كيف أمنع الندوب؟

صور جيتي س: لقد أصبت بجرح ، ولا أريده أن يترك ندبة. مساعدة!

يقول الجراح البلاستيكي:لعلاج جرح جديد ، نظفه بالماء والصابون المعتدل. لا تستخدم بيروكسيد الهيدروجين أو أي علاج يحتوي على الكحول - فكلاهما يقتل البكتيريا ، لكنهما أيضًا ينزعان من الخلايا السليمة التي تعمل على إصلاح الجلد ، مما يجعلك أكثر عرضة للتندب. أيضًا ، لا تقم أبدًا بتطبيق فيتامين (هـ) على جرح مفتوح - فهو يبطئ الشفاء. بدلاً من ذلك ، استخدم مرهمًا طبيًا مثل Neosporin أو Bacitracin ، ثم استخدم ضمادة الإسعافات الأولية. 'افعل هذا لمدة أربعة أو خمسة أيام ، حتى ينتهي الجرح.' بمجرد تشكل القشرة ، أخرج فيتامين هـ. 'في الليل ، اضغط على قيمة الكبسولة وقم بتدليكها. هذا يحفز تدفق الدم لتسريع الشفاء ، وتشير الدراسات إلى أنه قد يساعد أيضًا على نمو الجلد بشكل متساوٍ.' استمر في ذلك لمدة ثلاثة أشهر تقريبًا ، ثم تحلى بالصبر. قد يستغرق الأمر عامًا حتى تختفي أي بشرة بارزة أو متغيرة اللون. إذا لم يحدث ذلك ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية تقليص ندبة سميكة ومنتفخة بحقن الستيرويد مقابل 250 دولارًا تقريبًا.

أفكار زي هالوين لطيف للمرأة

- أنتوني لابرونا ، دكتور في الطب ، أستاذ مشارك في الجراحة التجميلية في كلية طب وايل كورنيل في مدينة نيويورك

يقول طبيب الجلدية:إذا كان الجرح على وجهك أو رقبتك ، فلا تستخدم أي منتجات للعناية بالبشرة تحتوي على الريتينويد ، مثل الريتينول وريتين-أ ، أو أي مقشرات حتى تلتئم. وبغض النظر عن مكان وجود الجرب ، لا تفركه أو تمسك به ، حيث يمكن أن يترك ندبة. اتركه يسقط بشكل طبيعي ، ثم عالج الجلد باستخدام ScarAway Silicone Scar Sheets ، 19.99 دولارًا مقابل 8 ، أو لوجهك ، ScarAway Scar Diminishing Serum (أدناه) ، 17.99 دولارًا. كلاهما يحتوي على سيليكون يرطب ويصلح النسيج الندبي ، والذي بدوره يخفف ويبهت العلامة ؛ كما أنها تساعد في تخفيف الحكة. إذا كانت بشرتك متوسطة أو داكنة ، فتأكد أيضًا من حماية المنطقة من أشعة الشمس ، مما قد يؤدي إلى تفاقم تغير اللون. إذا انتفخ الجرح في أي وقت أو تقشر أو بدأ في الترشح ، فاستشر طبيبك. 'عندما تُترك دون علاج ، تكون الجروح المصابة أكثر عرضة للتندب.'

--جيفري دوفر ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مشارك في طب الأمراض الجلدية في كلية الطب بجامعة ييل في نيو هافن ، كونيتيكت

يقول فنان المكياج:لإخفاء جرح على وجهك أو رقبتك أو صدرك ، انتظر حتى يتقشر أو يغلق قبل وضع المكياج عليه (وإلا فإنه يمكن أن يصاب بالعدوى). بمجرد حدوث ذلك ، ستحتاج إلى خافي عيوب سميك كامل التغطية ، والذي يأتي عادةً في عصا أو وعاء ، للمساعدة في تغطيته. (جرب Dermablend Quick-Fix Concealer ، صحيح ، 23 دولارًا). أولاً ، ابحث عن أقرب تطابق للون بشرتك ، ثم صقله. إذا كان الجرح أحمر حول الحواف ، فاختر كونسيلر أصفر على شكل y لمقاومة الاحمرار. إذا كان لونه بنيًا أكثر ، فاذهب بلون خوخي. بعد ذلك ، لإخفاء القشرة ، استخدمي فرشاة خافي العيوب الصغيرة لربت بعناية حول الحواف. في الجزء العلوي ، قم برش مسحوق سائب ملون لإزالة اللون.

- فاطمة توماس ، فنانة مكياج بارزة في MAC Cosmetics عملت مع Alicia Keys و Mary J. Blige