كيفية استعادة صديقتك السابقة: 17 طرق مثبتة للقيام بذلك

لقد مرت فترة منذ أن انفصلت أنت وصديقتك السابقة لكن الوقت لا يشفي جراحك.

لا يمكنك إخراجها من رأسك بقدر ما تحاول فعل ذلك.

أو أنتما الاثنين أنهيا علاقتكما ولكنك مقتنعة بأن الانفصال كان قرارًا سيئًا.

في كلتا الحالتين ، من الواضح أكثر أنه لا يزال لديك مشاعر تجاهها وترغب في العودة إليها.

ومع ذلك ، الحقيقة هي أنك ببساطة لا تعرف كيف تستعيد صديقتك السابقة.

لا تريدها أن تبدأ في رؤيتك على أنك خاسر مثير للشفقة يتوسل لها أن تعود ولكن عليك إيجاد طريقة للاقتراب منها.

ما هي أفضل طريقة للقيام بذلك دون تخويفها؟ هل يجب أن تدعها تأتي إليك أم يجب أن تلاحقها على الفور؟

إذا كانت هذه بعض الأسئلة التي تزعجك ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح لأنك على وشك الحصول على بعض النصائح المختبرة حول كيفية استعادة صديقتك السابقة التي تعمل مثل السحر.

نسيان كل مخاوفك وشكوكك في النفس لأن خبير العلاقات لدينا على وشك أن يعلمك كيفية استعادة صديقتك السابقة بأسهل طريقة ممكنة ، دون النظر إلى اليأس في هذه العملية.

كل ما عليك فعله هو اتباع هذا الدليل التفصيلي خطوة بخطوة وأعدك بأن استعادة ظهرها سيكون قطعة من الكعكة.

1.فكر في سبب انفصالك

قبل أن تتعلم كيفية استعادة صديقتك السابقة ، عليك أولاً أن تصل إلى نهاية انفصالك.

دعنا نواجه الأمر - أنتما الإثنان قطعتا الأمور لسبب ما وكان من الواضح أن شيئًا ما لم يكن يعمل بشكل جيد في علاقتكما.

حسنًا ، لا يمكنك توقع عودة كل شيء إلى ما كان عليه قبل معالجة الانفصال.

تحتاج إلى التفكير في أسباب ذلك والطريقة التي حدث بها قبل محاولة حفظ علاقتك.

سأكون صادقًا - إذا أهنت أو أهنت شريكك السابق بأي شكل من الأشكال أثناء مغادرتك لها ، فسيكون من الصعب جدًا العودة مرة أخرى.

من ناحية أخرى ، إذا فعلت ذلك لك ، فقد حان الوقت لإعادة النظر في رغبتك في المصالحة معها لأنها قد لا تستحقك.

لذا ، ما الذي حدث بالضبط؟ لماذا قررت أنت وصديقتك السابقة الذهاب في طرق منفصلة؟

هل كان هناك غش؟ هل كان أحدهم يسيء معاملة الآخر؟

هل فهمتم يا رفاق أن لديك بعض الاختلافات الجوهرية التي لا يمكنك تجاوزها؟

أو هل خضت معركة كبيرة تبدو الآن حمقاء من وجهة النظر هذه؟

هل ظننت أن انفصالكما أو حدثا في لحظة غضب؟

كيف حدث الانفصال؟ هل قلت بعض الأشياء التي كنت نادمًا عليها أو فعلت ذلك بالطريقة الناضجة المتحضرة؟

هذه هي جميع الأسئلة المهمة التي تحتاج إلى إجابتها بنفسك قبل متابعة عملية المكياج.

ما تحتاج إلى معرفته هو ما إذا كان هذا الانفصال شيئًا يمكنك التغلب عليه وإذا كان شيئًا يمكنك نسيانه.

إذا عدت معًا ، فهل ستكون نقطة انطلاق بينكما أو يمكنك المضي قدمًا في علاقتك كما لو لم يحدث شيء؟

الحقيقة هي أن قطع العلاقة في بعض الأحيان هو أفضل خيار ممكن لأن العودة معًا ستكون جحيماً.

في بعض الأحيان يبتعد الناس عن بعضهم البعض بأكثر الطرق إثارة للاشمئزاز والإذلال ، وعندما يحدث ذلك ، لا يكون للعلاقة مستقبل ويجب عليك قبولها ، بقدر ما تؤلمك.

2. فكر في من هو الشخص الذي بدأ الانفصال

شيء آخر تحتاج إلى التفكير فيه هو من الذي أنهى الأشياء. هل كان القرار متبادلاً أم تخلى أحدكم عن الآخر؟

خطأ من كان الانفصال؟ هل غادرت شريكك السابق بسبب شيء فعلته أو فعلت ذلك ببساطة لأنها توقفت عن حبك؟

إذا كنت الشخص الذي قطع الأشياء ، فسيكون من الأسهل استعادة صديقتك السابقة.

بالطبع ، من المحتمل أنها تألمت وغاضبة منك بسبب تركها لها ، لكنها على الأرجح لم تكن مستعدة لإنهاء علاقتك ولم تكن هي التي اعتقدت أنها ستكون أفضل حالًا بدونك.

إذا كان هذا هو الحال ، فأنت تحتاج فقط إلى إظهار أنك في الواقع رجل لطيف يندم على قراره ويقنعها أنك لن تفعل ذلك مرة أخرى إذا كان بإمكانك العودة في الوقت المناسب.

يجب عليك أيضًا التحلي بالصبر والانتظار حتى تفهم أنك جاد وأنك لا تخطط للعب معها ، إذا أعطتك فرصة أخرى.

ومع ذلك ، إذا كانت حبيبتك السابقة هي التي ابتعدت عنك ، فإن الوضع يكون أكثر صعوبة ، خاصة إذا لم تتخذ هذا القرار نتيجة لأفعالك.

لا يمكنك الركض خلفها لأن ذلك سيعطيها الضوء الأخضر ليأتي ويذهب وقتما تشاء وسيجعلها تعتقد أنها تستطيع التخلص منك عندما تشعر بذلك وستتوسل إليها دائمًا بالعودة.

هذا يعني أنك بحاجة إلى إيجاد طريقة تجعلها تفهم بنفسها ما فقدته.

الخيار الأفضل هو جعلها تأتي إليك ، معتذرة على كسر قلبك وتطلب منك فرصة ثانية.

3. اعترف بمشاعرك لنفسك

الخطوة التالية في عملية استعادة شريكك السابق هي أن تكون صادقًا مع نفسك قبل بدء محادثة معها.

بدلًا من كبت عواطفك ومحاولة الهروب منها ، احتضانها والتواصل معها.

هل تحب هذه الفتاة حقا؟ أم أنها مجرد شهوة تشعر بها؟

لماذا تريدها حقا؟ هل يثبت لنفسك أنه يمكنك الحصول عليها كلما شعرت بذلك؟

هل لأنك لا تريد السماح لرجل آخر بالحصول عليها؟

هل لأنك تعتقد أنك لن تجد فتاة مثلها؟ هل تريدها أن تقوم فقط بإصلاح نفسك المكسورة أو لأنك لا تستطيع العيش بدونها؟

هل مشاعرك أهم من كبريائك ونفسك؟ أم أنها العكس؟

هل تفتقدها؟ أو هل تفتقد علاقة؟

هل تريد العودة معها بدافع العادة ، ولأنك معتاد على وجودها معك؟

هل تخاف من الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك أم أنك تهتم بها بصدق؟

هل من الممكن أنك لا تريد العودة إلى العزوبية؟

أن تحتقر المواعدة الحديثة وأنك تعبت من البحث عن الشخص المناسب؟

هل تفضل العودة إلى شخص مألوف لك بدلاً من المرور بعملية التعرف على فتاة جديدة؟

هذه هي جميع الأسئلة التي يجب عليك تقديم إجابات صادقة عليها قبل تعلم كيفية استعادة صديقتك السابقة لأنها ستحدد طريقك للقيام بذلك وسوف تساعدك على معرفة ما إذا كنت تريد هذا الشخص حقًا في حياتك أم لا وعما إذا كان القتال من أجلها يستحق ذلك أم لا.

4. تذكر أخطائك في العلاقة

بعد أن تتصالح مع مشاعرك ، فإن الخطوة التالية هي العودة إلى الماضي والتفكير في علاقتك بالكامل.

عليك الاستمرار في الصدق مع نفسك وتحمل المسؤولية الكاملة عن كلماتك وأفعالك.

بغض النظر عمن قال الوداع النهائي ، فإن كل علاقة هي طريق ذو اتجاهين ولا علاقة لك بعلاقة.

هذا يعني أن كليكما أنت وأحد حبيبتك السابقة ارتكبت بعض الأخطاء التي أدت إلى انفصالك.

أولاً ، ركز على الأشياء التي فعلتها خطأ. ما هي الأشياء التي ترغب في تغييرها إذا استطعت؟

ما هو الشيء الذي كان يزعج حبيبتك السابقة بينما كنتما معًا؟

ابذل قصارى جهدك لتكون واقعيًا قدر الإمكان.

بدلًا من تبرير نفسك وابتكار الأعذار ، حاول أن تتصرف مثل شخص غريب وكن صريحًا بشأن التحركات الخاطئة التي قمت بها.

المواقف الجنسية في 50 درجة من الرمادي

ومع ذلك ، لا تكن شديدًا على نفسك ولا تلقي كل اللوم عليك فقط.

حتى عندما تفهم كل أخطائك ، تذكر أن الضرب على نفسك لن ينقلك إلى أي مكان.

بدلاً من إهدار طاقتك على الاستياء الذاتي ، كن على دراية بأنه لا يمكنك العودة في الوقت المناسب وأنه لا يمكنك محو كل أخطائك.

ومع ذلك ، ما يمكنك فعله هو التأكد من عدم تكرار أخطائك.

ما الذي يمكنك فعله لإرضاء شريكك السابق ، إذا عادتما معًا ، دون أن تفقدا نفسك في هذه العملية؟

فكر في الأشياء التي أنت على استعداد للقيام بها بشكل مختلف ، إذا حصلت على فرصة أخرى.

أيضًا ، كن صريحًا بشأن أجزاء شخصيتك التي تعرف أنه لا يمكنك تغييرها أبدًا ، بقدر ما تريد.

5. تذكر أخطائها في العلاقة

وينطبق الشيء نفسه على الأخطاء التي ارتكبتها صديقتك السابقة في الماضي.

أعلم أنك تفتقدها مثل الجحيم الآن وأن جميع عيوبها تبدو غير ذات صلة من وجهة النظر هذه ، لكني أتوسل إليك أن تكون واقعيًا بشأنها بنفس الطريقة التي تتعامل بها مع نفسك.

أيضًا ، لا يمكنك أن تتوقع إصلاح علاقتك المكسورة إذا كنت تخطط لتحمل الأحقاد إلى الأبد ، لذا يرجى أن تكون صادقًا وفكر في ما إذا كنت مستعدًا لمسامحة شريكك السابق على جميع أخطائها.

هل أنت مستعد حقًا لنسيان كل ما فعلته بك دون الرجوع إلى الماضي في كل مرة تجادل فيها؟

هل يمكنك قبولها على حقيقتها مع كل عيوبها وأجزاء شخصيتها التي لا تحبينها؟

أم تتوقع منها أن تغير جوهر كونها فقط من أجلك؟

هل تعتقد أنها يمكن أن تحدث بعض الاختلافات في سلوكها وتتوقف عن فعل الأشياء التي تزعجك؟

هل تعتقد أن هناك إمكانية لها لفهم أخطائها وتحمل المسؤولية عنها؟

دعونا نوضح شيئًا واحدًا - بغض النظر عما يحدث ، إذا عدت أنت وشريكك السابق معًا ، فلا تتوقع أن تصبح معجزة شخصًا آخر.

ستظل في الأساس نفس الفتاة التي اعتدت أن تكون معها وإذا كان هذا شخصًا لا يمكنك قبوله ، فلا تقلق حتى بمحاولة استعادتها.

6. فكر فيما إذا كانت مشاكلك قابلة للإصلاح

الحقيقة هي أنه لا توجد علاقة مثالية وكلهم لديهم مشاكل.

بغض النظر عن ما يحاول شخص ما أن يجعلك تعتقد ، كل زوجين يجادلون ويقاتلون من وقت لآخر.

ومع ذلك ، هناك فرق كبير بين بعض الخلافات الصغيرة التي يمكن حلها بسهولة وبين مشاكل الحياة الواقعية التي لا يمكن حلها ، بقدر ما يحاول كلاكما القيام بذلك.

ربما لديك وجهات نظر مختلفة للعالم أو خطط مستقبلية مختلفة أو شيء لا يمكن الصفح عنه حدث في الماضي.

في كلتا الحالتين ، فإن النقطة هي نفسها - حتى إذا كنت لا تريد الاعتراف بها ، فهناك أوقات يكون فيها علاقة عاطفية محكوم عليها بالفشل ، بغض النظر عن مدى صعوبة محاولة حفظها.

الأوقات التي تكون فيها العلاقة مكسورة إلى ما هو أبعد من الإصلاح وعندما لا يكون هناك شيء يمكنك القيام به حيال ذلك ، لكن تقبل الحقيقة القاسية.

لذا ، إذا كنت تتساءل عن كيفية استعادة صديقتك السابقة ، فإن أحد الأشياء التي عليك القيام بها قبل أي شيء آخر هو إعادة النظر في مشاكلك بشكل واقعي.

على الرغم من أن لديك مشاعر قوية تجاه هذه الفتاة ، وحتى إذا كانت تهتم بك مرة أخرى ، فتذكر أنه من المحزن أن الحب لا يكفي في بعض الأحيان.

هذا هو السبب في أنك يجب أن تجد القوة لتجاهل مشاعرك قدر الإمكان والتفكير في ما إذا كان لهذه العلاقة مستقبلًا حقًا.

هل أنتما الاثنان متوافقان؟

هل ستعود إلى الانفصال إذا قمت بالمصالحة الآن أم ستتمكن من التعلم من أخطائك؟

هل ترى إمكانية بناء حياة بجانب هذه الفتاة؟

إذا كنت مقتنعًا بأن فرصة ثانية لعلاقتك ستجعل الأمور صحيحة ، ابذل قصارى جهدك لتعلم كيفية استعادة صديقتك السابقة.

ومع ذلك ، إذا كنت تعرف بعمق أنه لا يمكن حل مشكلاتك ، فالرجاء مواجهة الواقع وعدم محاولة إعادة لصق ما لا يمكن إصلاحه.

7. لا تسمم لها

من الطبيعي أن تشعر بكل أنواع العواطف السلبية عندما تنتهي علاقتك ، خاصةً إذا كنت الشخص الذي تخلف عن الركب.

تشعر بالخيانة ، والتخلي عنهم ، والمر ، وقبل كل شيء غاضب من حقيقة أن الفتاة التي ما زلت تحبها ابتعدت عنك بلا قلب ، دون أخذ مشاعرك بعين الاعتبار.

عندما يحدث هذا ، لديك الرغبة في مشاركة خيبة أملك مع العالم.

أنت تريد خلع قناعها لفتاة جميلة ولكي يرى الجميع ما هي الأحمق حقًا.

واحدة من القواعد الذهبية لكل انفصال ليس الحديث عن القمامة عن حبيبتك السابقة ، حتى لو كنت لا تخطط للتصالح معهم.

لا يهم ما فعلته بك ، فالكلام عنها خلف ظهرها أمر محظور.

بعد كل شيء ، هذا هو الشخص الذي قضيت الكثير من الوقت بجانبه وشخص تشارك معه ذكريات لا تصدق ولا توجد حاجة إلى تدمير ذلك ، على الرغم من الشروط التي انقسمت بينكما.

بالإضافة إلى كونك غير محترم تجاه شريكك السابق ونحو علاقتك السابقة ، فإن التحدث بفظاظة مع شريكك الرومانسي السابق يعني أنك تتنفس أيضًا.

لقد كانت اختيارك وأخرى مهمة لفترة طويلة ، لذلك يعني أنك لست أفضل منها ، طالما بقيت بجانبها لفترة طويلة.

هذا هو الحال بشكل خاص إذا كنت تخطط لتعلم كيفية استعادة صديقتك السابقة.

لم يكن عليها أن تكتشف أنك قد تبخترت في علاقتك بعيوبها ، لكنك بالتأكيد ستشعر بالسوء حيال فعل ذلك عندما ينتهي الغضب والاستياء الأوليان.

أعلم أنك مجروح الآن ولكن لا تدع الألم يربكك وتجعلك تتصرف مثل الشقي غير الناضج الذي لا تفعله.

اقبل هذا الانفصال كشخص بالغ وبمجرد أن ترى أنك ما زلت تحترمها ، على الرغم من أنكم لستم معًا ، ثقوا بأنكم ستتاح لهم فرصة أكبر لاستعادة ظهرها.

8. لا تكن متشبث جدا

بمجرد أن تبدأ في فقدان شريكك السابق ، فإن أول شيء تريد فعله هو الاتصال بها وتوسل لها أن تعود.

لقد سمعت مقولة 'بعيدًا عن الأنظار ، بعيدًا عن العقل' وتشعر بالحاجة إلى منعها من نسيان كل شيء عنك ، معتقدةً أنه يجب أن تبدأ بمطاردتها بينما لا يفوت الأوان.

تشعر بأنك ستصاب بالجنون إذا قضيت يومًا آخر بدونها وأنت مقتنع بأن شرح الموقف والتوضيح بشأن ألمك هو بالضبط الطريقة لاستعادة ظهرها.

ومع ذلك ، أنا متأكد من أنك لا تريدها أن تكون معك بدافع الشفقة أو التعاطف ، أليس كذلك؟

أكره أن أكون الشخص الذي انفجر فقاعتك ولكنك بحاجة إلى معرفة أن هذا هو آخر شيء يجب عليك التفكير فيه.

كونك شديد اللزوجة ليس جذابًا أبدًا ولا يمكن إلا أن يجعلها تهرب منك بعيدًا.

ثق بي - إذا أصبحت محتاجًا للغاية الآن بعد أن انفصلتم ، سيعتبرك شريكك السابق بأنك يائس.

سيكون لديها انطباع بأنه لا يمكنك العيش بدونها وستستخدم ذلك بالتأكيد لصالحها.

لا تفهموني خطأ - لا يوجد شيء مخجل في إظهار صديقتك السابقة التي لا تزال لديك مشاعر تجاهها.

بعد كل شيء ، كانت هذه الفتاة جزءًا من حياتك لفترة طويلة وسيكون من المستحيل تخطيها في جزء من الثانية.

ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه يجب أن تظهر لها أنه لمجرد أنك تحبها ، يمكنها أن تعاملك بالطريقة التي تريدها.

بدلًا من أن تكون متشبثًا للغاية في اللحظة التي تمشي فيها بعيدًا عنك ، لا تنس أبدًا أن تحافظ على كرامتك وفخرك.

لا تسمح لها بإذلالك بأي شكل من الأشكال ولا تمنحها الضوء الأخضر لتتركك وتعود كما تريد.

9. تطبيق لا توجد قاعدة اتصال

الحقيقة هي أن ممارسة ألعاب العقل لا تكون صحية أبدًا تقريبًا لعلاقة ما ، ولكن عندما تحاول اكتشاف كيفية استعادة صديقتك السابقة ، في بعض الأحيان عليك ببساطة المشاركة في الحيل الصغيرة لتحقيق ذلك.

بالطبع ، لن تتلاعب بها في حبك إذا لم تشعر بهذه الطريقة - سوف تساعد فقط في إيقاظ عواطفها الخفية التي لا تعرفها حتى.

هناك أوقات يحتاج الناس فيها إلى فقداننا قبل أن يتعلموا تقديرنا.

الأوقات التي يكون فيها غيابك هو الطريقة الوحيدة لشخص ما لبدء تقييم وجودك ورؤية أنه ارتكب خطأ عندما اعتقد أنه يمكن أن يفعل ذلك بدونك.

هذا هو الحال بالضبط مع صديقتك السابقة. هناك احتمال أنها كانت تعتبرك أمرا مفروغا منه وأنها كانت تعتمد عليك دائما في الجوار. حسنًا ، لهذا السبب عليك أن تثبت لها بشكل مختلف.

إذا كنت تبحث عن نصائح حول كيفية استعادة صديقتك السابقة ، فإن مفتاح القيام بذلك بنجاح هو جعلها تفتقدك.

وهنا بالضبط كيفية تحقيق ذلك.

أنا متأكد من أنك سمعت بالفعل عن قاعدة عدم الاتصال ، أليس كذلك؟

إنها طريقة مثبتة للعودة إلى شريكك السابق عن طريق قطع كل العلاقات الممكنة معه لفترة معينة من الزمن.

هذا يعني أنه لمدة أسبوعين أو حتى أشهر ، لا يُسمح لك ببدء أي نوع من التواصل مع صديقتك السابقة - لا يمكنك الاتصال بها ، أو مراسلتها ، أو الإعجاب بها ، أو التعليق على صورها وتحديثاتها على وسائل التواصل الاجتماعي.

لا يُسمح لك بنشر أغاني حزينة في خلاصتك الإخبارية ، أو الذهاب إلى الأماكن التي تعرف أنها قد تصادفها أو تسكع مع أصدقائها أو عائلتها على أمل سماع شيء عنها.

لتوضيح الأمور ببساطة ، إذا كنت تريد أن تعمل هذه الطريقة ، فعليك تجاهل هذه الفتاة تمامًا ، وفي هذه الفترة الزمنية ، لا يمكنك أن تكون أول من يبدأ الاتصال ، بغض النظر عما يحدث.

لا تبحث عن أعذار للوصول إليها - عليك أن تتظاهر بأنها غير موجودة وكأنك تركتها بالفعل في الماضي ، حيث تنتمي.

ربما تخاف من أن هذا النهج سيجعل شريكك السابق ينسى كل شيء عنك لكن ثق بي - هذا لن يحدث.

بدلاً من ذلك ، ستصبح قلقة بشأن خسارتك وستدرك أنها تفتقدك أيضًا.

ما هو أفضل بهذه الطريقة هو أنك تمنح نفسك فرصة للتفكير في الأمور وربما حتى تجاوزها.

يُعد تطبيق قاعدة عدم الاتصال بمثابة وضع يكسب فيه الجميع - إما أنك ستتوقف عن حبها وتدرك أنك في الواقع لا تريد العودة معًا أو أنها ستزحف إليك.

10. اعمل على نفسك

ربما سأخيب آمالكم هنا ، ولكن عدم الاتصال لن يكون الشيء الوحيد الذي عليك فعله إذا كنت تفكر في كيفية استعادة صديقتك السابقة.

لا يكفي لها أن تشعر بغيابك الجسدي ، بل عليها أيضًا أن تشعر أنها لم تعد الشيء الوحيد الذي يمر بذهنك.

ما هو أكثر أهمية هو أن تثبت لنفسك أنك رجل قيم ، بدون أو بدون فتاة بجانبك.

وما هي أفضل طريقة للقيام بذلك لتعزيز ثقتك بنفسك؟

قال أسهل من فعله ، وأنا أعلم.

دعونا نواجه الأمر - نود جميعًا أن نستيقظ بشكل سحري في صباح أحد الأيام كشخص واثق ، دون أي مخاوف أو شكوك ذاتية.

ومع ذلك ، فإن بناء احترام الذات هو عملية تتضمن الكثير من العمل الذاتي.

أولاً وقبل كل شيء ، اعمل على نفسك الداخلية.

هذا هو الوقت في حياتك عندما لا يكون لديك واجب لتقديم أي تنازلات والوقت الذي يمكنك فيه القيام بكل ما يجعلك سعيدًا.

افعل ما تريد في وقت فراغك - فقط لا تقضيه في الاتصال بشريكك السابق أو ملاحقته.

اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية ، واعثر على هواية جديدة ، وتواصل مع بعض الأشخاص الذين لم يكن لديك وقت كافٍ لمشاهدتهم مؤخرًا.

على الرغم من أن هذا ليس الوقت المناسب لإشراك نفسك في علاقة رومانسية جديدة ، فأنت رجل واحد وليس هناك أي خطأ على الإطلاق في بدء المواعدة أو المغازلة أو مراسلة الفتيات الأخريات.

حافظ على لياقتك ولكن احرص على عدم توجيه أي شخص إلى النقطة التي قد تقع فيها فتاة جديدة في حبك ، بينما لا يمكنك الرد على مشاعرها.

مهما فعلت ، تأكد من عدم الشعور بأنك عالق في مكان واحد أثناء تقدم شريكك السابق في حياتها.

قم بإجراء بعض التغييرات في حياتك وقضاء المزيد من الوقت في تحسين مظهرك الجسدي وصحتك العقلية في هذه العملية.

أنا لا أقول أنه يجب أن تصبح شخصًا ليس فقط لإثارة إعجاب هذه الفتاة ولكن ثق بي - ستنجذب أكثر إلى أجزاء منك التي لم تتح لها الفرصة حتى الآن للالتقاء بها.

اعمل على أن تصبح أفضل نسخة ممكنة من نفسك والأهم من ذلك ، ابدأ بوضع نفسك أولاً.

بعد كل شيء ، بما أنك أنت و شريكك السابق قطعا الأشياء ، فلديك كل هذا الوقت والطاقة التي كنت تنفقها على علاقتكما.

حان الوقت الآن لاستخدامها بحكمة وإعادة توجيهها إلى نفسك.

وينطبق نفس الشيء على الحب. بدلًا من الهوس حول كيفية استعادة صديقتك السابقة ، ركز على جعل نفسك أكثر سعادة من أي وقت مضى.

11. حاول معرفة ما إذا كانت لا تزال مهتمة

بعد أن استثمرت وقتك وطاقتك لتحسين نفسك بكل الطرق الممكنة وبعد انتهاء فترة عدم الاتصال ، حان الوقت لمحاولة معرفة المزيد عن مشاعر صديقتك السابقة وأفضل طريقة للقيام بذلك هي بشكل غير مباشر.

الآن هو الوقت الذي يسمح لك فيه بالتحدث إلى أصدقائها ، بينما تسأل عنها بمهارة ، لمطاردة وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بها لمعرفة كيف تشعر ، وما إلى ذلك.

هذه هي كل الأشياء التي يمكن أن تساعدك على إدراك ما إذا كنت لا تزال موجودًا في ذهن هذه الفتاة أم لا.

ومع ذلك ، فإن أهم شيء يجب معرفته هو ما إذا كانت قد انتقلت حقًا. هل ترى شخص جديد؟

إذا اكتشفت أن شريكك السابق لديه رجل جديد في حياتها ، ابذل قصارى جهدك للوصول إلى نهاية علاقتهم ، دون أن تبدو وكأنه زحف.

أنت تعرف كيف تتصرف عادة عندما تكون في حالة حب ، لذلك لن تواجه أي مشكلة في معرفة ما إذا كانت هذه علاقة مرتدة ، سواء كانت تستخدمه فقط لجعلك تشعر بالغيرة أو أنها تحبه حقًا.

لن أكذب عليك - إذا حدث أنك تدرك أن صديقتك السابقة لديها علاقة جدية وأنها اكتسبت مشاعر لرجل آخر أو حتى أنها تواعد شخصًا آخر ، لن يكون استعادة ظهرها هو ذلك سهل.

ومع ذلك ، إذا كانت عزباء ، فهذا يعني أنه من المحتمل أن تكون لديك فرصة جيدة لأنه هناك احتمال كبير أنها لم تتغلب عليك بعد.

لا تتردد في الاستفسار عما إذا كانت قد أشارت إليك أم لا ، وانظر ما إذا كانت قد حذفت جميع صورك معًا وانتبه إلى ما إذا كانت تتسكع في الأماكن التي تأمل أن تصادفك عن طريق الخطأ.

أفضل برامج النظام الغذائي لفقدان الوزن

هل ما زالت على اتصال بأصدقائك وعائلتك ، هل تذكرت عيد ميلادك أو عطلة أخرى؟

هل حاولت التواصل معك في هذه الفترة من عدم الاتصال؟

إن أخذ كل هذا في الاعتبار سيساعدك بدون شك على معرفة موقفك ومساعدتك على تشكيل استراتيجية أفضل لاستعادتها.

بالطبع ، إذا أبدت بعض الاهتمام بك خلال هذه الفترة ، فستكون الأمور أسهل تمامًا ولكن إذا تصرفت باردة ، فهذا لا يعني أنك يجب أن تفقد الأمل في المصالحة.

12. تعال مع سبب للاتصال بها

الخطوة التالية في محاولة استعادة صديقتك السابقة هي التواصل معها ، إذا لم تفعل الشيء نفسه من قبل الآن.

انتهت فترة عدم الاتصال وكان لديكم الوقت الكافي للتفكير في الأشياء ، والبدء في فقدان بعضكم البعض ومعرفة ما إذا كنت تريد حقًا بعضكما البعض في حياتك مرة أخرى.

إن بدء الاتصال في هذه المرحلة ليس أمرًا يائسًا - لقد أظهرت لهذه الفتاة أنه يمكنك العيش بدونها وأنه يمكنك أن تصنعه بنفسك ، بغض النظر عما قد تعتقده.

ومع ذلك ، فإن كونك صادقًا بشأن نواياك ليس فكرة جيدة.

بهذه الطريقة ، لن تخيفها وستكون لديك فرصة لتذكيرها بجميع الأوقات الجيدة التي شاركتها يا رفاق قبل الانخراط في بعض المواضيع الصعبة والمؤلمة على الفور.

علاوة على ذلك ، حتى لو تجاهلتك ، ستظل نفسك سليمة لأنك لم تمنحها فرصة لرفضك.

أيضًا ، استنادًا إلى رد فعلها الأولي ، ستتمكن من معرفة ما إذا كانت تريد العودة معًا أو إذا كانت منزعجة منك حتى عند الاتصال بها.

هل تسقط تلميحات وإشارات غير لفظية بأنها لا تزال تحبك وهل تمنحك المساحة لتحركها؟

أم أنها وضعت حذرها ، ولا تسمح لك بعبور الخط وتجعلك تعرف أنها غير مهتمة بإعادة بناء علاقتك؟

هذا هو السبب في أن الخروج بعذر للتواصل مع صديقتك السابقة هو أفضل بكثير من أن تطلب منها أن تتصالح معك.

قد ترغب في الانتظار حتى عيد ميلادها أو أي تاريخ مهم آخر واستخدامها كسبب للاتصال.

يمكنك أن تطلب مساعدتها أو حتى أن تطلب منها إعادة بعض الأشياء التي تحتاجها.

إذا لم يكن أيًا من هذا ممكنًا ، فإن الخيار الأخير لديك هو إخبارها أن لديك حلمًا عنها أو أنك تريد فقط أن ترى كيف تفعل وما الذي كانت تفعله - فهذا يظهر فقط أنك تريد البقاء على ما يرام شروط وأنك لا تحمل أي ضغينة ضدها.

بالطبع ، إذا أعطتك الضوء الأخضر ، فهذا هو الوقت الذي ستعترف فيه بمشاعرك وتقول لها نواياك.

13. جهز نفسك للمحادثة

ومع ذلك ، قبل التحدث بصدق إلى صديقتك السابقة ، عليك أولاً أن تعد نفسك ذهنيًا لهذه المحادثة.

بطبيعة الحال ، لا يمكنك التنبؤ بالحوار بأكمله لأنه ليس لديك إمكانية معرفة إجاباتها ولكن يمكنك بذل قصارى جهدك لإعداد نفسك بالأشياء التي تخطط لقولها والنهج الذي تعتقد أنه الأفضل.

كيف ومتى ستتم المحادثة؟ هل تنوي الاتصال بها أم مراسلتها؟

ضع في اعتبارك أن المكالمة الهاتفية هي أكثر جدية بكثير وأن الشيء البالغ الذي يجب القيام به أثناء الرسائل النصية يمنحك فرصة لمواصلة محادثة غير رسمية قبل الانتقال إلى النقطة الحقيقية.

هل ستطلب منها الخروج مباشرة؟ أم ستبذل قصارى جهدك لمقابلتها عن طريق الخطأ ثم دعوتها لتناول فنجان من القهوة؟

ماذا ستقول لها؟ كيف ستبدأ الحديث؟ هل ستصل مباشرة إلى النقطة أم ستهزم حول الأدغال حتى تتأكد من أنها تريدك أيضًا؟

ماذا تتوقع أن يحدث؟ كن واقعيًا - ما مدى احتمالية أن تقفز هذه الفتاة بين ذراعيك ، كما لو لم يحدث شيء؟

كونك إيجابيًا وتوقع الأفضل سيساعدك بالتأكيد في النتيجة لأن شريكك السابق سيرى أنك متأكد من نفسك وسوف تقع بلا شك في احترامك لذاتك.

ومع ذلك ، يجب أن تكون مستعدًا لسيناريو الحالة الأسوأ أيضًا.

دعونا نواجه الأمر - هناك دائمًا إمكانية رفضها لك.

ربما توقفت عن حبك أو أدركت أن كلاكما ليس لديهما مستقبل معًا ، على الرغم من المشاعر التي تشاركها.

في كلتا الحالتين ، إذا حدث ذلك ، ضع في اعتبارك أنه من حقها أن تقول لا وأنك يجب أن تكون رجلًا محترمًا وتحترم ذلك.

بدلًا من أن تكون عاطفيًا جدًا أو تُظهر غضبك ، كن ممتنًا لأنها كانت عادلة بما يكفي لإخبارك كيف تسير الأمور منذ البداية ، دون أن تقودك.

14. ذكرها بالأوقات الجيدة

الآن بعد أن تمكنت من جعل هذه الفتاة تتحدث معك أو حتى لرؤيتك شخصيًا ، فقد حان الوقت لاتخاذ بعض التحركات الملموسة والتصرف بناءً على رغبتك.

من الواضح أنها مستعدة لإعطائك فرصة أخرى وأنها ليست متأكدة من هذا الانفصال كما تعتقد أنها أو كما كانت في البداية.

أفضل طريقة لإقامة علاقة غرامية

لم تكن لتوافق على لقائك ولم تكن سترد على مكالماتك الهاتفية إذا كان ذلك صحيحًا.

على الرغم من أن كلاكما لديهما بعض الأشياء الجادة للمناقشة ، لا تعالج هذه المشاكل منذ البداية لأنه سيكون لديك الكثير من الوقت للقيام بذلك لاحقًا.

أنا لا أقول أنه يجب أن تنفصل انفصالك تحت السجادة ولكن يجب عليك بالتأكيد بدء محادثتك مع بعض المواضيع الأخف.

هذا هو السبب في أن أفضل شيء يمكنك القيام به هو الاعتماد على الماضي الذي تمتلكه معًا كحليف لك.

تذكير شريكك السابق بالأوقات الجيدة التي شاركتها يا رفاق سيجعلها تشعر بالحنين إلى الماضي ، وبالتالي ، من السهل كسبها مرة أخرى.

فقط تأكد من القيام بذلك بمهارة قدر الإمكان حتى لا ترى من خلال نواياك.

اذكر مكانًا معينًا قمت بزيارتهما أو اسألها إذا كانت تتذكر تلك الرحلة الرائعة التي قضيتها منذ فترة.

بهذه الطريقة ، ستدرك أنك لم تنسى أي شيء يتعلق بعلاقتك السابقة ، وهي علامة واضحة على مدى ما تعنيه لك.

بمجرد أن تبدأ في الشعور بكل الحب الذي اعتقدته أنه ذهب وتذكر جميع الذكريات الجميلة التي لديكما ، فإن استعادة ظهرها هو قطعة من الكعكة.

سيكون حبيبك السابق حنينًا بشأن تلك الأوقات الجيدة ، وستريد إعادتها ، حتى لو لم تعترف بذلك.

في الوقت نفسه ، سوف تساعدها على نسيان وتجاهل جميع الأشياء القبيحة التي حدثت بينكما.

ستدرك أن علاقتك كانت جيدة أكثر من كونها سيئة وستدرك أنه بلا شك شيء تريده في حياتها.

15. كن صادقًا بشأن مشاعرك

بعد أن ترى أنك تمكنت من تليين شريكك السابق ، فقد حان الوقت لإخراج الأسلحة الكبيرة.

هذه هي لحظة صدقك - اللحظة التي ستظهر فيها مشاعرك ونواياك.

أولاً وقبل كل شيء ، نسيان التظاهر بأنك هذا الرجل القوي الذي لا قلب له ولا تشعر بالضعف لاتخاذ الخطوة الأولى - لقد قضيت أكثر من الوقت الكافي في اللعب بجد للتظاهر بأنك لا تهتم وأن الوقت قد حان لتكتشف مكانك وحان الوقت لوضع حد لهذه الألعاب.

لا تفكر في نفسك على أنك ضعيف أو أقل من اعترافك بمشاعرك - فهذا يعني أنك قوي بما يكفي لمواجهتها وقبولها ولفظها.

بغض النظر عن النتيجة ، ثق بي بأن شريكك السابق سيحترمك بمجرد أن ترى أنك رجل حقيقي يعرف ما يريد والذي لا يخشى الحصول عليه.

لهذا السبب بالضبط يجب أن تخبرها كيف تسير الأمور - اطلب منها أن تمنحك دقيقة لإخبارها بشيء ما دون مقاطعتك وتأكد من أنها تدرك أنك جاد للغاية.

كن صريحًا بشأن حقيقة أنك تفتقدها ، وأنك ما زلت تحبها وأنك تريدها.

لا تقلق ، لا يجب أن يبدو أي من هذا مبتذلًا أو مثيرًا للشفقة بشكل مفرط - فقط كن قويًا بما يكفي للتحدث معها وحاول ألا تبالغ في الانفعال.

ليس هذا فقط - أخبرها أيضًا لماذا تعتقد أن علاقتك قد تعمل هذه المرة.

ابذل قصارى جهدك لإقناعها بالموافقة على العودة معًا دون أن تتوسل إليها.

إذا لزم الأمر ، قبل مواجهة فتاتك ، تدرب على الخطوط التي تخطط لإخبارها.

يمكنك القيام بذلك أمام المرآة أو حتى كتابتها على قطعة من الورق ثم قراءتها على نفسك.

بهذه الطريقة ، ستعرف كيف يبدو هذا الكلام وما إذا كان يحتاج إلى بعض التعديل.

بالطبع ، لن تتعلم كل جملة عن ظهر قلب - وهذا يخدمك فقط كمرشد وتذكير لقول كل ما يدور في ذهنك.

16. تحدث عن مستقبل علاقتك

إذا كنت تتساءل عن كيفية استعادة صديقتك السابقة ، فإن الطريقة المضادة للرصاص في ذلك هي إظهار أنك جاد في العودة معًا وأنك لا تخطط للعب الألعاب بمجرد حدوث ذلك.

إنها بحاجة إلى أن ترى أنك على استعداد لاتخاذ الخطوات اللازمة لإعادة بناء علاقتك والتحدث عن مستقبلها هو الطريقة لإقناعها بذلك.

بدلًا من محاولة وضع كل الذنب لفشل علاقتك بها ، كن رجلًا كافيًا لتحمل المسؤولية عن أخطائك واعترف بأنك كنت مخطئًا في كثير من الأحيان أيضًا.

أظهر لها أنك قد تغيرت وأنك مستعد لبذل الجهد ومحاولة جعل الأمور تعمل هذه المرة.

أيضًا ، اجعلها تدرك أنك تفهم كل أخطائك وكل ما تمر به.

لا تتهمها بالمبالغة في رد فعلها ولا تحاول التقليل من سبب انفصالك عنك لأنه لو لم يكن مهمًا ، لما تسبب في إنهاء علاقتك ، أليس كذلك؟

تجنب التحدث كثيرًا عن الانفصال ولا تلعب لعبة اللوم. بدلًا من ذلك ، ركز على المستقبل.

ماذا يمكنك أن تفعل لمنع النهاية بنفس الطريقة هذه المرة؟ كيف يمكنك التأكد من نجاح علاقتك؟

كن صادقًا مع نفسك ونحوها. أعلم أنك الآن تعتقد أنك على استعداد للموافقة على أي شروط تقترحها فقط لاستعادتها.

ومع ذلك ، فإن الواقع مختلف تمامًا.

عاجلاً أم آجلاً ، ستظهر مشاكلك واستيائك على السطح ، لذا فمن الأفضل التحدث عن مستقبل علاقتك المحتملة منذ البداية.

حاول استبعاد عواطفك واعتبر هذه المحادثة بمثابة صفقة. ما هي الأشياء التي يمكن أن تتنازلوا عنها وأن تلتقي في منتصف الطريق بشأنها؟

ما هي الخارقين من الصفقات وما هي الأشياء التي تتوقعها من العلاقة؟ ما الذي لن يتحمله أي منكما في الشخص الآخر؟

تحدثي معها عن مستقبل علاقتكما ، إذا حدث لكما مصالحة. ضع بعض القواعد الأساسية وأظهر لها أنك مستعد لاحترامها.

17. لا تجبروا أي شيء

كما سبق ذكره ، فإن شريكك السابق لديه الحق الكامل في رفض عرضك واختيار عدم الرجوع إليك.

بغض النظر عما يحدث ، لا يجب أن تجبرها على فعل أي شيء.

تذكر أن هناك فرقًا بين عدم الاستسلام مبكرًا والاندفاع المفرط.

لذا ، إذا كانت صديقتك السابقة تطلب بعض الوقت للتوصل إلى قرار ، فامنحها ذلك الوقت.

لا تدعها تقودك وحدد موعدًا حتى تكون على استعداد لانتظارها.

من ناحية أخرى ، إذا طلبت منك أن تأخذ الأمور ببطء لأنها لا تستطيع أن تنسى كل ما حدث ، فأعد النظر في هذه الفكرة أيضًا.

ربما من الأفضل أن تكون مصالحتك عملية خطوة بخطوة ستمنح كلاكما الوقت لمعرفة أين تسير الأمور وإعادة التفكير في قرارك ، دون الالتزام بأي شيء ، قبل اتخاذ خطوة أخيرة نحو علاقة صحية.

في كلتا الحالتين ، المهم هو أن العودة معًا تحدث مع الشروط التي يتفقان عليها.