن صادقين مع أنفسنا. عندما لا يزال لدينا مشاعر تجاه تجاربنا السابقة ، فإننا نميل إلى الهرب بعيدًا قدر الإمكان عنها. من طبيعتنا القيام بذلك.

وهذا يشمل أيضًا الاختفاء من وسائل التواصل الاجتماعي. ومع ذلك ، لا نعتقد أن شركائنا السابقين سيربطون هذا بمشاعرنا تجاههم.

لا نعتقد أنهم سيتصورون هذا على أنه محاولة اترك كل شيء ، بما في ذلك مشاعرنا تجاههم. إذا كان 'عدم الاتصال' (منحهم العلاج الصامت) لا يكفي لكي تكون في سلام ، ولكن عليك أن تختفي من وسائل التواصل الاجتماعي ، فأنت تعلم أن لديك مشكلة.

وسوف شريكك السابق أيضا. هل هذا يزعجك أم لا؟ هذا هو السؤال.

• قد يجد أصدقاؤك وعائلتك ذلك وقحًا

عندما تختفي من وسائل التواصل الاجتماعي ، يبدو الأمر وكأنك تختفي في الهواء. لم تعد تعرف ما يفعله حبيبك السابق (وهو أمر جيد) ، لكنك أيضًا لا تعرف ما يفعله أصدقاؤك أو عائلتك.

قد يجد أصدقاؤك وعائلتك ذلك وقحًا لأنك لن تكون متصلاً كما كنت عندما كنت نشطًا على حسابات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك.

يمكنك دائمًا إخبارهم أنه مؤقت فقط. بعد كل شيء ، إنها حياتك ، ولا يجب أن تقلق كثيرًا بشأن ما سيفكر فيه الآخرون بشأن قرارك بالتخلي عن وسائل التواصل الاجتماعي لفترة من الوقت.

• الخوف من الضياع

هنا يأتي الخوف الأكبر في تاريخ البشرية! يطلق عليه شعبيا FOMO (الخوف من الضياع). لذلك ، عندما تتوقف عن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي ، لن يكون لديك أي فكرة عما يفعله الآخرون ، وما هو الشائع ، وما هي الميمات المشهورة ، وما إلى ذلك.

بطريقة ما ، تشعر وكأنك تفقد الكثير من الأشياء التي تحدث هناك. لكن ربما يكون هذا فقط في رأسك وليس له علاقة بالتصور الحقيقي لـ 'التخلي عن وسائل التواصل الاجتماعي'.

الخوف من الضياع يمكن أن يتداخل مع طريقة عملك بشكل يومي. قد تبدأ في تذكير نفسك باستمرار بحقيقة أنك تفقد كل المتعة في العالم الافتراضي.

هذا ما أعتقده: إذا كنت تتبع قلبك وتعيش في الوقت الحالي ، فأنت تعلم أنك لا تفوت أي شيء.

7 أسباب لاختفاء حبيبتك السابقة عنها وسائل التواصل الاجتماعي بعد الانفصال

  رجل يحمل الهاتف

اختفى حبيبي السابق من وسائل التواصل الاجتماعي. لماذا فعلوا ذلك؟ هل مازال لديهم مشاعر تجاهي؟ أم أنهم يقطعون العلاقات مع أنفسهم القديمة ويحتفلون ببداية جديدة؟ فيما يلي الأسباب الأكثر شيوعًا لاختفاء حبيبتك السابقة من وسائل التواصل الاجتماعي بعد الانفصال:

1. سئمت حبيبتك السابقة من مطاردتك

غالبًا ما نعتقد أن تجاربنا السابقة تعيش في بُعد مختلف عندما يتعلق الأمر بالانفصال. عندما نطاردهم ، نعتقد أنهم لا يفعلون نفس الشيء.

أشياء ساخنة لتقولها لصديقك

عندما نفكر فيهم ، نكون متأكدين 100٪ أنهم لم يفكروا بنا أبدًا. حسنًا ، فكر مرة أخرى. قد يكون أحد أسباب اختفاء حبيبك السابق من وسائل التواصل الاجتماعي بعد الانفصال هو أنه سئم من ملاحقتك.

الاتجاهات الرقمية يؤكد ذلك بالمثال التالي: 'وفقًا لدراسة أجرتها طالبة في جامعة ويسترن تستكمل أطروحة الماجستير ، فإن ما يقرب من 88 بالمائة من مستخدمي Facebook الذين تعرضوا لانفصال علاقة خلال الاثني عشر شهرًا الماضية يستخدمون الشبكة الاجتماعية لمراقبة صديقهم السابق أو صديقهم السابق. صديقة.'

لقد سئم حبيبك السابق من التحقق من ملفك الشخصي 10 (أو أكثر) مرات في اليوم وتذكير نفسه بانفصالك. وغني عن القول أن هذا أمر مرهق حقًا. يجعل من الصعب عليك التركيز على الأشياء التي تفعلها الآن.

يعرف زوجك السابق هذا جيدًا ، ولهذا قرروا التوقف عن التحقق من ملفات تعريف الوسائط الاجتماعية الخاصة بك. نظرًا لأن قول هذا أسهل من فعله ، فقد قرروا ببساطة الاختفاء من العالم الافتراضي.

2. يريدون ترك علاقة سابقة خلف

  رجل حزين ينظر من النافذة

يعني من لا؟ هنا الحاجة. عندما تتحقق باستمرار من الملف الشخصي لحبيبتك السابقة ، فإنك لم تبدأ حتى عملية الشفاء بسبب ما زلت تشعر بالتواصل مع حبيبتك السابقة . بدلاً من ذلك ، أنت تجري في دوائر وتفكر في الكثير من 'ماذا لو'.

ربما هذا بالضبط ما كان يفعله حبيبك السابق. لم يعرفوا كيفية المضي قدمًا لأن بعض القوى الخفية أعادت توجيههم إليك باستمرار.

مثلك تمامًا ، يريدون أيضًا ترك العلاقة السابقة ورائهم ، لكن في بعض الأحيان لا توجد طريقة أخرى للقيام بذلك سوى الاختفاء من وسائل التواصل الاجتماعي.

غالبًا ما يكون الاختفاء من الشبكات الاجتماعية مرادفًا لـ بداية جديدة . أم أنها مرادف للاختباء من حياتك القديمة؟

يمكننا أن نسميها ما نريد ، ولكن هناك شيء واحد مؤكد: يريد حبيبك السابق ترك العلاقة السابقة وراءه ، ولهذا قرروا الاختفاء من وسائل التواصل الاجتماعي.

3. هم البحث عن الذات

لا أعرف ما إذا كنت قد لاحظت ذلك ، لكن وسائل التواصل الاجتماعي بالتأكيد تمتص 'الروح' منك. يمكن أن يؤدي التمرير اللانهائي والمشاركات العشوائية المزعجة والإشعارات المستمرة لكل شيء إلى استنزافك حقًا.

عندما تضيف حبيبتك السابقة إلى المعادلة ، فأنت تعلم أن الوقت قد حان للتخلص من السموم من وسائل التواصل الاجتماعي. هذا هو بالضبط ما يمر به حبيبك السابق في الوقت الحالي.

قرروا الهروب من حياتهم القديمة (اقرأ: العلاقة السابقة) وإعادة الاتصال بأنفسهم الحقيقية. إنهم يبحثون عن الذات ، ولا يمكن القيام بذلك في بيئة سامة. بذلك ، أعني بيئة يذكرك فيها كل شيء بشريكك السابق.

4. يشعرون بالذنب

  رجل يستخدم الهاتف في المقهى

ما هو سبب انفصالكما في المقام الأول؟ هل خدعوك؟ هل قالوا شيئًا قد يندمون عليه لاحقًا؟

إذا اختفى حبيبك السابق من وسائل التواصل الاجتماعي ، فمن المحتمل أنه يشعر بالذنب لإيذاءك. لا يمكنهم العيش بسلام وهم يعلمون أنهم هم المسؤولون عن إيذاء مشاعرك أو تدمير علاقتك.

أقول دائمًا أن الندم هو أحد أقوى المشاعر الموجودة هناك. في البداية ، يجبرنا على الهروب من 'مسرح الجريمة' لنشعر بتحسن تجاه أنفسنا. ومع ذلك ، هذا لا يحدث أبدا.

كلما هربنا من أنفسنا ، أصبحنا قلقين أكثر. إذا شعر حبيبك السابق بالذنب ، فيقرر الاختفاء من وسائل التواصل الاجتماعي لنسيان كل ما حدث.

عندما يدركون أن هذا الشعور لا يزال يطاردهم ، سيعودون إلى وسائل التواصل الاجتماعي ويبدأون في النهاية محادثة معك.

5. لا يزال لديهم مشاعر تجاهك

عندما لا تزال لديك مشاعر تجاه شخص ما انفصلت عنه ، تشعر بالعجز وتتمنى أن تختبئ في مكان ما من عبء المشاعر التي لا مقابل لها.

لا يمكنك حقًا الاختباء من مشاعرك بالمعنى الحرفي ، ولكن يمكنك أن تختفي من الشبكات الاجتماعية. فقط لأن حبيبك السابق لم يعد موجودًا على وسائل التواصل الاجتماعي ، فهذا لا يعني أنه لم يعد لديه مشاعر تجاهك.

على العكس من ذلك ، يمكن أن يعني إنهم يتأذون بعد الانفصال . أو كانوا بحاجة فقط لبعض الوقت للتفكير في خطوتهم التالية.

ربما يريدون العودة معك لكنهم غير متأكدين مما إذا كانت هذه فكرة جيدة. يجيب الوقت دائمًا على أسئلتنا ، ويعرف حبيبك السابق ذلك أيضًا.

6. إنهما في علاقة انتعاش

  رجل يكتب على هاتفه في منتصف الشارع

يُطلق على الدخول في علاقة جديدة وأنت لا تزال غير ملتئم عاطفياً أن تكون في علاقة انتعاش. إنه عندما تشعر بهذه الرغبة التي لا يمكن السيطرة عليها لإعادة توجيه مشاعرك إلى شخص آخر قبل أن 'تنفجر'.

غالبًا ما تبدأ علاقات الارتداد فجأة وتنتهي بعواقب. على سبيل المثال ، عندما قرر حبيبك السابق الاختفاء من وسائل التواصل الاجتماعي ، فعلوا ذلك لخداع أنفسهم للاعتقاد بأنهم انتقلوا.

لقد أرادوا خداع عقولهم للاعتقاد بأنهم مستعدون للدخول في علاقة جديدة. لذا ، هم الآن في علاقة انتعاش ، معتقدين أن كل شيء يسير على ما يرام. هذه هي عادة ليست القضية.

لذا، هل العلاقات المرتدة تجعلك تفتقد حبيبك السابق أكثر ؟

نعم. عاجلاً أم آجلاً ، سيتعين عليهم التعامل مع المشاعر التي أعادوا توجيهها إلى شخص آخر. لا يمكنك البدء في بناء علاقة جديدة قبل أن تتعافى تمامًا من العلاقة السابقة.

7. يشعرون بالضغط

عندما تنفصل عن شخص ما وتغير حالة علاقتك إلى 'أعزب' ، يمكنك أن تتوقع تلقي الكثير من التعليقات والنصوص من أشخاص عشوائيين.

ضغط وسائل التواصل الاجتماعي حقيقي ، ويمكن أن يجعلك تندم على الانفصال في المقام الأول. ربما يشعر حبيبك السابق بالضغط من تعليقات الآخرين ، وأسئلة صديقك المشترك ، وأفراد عائلته ، سمها ما شئت.

آخر شيء تحتاجه هو أن يقدم لك مليون شخص نصائح غير مرغوب فيها بشأن انفصالك الأخير. أيضًا ، هذا هو آخر شيء يحتاجه حبيبك السابق في حياته.

لهذا السبب ، قرروا الاختفاء من وسائل التواصل الاجتماعي بعد الانفصال عنك. لقد فعلوا ذلك للحفاظ على رفاهيتهم والسلام مع أنفسهم.

كيف تعرف إذا كان حبيبك السابق يفتقدك وسائل التواصل الاجتماعي ؟

  أنواع الرجل في السرير

أنت تعلم أن حبيبك السابق يفتقدك على وسائل التواصل الاجتماعي إذا أعجب بمنشوراتك وعلق عليها. هذا صحيح بشكل خاص إذا كانوا يحبون مشاركاتك القديمة. ماذا يعني هذا؟ هذا يعني أنهم يقضون ساعات في ملفك الشخصي ، وهم ينظرون إلى صورك ومشاركاتك.

إليك الطريقة التي تعرف بها على وجه اليقين أن حبيبتك السابقة تفتقدك على وسائل التواصل الاجتماعي:

• التحقق من مشاركاتك هو نشاطهم اليومي المفضل

يفعلون هذا لأنهم يشتاقون إليك كثيرًا. يمنحهم النظر إلى صورك ومشاركاتك راحة فورية لأنك لا تزال في أذهانهم.

يتنقلون عبر موجز وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بهم دون الالتفات إلى أي شيء آخر غير منشوراتك. لا يفوتون أبدًا فرصة الضغط على 'أعجبني' أو كتابة تعليق.

لماذا يفعلون ذلك عندما لم تعد معًا؟ لأنهم يفكرون فيك كثيرًا وما زالوا يريدون أن يكونوا جزءًا من حياتك.

إنهم خائفون من أنك ستقابل شخصًا جديدًا أو يفوتهم تحديثًا مهمًا بشأن وظيفتك أو الأنشطة الأخرى.

• تروق لك في كثير من الأحيان مشاركاتك القديمة

أراهن أن كل فرد منا قد اختبر هذا في نقطة معينة. أنت تتحقق من صور شخص ما زلت تهتم لأمره (يمكن أن يكون حبيبك أو حبيبك السابق) ، ثم BOOM ، تضغط على مثل دون أن ترغب في فعل ذلك.

تضع هاتفك جانباً وتغمض عينيك وتصلي من أجل أن يكون هذا مجرد حلم. عندما تفتح عينيك ، تدرك أن هذا حدث بالفعل. لقد أحببت صورتهم القديمة من عام 2011 ، وهي الآن عام 2022! أوه لا.

الآن ، ماذا يعني أن شخصًا ما يحب بشكل متكرر منشوراتك القديمة؟ هذا يعني أنهم لا يخجلون حتى من فعل ذلك. في الواقع ، يريدونك أن تعرف أنهم يفعلون ذلك.

لذلك ، إذا كان حبيبك السابق يحب مشاركاتك الأقدم عن طريق الخطأ أو طواعية ، فهناك سبب خفي لذلك. والسبب هو أنهم ما زالوا يشتاقون إليك.

أنظر أيضا: متى يبدأ الرجال في افتقادك بعد الانفصال؟ داخل عقله

• نشر محتوى أكثر من المعتاد (اقرأ: الرغبة الشديدة في الانتباه)

  الرجل يأخذ صورة من الطبيعة

عندما يتوق شخص ما إلى الاهتمام ، فإنه عادة ما يبدأ في فعل الكثير من الأشياء المختلفة حتى يلاحظها الآخرون. في هذه الحالة بالذات ، متى حبيبك السابق يتوق إلى انتباهك على وسائل التواصل الاجتماعي ، فإنهم سينشرون محتوى أكثر مما يفعلون عادة.

سيفعلون ذلك بحيث تحتوي خلاصتك على 70٪ من محتواهم. بمعنى آخر ، كلما بدأت في التمرير عبر موجز الوسائط الاجتماعية ، سترى منشوراتهم.

عندما ترى منشوراتهم ، ستفكر فيهم (أو على الأقل هذا ما يأملون في تحقيقه). ربما ينتظرون منك إرسال رسالة نصية إليهم أو التعليق على مشاركتهم.

أو أنهم في المرحلة التي يفكرون فيها في إرسال رسائل نصية إليك لكنهم غير متأكدين مما إذا كان هذا هو القرار الصحيح.

• التعليق على المشاركات الخاصة بك الاصدقاء المشتركه

يلعب أصدقاؤك المشتركون دورًا مهمًا على وسائل التواصل الاجتماعي بعد الانفصال. في الواقع ، تلعب مشاركاتهم دورًا أساسيًا.

إذا استغل حبيبك السابق كل فرصة للتعليق على منشورات أصدقائك المشتركين ، فإنهم يفعلون ذلك لسبب ما. يفعلون ذلك لأنهم يعرفون أنك ستشاهده وربما تعلق أيضًا على تلك المشاركة.

طالما أنهم يعلقون على مشاركات أصدقائك المشتركين ، فإنهم أيضًا يشعرون بالتواصل معك لأنهم يعلمون أنك سترى ذلك. من الواضح أنهم يشتاقون إليك كثيرًا لدرجة أنهم لا يستطيعون التوقف عن محاولة جذب انتباهك بطرق مختلفة ، بما في ذلك إلقاء التعليقات.

أنظر أيضا: هذه هي الطريقة التي تتوقف بها عن التفكير في حبيبتك السابقة مع شخص آخر

• نشر محتوى حزين

هذا مستوى مختلف تماما. عندما يذكر حبيبك السابق أو ينشر محتوى حزينًا مثل أغنية حزينة ، فلا ينبغي أن يعني ذلك شيئًا. ومع ذلك ، إذا كانت خلاصة الوسائط الاجتماعية الخاصة بهم مليئة بالأغاني الحزينة ، فأنت تعرف ما يعنيه هذا.

هذا يعني أنهم يشعرون بالفزع حيال الانفصال عنك ويريدون منك أن ترى ذلك من خلال المحتوى المحزن الذي ينشرونه بشكل منتظم.

إنهم يريدون العودة معًا ، لكنهم لا يعرفون كيفية إخبارك بذلك ، لذا سمحوا لمشاركاتهم بالتحدث نيابة عنهم. يجب أن أعترف أن هذا ذكي حقًا ، أليس كذلك؟

قم بتغليفه

  امرأة حزينة تنظر إلى هاتفها

قد يكون الاختفاء من وسائل التواصل الاجتماعي بعد الانفصال فكرة جيدة ، ولكنه قد يكون أيضًا فظيعًا. كل هذا يتوقف على ما تشعر به حيال انفصالك.

هل أنت مستعد للمضي قدمًا أم أنك تريد فقط جذب انتباه حبيبك السابق بالاختفاء من وسائل التواصل الاجتماعي؟ هل تعتقد حبيبك السابق لا يزال لديه مشاعر تجاهك ؟

يمكن أن تساعدك وسائل التواصل الاجتماعي في معرفة الكثير من الأشياء عنك وعن حبيبتك السابقة بعد الانفصال. ومع ذلك ، فمن المستحسن أن تقوم بالجزء العلاجي في العالم الحقيقي ، وليس الجزء الافتراضي.

لن يساعدك الاختفاء من وسائل التواصل الاجتماعي أبدًا على المضي قدمًا إذا كان لا يزال لديك مشاعر قوية تجاههم. لن يؤدي نشر صور متعددة لنفسك إلى تشجيعهم على الاتصال بك.

إذا كنت تريد العودة معًا ، فسيحدث ذلك بشكل طبيعي ، ليس لأن أيًا منكما اختفى من وسائل التواصل الاجتماعي. إليك نصيحتي الحكيمة الأخيرة: استمع إلى حدسك ، وآمن بخطوات الطفل ، واعتني بنفسك وبقلبك.

  أبريل كالاهان أبريل كالاهان

أبريل هو خبير علاقات انضم إلى Herway ليعلمنا جميعًا كيفية التعامل مع أحد أكثر الأشياء رعباً على الإطلاق - الانفصال. إنها تعرف فقط كيف تتصرف للحفاظ على عقلك ، وكل الخطوات الصحيحة للقيام بها إذا كنت تريد بالفعل استعادة الرجل.