10 عادات للشعر الجاف للكسر

بني ، تسريحة شعر ، صيف ، أناس في الطبيعة ، ضوء الشمس ، جمال ، شعر طويل ، شعر بني ، شعر سيرفر ، تصوير فلاش ، جيتي

يمتلك خبراؤنا علاجات منزلية للشعر الجاف يمكن أن تعيد الحياة إلى أكثر الخيوط عطشًا وهشاشة.



عرض المعرض 10الصور الشعر ، الوجه ، الرأس ، الشفاه ، تصفيفة الشعر ، الجلد ، العين ، الذقن ، الجبين ، الكتف ، جيتي 1من 10افعلها

عادة ما ينتج الشعر الجاف عن الكثير من الأشياء الجيدة ، سواء كان ذلك بالتصفيف بالحرارة ، أو الإفراط في استخدام الشامبو ، أو العلاجات الكيميائية مثل الصباغة ، أو التجعيد ، أو فرد الشعر ، كما تقول زوي ديانا درايلوس ، دكتوراه في الطب ، أستاذة استشارية في قسم الأمراض الجلدية في كلية الطب بجامعة ديوك. جرب تقليص الوقت قليلًا عن طريق تباعد الوقت بين العلاجات الكيميائية أو ترك الشعر يجف في الهواء في عطلات نهاية الأسبوع عندما لا يكون هناك من يثير إعجابه.

الشتاء ، الإنسان ، النسيج ، السعادة ، تعبيرات الوجه ، الناس في الطبيعة ، أغطية الرأس ، الثلج ، الجمال ، الصوف ، صور جيتي اثنينمن 10أعد التفكير في ملحقات الطقس البارد

عندما يكون الجو باردًا بالخارج ، يمكن أن يعاني شعرك. يقول نيني ماركس ، الشريك المؤسس لمجموعة نيني سيكريت لمنتجات الشعر: 'خلال فصل الشتاء ، يفقد شعرنا وفروة رأسنا الرطوبة بسرعة ، مما يؤدي إلى التقصف وقشرة الرأس وبطء النمو'. وهذه القبعات الصوفية التي تبقيك لطيفًا ودافئًا يمكن أن تكون أقل من مثالية لشعرك ، فهي تمتص الرطوبة والزيوت. الحل؟ يقول ماركس: 'ضعي قبعة الشتاء المفضلة لديك مع وشاح حريري'. 'سوف يساعد أيضًا في التخلص من تلك الرحلات الجوية العنيدة.'



إصبع ، جلد ، مفصل ، عضو ، معصم ، خوذة ، إكسسوار شعر ، إكسسوار زفاف ، مسمار ، مجوهرات للجسم ، صور جيتي 3من 10النفط يصل

يقول جيفري بينابيو ، دكتوراه في الطب ، طبيب أمراض جلدية معتمد في Kaiser Permanente في سان دييغو وعضو الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية: `` تنتج فروة رأسك بشكل طبيعي زيوتًا تساعد في الحفاظ على تليين الشعر. 'بعض الناس ببساطة لا ينتجون كمية كافية من الزيت ، مما يؤدي إلى جفاف الشعر.' غسل الشعر بالشامبو كل بضعة أيام فقط يساعد في الحفاظ على المزيد من الزيوت الطبيعية التي تلطف الشعر. حتى إذا لم تتمكني من التخلص من عادة التطهير اليومية ، فتأكدي دائمًا من اتباع رغوة بالبلسم. وتجنب الشامبو المسمى 'التصفية' ، والذي يهدف إلى إزالة تراكم المنتجات ولكن يمكنه أيضًا إزالة الزيوت الطبيعية.

الشفاه ، الأصفر ، تسريحة الشعر ، الذقن ، الجبين ، الحاجب ، جيري كيرل ، الشعر الأسود ، تعبيرات الوجه ، الأسلوب ، صور جيتي 4من 10مد يد العون

يوضح ماركس: 'قد تجد النساء اللواتي يرتدين تسريحات شعر طبيعية أن فروة رأسهن لا تنتج الكثير من الزيت ، وأن كمية الزيت القليلة التي يتم إنتاجها تحبس في جذور الشعر السميك المجعد'. 'هذا يجعله أساسيًا بشكل خاص للنساء ذوات البشرة الملونة لإضافة رطوبة إضافية.' جربها MM: Mom's Masque (9.99 دولارًا) ، المصنوعة من زبدة الشيا والشوكولاتة وخلاصة جوز المكاديميا.

أزرق ، أزرق كهربائي ، أزور ، أزرق كوبالت ، أزرق ماجوريل ، معدن ، بلاستيك ، دائرة ، مستطيل ، اسطوانة ، صور جيتي 5من 10تهدئة

لست مضطرًا إلى إلغاء أدوات تصفيف الشعر بالحرارة ، لكن مصفف شعر المشاهير مارك هيل يوصي بخفض درجة الحرارة. عند التجفيف ، ابدأ برذاذ الحماية من الحرارة واختر إعدادات الحرارة والسرعة المنخفضة قدر الإمكان. ويضيف: 'إذا كنت تستخدم مكواة فرد الشعر ، اتركي شعرك يجف في الهواء أولاً'. ضع في اعتبارك استخدام بكرات فيلكرو لمكواة تجعيد ، والتي يمكن أن تخلق نفس التأثير دون تلف الحرارة.



الأذن ، القبعة ، الشفاه ، الجلد ، الكتف ، الصيف ، إكسسوارات الموضة ، أغطية الرأس ، تان ، الرقبة ، صور جيتي 6من 10احمي نفسك

يقول هيل ، الذي يقترح التكييف العميق أسبوعيًا: 'بعد الصيف ، أرى الكثير من العملاء يعانون من نهايات جافة وتالفة بفضل الأيام التي يقضونها في الشمس'. 'بعض من عملائي المشاهير يطبقون بالفعل علاجًا عميقًا قبل النوم ويشطفونه جيدًا في الصباح.' لتقليل هذا الضرر في المقام الأول ، ابحث عن منتجات الشعر ذات الحماية المدمجة من أشعة الشمس ، مثل Aveda's Sun Care Protection Hair Veil (28 دولارًا) ، أو ارتدي قبعة عند امتصاص أشعة الشمس.

جسم الإنسان ، كم ، جلد ، كتف ، كوع ، خصر ، مفصل ، بطن ، جذع ، صدر ، صور جيتي 7من 10حارب الأسباب الطبيعية

في بعض الأحيان ، بغض النظر عن مدى جودة تعاملك مع شعرك ، فقد ينتهي بك الأمر بالشعور بالعطش. يقول بينابيو إن التغيرات الهرمونية للحمل وانقطاع الطمث ، وبعض الأدوية ، وقصور الغدة الدرقية ، والعلاج الكيميائي يمكن أن تسبب جميعها جفاف الشعر. لا يصنع الجسم الشعر أيضًا مع تقدم العمر ، لذلك كلما تقدمت في العمر ، أصبحت حماية الشعر من الشمس ومضاعفة استخدام البلسم أمرًا مهمًا للغاية.

سائل ، إصبع ، سائل ، جلد ، شراب ، أظافر ، كحول ، إبهام ، زيت ، مشروب مقطر ، صور جيتي 8من 10مزج وو صل

عند التسوق لشراء مكيفات تترك على الشعر ، افحص قائمة المكونات. المنتجات المصنوعة من زيت الأرغان والزيوت المغربية موجودة في جميع أرفف الصيدليات في الوقت الحالي ، وهي تعمل بشكل جيد ، كما يقول درايلوس. إذا كان شعرك جافًا ولكن ناعمًا ، فابحث عن المنتجات التي تحتوي على ثنائي ميثيكون ، الذي يرطب الشعر دون أن يثقله كما يفعل الزيت. ويضيف بينابيو أن البانثينول يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة وتقليل التجعد. ستعمل قطرة أو اثنتين من زيت الشعر المطبق من منتصف العمود إلى نهايته على إطلاق الرطوبة واللمعان دون ترك الشعر دهنيًا بشكل مفرط ، ولكن إذا كنت لا تزال متعبًا ، فمزج قطرة من الزيت مع منتج تصفيف الشعر المعتاد ، كما يقول هيل. جرب علاج Defrizz-ilicious Magic Drops Rescue and Repair (11.99 دولارًا) أوزيت الأرغان المغربي النقي من ميجان(17.50 دولارًا).



إصبع ، شفة ، تسريحة شعر ، يد ، رمش ، مسمار ، معصم ، جمال ، ملحقات آلة موسيقية ، أشقر ، صور جيتي 9من 10كن مثبتًا علويًا

يحذر Draelos من أنه 'لا يوجد شيء يمكنه إصلاح الشعر بشكل دائم لأنه لا يعيش'. ومع ذلك ، يمكن لبعض المكونات مثل البروتينات أن تصلح مؤقتًا الأطراف المتقصفة ، وهي شائعة جدًا في الشعر الجاف. ابحث عن المنتجات التي تحتوي على الكيراتين ، وهو بروتين يساعد على إعطاء الشعر بنيته.

أخضر ، إنتاج ، أطعمة طبيعية ، طعام كامل ، طعام أساسي ، فواكه ، تغذية نباتية ، تصوير ماكرو ، صور جيتي 10من 10كل بذكاء

في حين أنه من غير المحتمل أن تغير أطعمة معينة نسيج الشعر ، يتفق أطباء الأمراض الجلدية على أن تناول الطعام بشكل جيد يمكن أن يحدث فرقًا. يقول درايلوس: 'الشعر الصحي هو انعكاس لصحة الجسم'. 'وبما أن الشعر مصنوع من البروتين ، فإنه يحتاج إلى المواد الخام من نظام غذائي غني بالبروتين'. يضيف بينابيو: 'الأطعمة التي تحتوي على الكثير من أحماض أوميغا 3 الدهنية ، مثل السلمون والجوز ، وتلك التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ب 5 ، مثل البيض والأفوكادو ، يمكن أن تساعد'. قد يكون تناول حوالي 1500 ميكروغرام يوميًا من مكمل البيوتين مفيدًا أيضًا.