10 طرق للتخلص من ندبات حب الشباب - للأبد
إذا كنت لا تزال تعاني من ندبات حب الشباب المتبقية من سن البلوغ (أو ، كما تعلم ، تلك البثور السيئة حقًا الأسبوع الماضي) ، جرب إحدى طرق التلاشي المضمونة هذه.
ابق يديك بعيدًا عن زيتسإليك كيفية حدوث ندبات حب الشباب: 'يؤدي الالتهاب الناتج عن البثور إلى تحفيز الخلايا الصبغية لإنتاج الميلانين ، وهو فرط تصبغ ما بعد الالتهاب' ، كما تقول طبيبة الأمراض الجلدية ويتني بو ، دكتوراه في الطب. زيت. بمعنى آخر ، ارفع يدك عن البثور! بدلاً من ذلك ، ضع علاجًا موضعيًا قائمًا على حمض الساليسيليك ، مثل Clean & Clear Advantage Mark Treatment (7.99 دولارًا أمريكيًا ؛ ulta.com) ، عند الاختراق مرة إلى ثلاث مرات يوميًا حتى يتقلص.
اختر مواد التبييض المناسبةكل يوم ، استخدم مصلًا أو غسولًا مع واحد أو أكثر من المكونات التي تتلاشى البقع مثل حمض اللينوليك أو حمض الكوجيك أو عرق السوس أو الصويا. (جرب Aveeno Positively Radiant Daily Moisturizer SPF 30 ، $ 14.99 ؛ target.com.) إذا كانت علاماتك وردية أو حمراء اللون ، فابحث عن الشاي الأخضر أو البابونج أو الينسون في قائمة مكونات المنتج ، وكل ذلك سيهدئ التهيج. (جرب كريم First Aid Beauty Skin Rescue Daily Face Cream ، $ 22 ؛ sephora.com.)
يمكن أن تسبب عشية الصيف عدوى الخميرة
أضيفي فيتامين سي إلى روتين الجمال الخاص بكمصل فيتامين سي ، مثل مصل ماريو باديسدو فيتامين سي (45 دولارًا ؛ ulta.com) ، سوف يذيب الصبغة من العلامات الداكنة ويمنع تكوينها في المستقبل. قم بتنعيم هذا المستحضر تحت عامل الحماية من الشمس اليومي أو المستحضر مع واقي الشمس.
استخدم الريتينويدصيغة تحتوي على الريتينول (نوع من الريتينويد) ، مثل Olay Regenerist Intensive Repair Treatment ($ 33.99 ؛ olay.com)وسيزيد من تجدد خلايا الجلد ، والذي - بمرور الوقت - يسوي بشرتك ويذوب العلامات الداكنة ويملأ الندوب. يمكن أن يكون الريتينول مزعجًا ، لذا ابدأ باستخدامه مرتين في الأسبوع ليلاً ؛ تناول ليلة إضافية في الأسبوع حتى تتمكن بشرتك من تحملها.
جرب العلاج الأسبوعييقول Bowe: `` تعمل الأقنعة المرطبة وقشور التقشير اللطيفة على إذابة البقع وتمنعها من التحول إلى ندوب دائمة ''. مقشر دكتور براندت للعناية بالبشرة Microdermabrasion الذي يتحدى الشيخوخة (79 دولارًا أمريكيًا ؛ sephora.com) هو مقشر جيد لأنه يحتوي على حمض اللاكتيك لإزالة خلايا الجلد الميتة بلطف. استخدمه مرة أو مرتين في الأسبوع.
ضع واقي من الشمس كل يومستخوض معركة شاقة إذا لم ترتدي واقيًا من الشمس كل يوم. اللعنة. اليوم - ستصبح علاماتك داكنة اللون ويمكن أن تعاود الظهور بعد أن تتلاشى. (ونعم ، تحتاج إلى وضع واقي من الشمس أثناء تواجدك في الداخل أيضًا ، حيث تخترق الأشعة فوق البنفسجية من خلال النوافذ - ويمكن لبعض مصابيح الإضاءة LED أن تؤدي إلى فرط تصبغ.) تركيبة تحتوي على أكسيد الحديد ، كما هو الحال في SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50 (34 دولارًا أمريكيًا ؛ skinceuticals.com) سيحجب الأشعةوضوء.
اغسله بمنظف لطيفتجنب التهاب بشرتك عن طريق موازنة منتجات العلاج مع المنتجات اللطيفة والمهدئة. استخدم الماء الدافئ لتنظيف وجهك بغسول وجه بسيط غير مزعج ، مثل Neutrogena Ultra Gentle Daily Cleanser (9.49 دولار ؛neutrogena.com)، ليلا و نهارا.
ضع الزيتيمكن لفيتامينات أ و هـ في بيو اويل ان تقلل من ظهور الندبات وترطب البشرة. ضع طبقة رقيقة من تركيبة مثل زيت بيو-أويل للعناية بالبشرة متعدد الاستخدامات (19.99 دولارًا أمريكيًا ؛ ulta.com) على الندبات كخطوة أخيرة من روتينك الليلي.
DIY قناعوصفة القناع هذه من معالج الوجه في نيويوركسيسيليا وونغيحتوي على إنزيمات تقشير خفيفة. امزج 3 ملاعق صغيرة من الزبادي اليوناني العضوي مع ثلاث حبات من العنب البري المهروس والتوت. اتركيه لمدة 10 دقائق قبل شطفه بالماء الفاتر.
قم بزيارة Dermيمكن أن تحفز العلاجات داخل المكتب مثل الليزر والوخز بالإبر الدقيقة الكولاجين الجديد وتجديد خلايا الجلد الجديدة.