الحياة بعد حب النرجسي

لم أفكر يومًا في حياتي أنني سأحتاج إلى كتابة هذه الكلمات.

كيف تقلبين زوجك في السرير

لم أفكر يومًا في أنني سأترك نفسي معرضة جدًا للوقوع تحت تأثير تعويذة نرجسية ، لكن هذا حدث.

ها هي قصتي وما تعلمته عن كيف أحب نفسي بعد أن أحب رجل بلا قلب.

كنت قد حصلت للتو على الطلاق وكنت أركب على الأفعوانية العاطفية التي تأتي معها. لقد وجدت السلام أخيرًا وبدأت أكون سعيدًا مرة أخرى.

كنت أجد نفسي وأحب نفسي وشعرت بشعور من الراحة لا يمكن أن يوفره إلا الله. لم أكن أبحث عن أي شخص جديد لأنني قبلت أخيرًا حقيقة أنني كنت وحدي وكنت في الواقع على ما يرام معها.

ثم جاء ... وانقلب عالمي رأساً على عقب.

هناك الكثير لأقوله ، سيكون من الصعب بالنسبة لي أن أبقى على المسار الصحيح لكنني سأبدأ من البداية عندما كان الأمر رائعًا لأنه بدون هذا الجزء ، لن تفهم لماذا انتهى الأمر بالطريقة التي انتهى بها - لن تفهم ما هو النرجسي إلا إذا كنت تعرف كل شيء.

كما قلت ، لم أكن أبحث عن أحد. وجدني ... اختارني.

تلقيت رسالة ذات يوم ، تسألني متى سأسمح له بإخراجي في موعد غرامي وأظهر لي كيف يُفترض أن أعامل.

كان يريدني ، رمي الحجارة على جميع الرجال الآخرين. حسنًا ، بدا ذلك سلسًا حقًا ولكن في تلك المرحلة ، لم أكن مستعدًا بعد ، لذلك رفضته.

بعد شهر وصلتني رسالة أخرى. هذه المرة لم يطلب مني الخروج ، فقط كان يتحدث قليلاً. لقد احتاج إلى خدمة وكوني الشخص المفيد الذي أنا عليه ، وافقت ، ولم أكن أعلم أنني أفتح نفسي على أحد أكبر الدروس التي كنت سأتعلمها في حياتي.

بعد شهر من الحديث وجعل نفسه رجلاً رائعًا حقًا ، قررنا الخروج في إحدى الليالي. لقد انتهت اللعبة من هناك ... لقد كنت مدمن مخدرات.

لقد جعلني أشعر أنني أستطيع التحدث معه عن أي شيء. لقد مر بأشياء مماثلة كما مررت به ، وتعرض لطلاق سيئ ، وتزوج زواجًا سيئًا ، وفقد أحد والديه.

لقد جعلني أشعر بالأمان ، وهو شيء لم أشعر به لفترة طويلة. كان مثل المشي في منزل والشعور بأنه في المنزل. سوف يستغرق الأمر ما يقرب من عامين لأدرك أن المكان الذي شعرت فيه أن المنزل كان في الواقع سجن.

حاول أصدقائي إخباري بأنني كنت غبيًا لأنني تركت حذري بالسرعة التي كنت أفعلها ، لكن شعرت أنني على حق ... لقد شعر بالرضا.

كان من الجميل أن نضحك مع شخص ما بدلاً من القتال معهم وهذا ما فعلناه.

ضحكنا طوال الوقت. لقد استمتعنا بنفس الموسيقى ونفس البرامج التلفزيونية ، وشاركنا اهتمامات مماثلة في العديد من الأشياء التي لم تنفد من الأشياء التي نتحدث عنها. يمكننا أن نبقى مستيقظين لساعات نتحدث.

لقد كان غامضًا بطريقة ما وهادئًا ، لكن يمكنني القول أنه كان هناك الكثير مما يجري في رأسه وكنت مصممًا على معرفة كل شيء.

حاولت التعرف عليه دون علمه ... أردت أن أعرف لماذا كان على ما هو عليه ، ومراوغاته ، وما الذي جعله يدق ، وأردت أن أعرف عن كل ندبة ، وكل وشم ، وكل قصة سيقدمها لي أجزاء وأجزاء من.

ظللت أقول لنفسي ألا أسقط بهذه السرعة لأنني أعرف كيف أحب ... أحب بشدة ، لذلك عندما أسقط ، يكون الأمر غاصًا في ذلك دون أي تفكير ، لكنه جعل السقوط أمرًا سهلاً للغاية.

لقد جعل الأمر سهلاً للغاية لتدمير هذا الجدار لدرجة أنني أمضيت شهورًا في ترميمه وإعادة بنائه. الجدار الذي أقسمته لنفسي كنت سأجعل شخصًا ما يعمل لديه.

حاولت أن ألعب بجد للحصول عليه ، لقد فعلت ذلك حقًا. لكنه قلب النص علي بسرعة. قبل أن أعرف ذلك ، كنت أنا من أحاول تحطيم جدرانه وأثبت له أنني لست مثل باقيهم.

لقد رأيت علامات حمراء في البداية ، لكنني اعتقدت أني كنت أشعر بعدم الأمان وأنني كنت فقط أعرض الماضي على هذه العلاقة الحالية. ظللت أقول لنفسي إنني أفكر في الأشياء وأنه يستحق فرصة.

على الرغم من أن حدسي كان يخبرني أن شيئًا ما لم يكن صحيحًا ، إلا أن قلبي كان يقول لي نعم كان كذلك. لذلك ناضلت من أجله أكثر من أي وقت مضى من أجل أي شخص في حياتي ، حتى الزواج لمدة 5 سنوات التي خرجت منها للتو.

كنت مصممًا على القيام بهذا العمل لأنني أحببته بكل جزء من كياني ، وأردت إصلاح كل ما كسر فيه من ماضيه ، وأردت ألا أرتكب نفس الأخطاء التي ارتكبتها في علاقاتي السابقة.

فعلت كل شيء من أجله ثم البعض.

لا يوجد جزء واحد مني يعتقد أنه كان بإمكاني القيام بعمل أفضل ، أو بذل جهد أكبر قليلاً ، أو أحببته أكثر مما فعلت لأنني أعرف دون أدنى شك أنني أعطيته 110٪ ، إن لم يكن أكثر.

لقد استغرق الأمر حوالي عام قبل أن تبدأ صورته الحقيقية في الظهور.

الرجل الذي جعلني أشعر بالأمان ولم يرفع صوته مطلقًا ولم يقاتل معي أبدًا ، بدأ يظهر لي جانبًا مظلمًا وغير ممتع. لقد أحببته رغم ذلك ، لذلك كنت على استعداد لتجاوزه.

كنت قد خرجت للتو من علاقة حيث كانت لدينا مباريات صراخ كل يوم وتحدثنا مع بعضنا البعض لذلك رفضت القيام بذلك مرة أخرى.

عندما يريد أن يخوض معركة ، كنت أذهب بعيدًا بغض النظر عن عدد التعليقات الساخرة والعدوانية السلبية التي أردت أن أقولها ، على الرغم من أنني قد تعلمت ما الذي دفع أزراره.

أخبرته أنني لن أقوم بعمله القذر من أجله ، لن أستسلم له في قتال ثم سحب الجنون مني فقط لقلبه علي. كنت على هذا الطريق من قبل ورفضت العودة إلى هناك مرة أخرى.

بدلاً من القتال معه ، سأعتذر فقط عن أشياء لم أفعلها.

كنت أحاول أن أجعل الأمر أفضل ، لكنني كنت أحتفظ بالأشياء داخل زجاجات وكان ذلك يقتلني لأنني لم أكن أبدًا من النوع الذي يمسك لساني أو يبتعد عن القتال.

من الأشياء التي أحببتها فيه أنه لا يحب الخروج والاحتفال وكنت على ما يرام تمامًا مع ذلك ، لكن الأمر أصبح كثيرًا عندما لم نتمكن حتى من الخروج لتناول الطعام في المطاعم أو الذهاب إلى الأماكن التي نتواجد فيها تمت دعوتهم مع العائلة أو الأصدقاء.

أصبحنا نساك وأقدم له الأعذار في كل مرة. سرعان ما أدركت أن هذا كان فقط لعزلني ، وليس عزله.

فاتني الكثير من الأشياء لأنني شعرت بالضيق بدونه.كنت تحت إشرافه واتصل به وقد لفني حول إصبعه تمامًا.

لقد كنت دائمًا شخصًا قويًا ، وبديهيًا جدًا ، ويمكنني التقاط الأشياء بسهولة إلى حد ما. إذن كيف سمحت لهذا بالاستمرار لفترة طويلة قبل أن أبدأ حقًا في تجميع القطع معًا؟

لقد أحببته ، لهذا السبب.

يستخدم النرجسيون الأشخاص المتعاطفين كوقود. يختارون فرائسهم بحكمة. لم أكن مميزًا بالنسبة له ، كنت مجرد هدف.

عندما بدأت بإلقاء الضوء على ظلامه وأظهر له أنني كنت أتابع ما كان عليه وما يجري ، زاد الأمر سوءًا ، وسيكون في النهاية السبب الحقيقي وراء مغادرته.

كل يوم ، كنت أشعر بالإرهاق لأنه استنزف مني الحياة.

تم إنفاق كل وقتي وطاقي في محاولة إرضائه ، وليس استفزازه ، على رؤوس أصابع قدميه على قشور البيض حتى لا أؤذي غروره الصغيرة الهشة.

لم أقابل أبدًا رجلاً شديد الحساسية عندما يتعلق الأمر بشخص يمزح معه. بدا الأمر وكأن أي شيء قلته أو فعلته كان مسيئًا ، وفي النهاية ، لم أرغب في التحدث على الإطلاق.

أنا لست شخصًا غبيًا ، لكنني تركت هذا يستمر لفترة أطول بكثير مما يجب أن أفعله.

بمجرد أن بدأت في إدراك ما كنت أتعامل معه ، سأكون ملعونًا إذا سمحت له بالاستمرار. قضيت أيامًا في القراءة عن سلوكه والأنماط التي أصبحت أكثر تكرارًا.

لم يستغرق الأمر وقتًا طويلاً بعد ذلك لأدرككنت في حالة حب مع شخص نرجسي.

هذا صحيح بالتأكيد عندما يقولون إن الإدراك المتأخر هو 20/20 لأن كل العلامات التي تجاهلتها في البداية وكل الأشياء التي اعتقدت أنها رائعة عنه جاءت في ذهني مثل انفجار السد.

أدركت أن هذا الرجل لا يمكن أن يحب أي شخص ، ناهيك عني! كل الأشياء التي فعلها في البداية ، الشخص الذي وقعت في حبه ... كان هذا أنا!

لقد عكس مشاعري وشخصيتي وصفاتي ، واستخدمها لتجعلني أقع في غرامه.لم أكن أحبه ... كنت أحب نفسي.

عندما قرر أن يتركني ، كانت هناك لحظة شعرت فيها بالحزن.

ثم كان الأمر كما لو كان لدي عيد الغطاس. يمكنني إما ترك هذا يجعلني أو يحطمني ويعود إلى الجحيم أو المياه المرتفعة لن أترك هذا الرجل يأخذ مني أي شيء أكثر مما كان لديه بالفعل.

قلبته واستخدمته كوقود. لن يحولني إلى هذه المرأة المريرة. كنت أفضل من ذلك. أنا أفضل من ذلك.

استغرق الأمر منه المغادرة لأدرك أنني وقعت في حب نفسي منذ فترة طويلة.

حاول أن يكسرني لكنه لم يفعل. لقد تركني ولكني وجدتني.

حملت تلك النار بداخلي التي كنت أقاتل من أجله ذات مرة وبدأت في القتال من أجل نفسي.

في اليوم الذي رأيته فيه وهو ينسحب من الممر ، لم أذرف حتى دمعة. كان الأمر أشبه برفع الوزن.

لن أكذب وأقول إنني لم أحظ بلحظاتي أو أنه لم تكن هناك أوقات اعتقدت أنني أفتقده. كان لدينا العديد من الذكريات الجيدة معًا بالطبع ، فاتني تلك الذكريات ولكن لم أتمكن من السماح لنفسي بالبقاء في هذا الشعور لأنه على الرغم من أن تلك اللحظات كانت حقيقية ، إلا أن الذكريات حدثت ... الشخص الذي تظاهر بأنه خلال تلك الأوقات لم يكن كذلك.

كان علي أن أدرك أنني قد نمت بجانب رجل ، لمدة عامين تقريبًا ، ولم يهتم بي أبدًا ولم يزعجه أبدًا عندما بكيت ، ولم يزعجه أبدًا عندما كان يؤذيني. لم يحبني قط.

نريد جميعًا الإغلاق بعد الانفصال ، لكن في بعض الأحيان لا تحصل على الإغلاق الذي تريده أو تعتقد أنك بحاجة إليه.

أحيانًا يكون الإغلاق يمضي قدمًا ويحسن من نفسك.

في بعض الأحيان لا توجد تفسيرات أو مبررات.

في بعض الأحيان ينتهي بك الأمر مع شخص غبي ، رجل بلا قلب ، شخص غير قادر على الشعور بالحب أو الندم. بقدر ما نريد أن نصدق أن هذه الأنواع من الناس ستدرك ما قد خسرته في يوم من الأيام ، فهذا هراء.

لن يفتقدونا ، ولن يفكروا فينا ولن يندموا أبدًا على ما فعلوه بنا لأنهم لا يشعرون بالحب كما نشعر بالحب. كانوا يعتزمون المغادرة منذ اللحظة التي اختارونا فيها.

لا نخطئ ، لم يختارونا لأننا ضعفاء. لقد اختارونا لأننا نساء قويات تم العثور عليهن خلال وقت ضعيف.

النرجسيون لديهم غرور هشة للغاية ، فهم بحاجة إلى شخص يتمتع بعقل قوي وشخصية قوية وشخص محبوب وعاطفي ومتعاطف ومندفع حتى يتمكنوا من إطعامنا كما يحتاج الطفيلي إلى مضيف.

ماذا يريد الرجل أن يسمع في السرير

ما أدركته بعد أن أحببت هذا النوع من البشر هو أنني أقوى مما أعطي له الفضل ولن أترك شخصًا آخر يجعلني أفكر بطريقة أخرى.

ما اعتقدت أنه أعظم حب في حياتي أثبت أنه أحد الدروس الأكثر قيمة بدلاً من ذلك. أنا الآن أعرف ما أنا قادر على فعله عاطفياً وأرفض السماح لأي شخص بأن يسلب سلامي مرة أخرى.

أنا الآن أكثر وعيًا بنوايا الناس والأعلام الحمراء والعلامات الخفية. نعم ، لقد تعرضت للخيانة وسيفعل ذلكيستغرق المزيد من الوقت للشفاءتمامًا ولكني أعلم أنه ليس كل الرجال مثله.

أتمنى أن أقول إنني أكرهه على ما فعله ، لكن الحقيقة هي ... لا أفعل. لو لم يقسمني إلى لا شيء ، فربما لم أعد أبدًا بناء نفسي على ما أنا عليه الآن ، وما سأصبح عليه يستحق كل دمعة ، كل حسرة ، كل درس تعلمته بعد أن أحب شخصًا نرجسيًا ...

بواسطة اشلي ريتشارد