تعلم كيف تثق في الكون في 10 خطوات بسيطة

ثق في الكون. أنا متأكد من أن شخصًا ما حاول أن يجعلك تشعر بتحسن من خلال قول هذه الكلمات في مرحلة ما من حياتك عندما شعرت باليأس.

ما نوع المداعبة التي يحبها الرجال

لكي نثق في الكون ، نحتاج إلى فهم ما يسمى بقفزة الإيمان.

القفزة الإيمانية تدور حول التخلص من الشكوكية والهوس بالسيطرة ، وببساطة احتضان شيء خارج حدود العقل.

كما قال الفيلسوف كيركجارد أثناء تأمله في نفس الموضوع ،أن يكون لديك إيمان هو أن تفقد عقلك وربح الله.

أو الكون. كل ما ينطبق أكثر على نظام معتقداتك الشخصية.

ومع ذلك ، هناك مشكلة.

يميل الكثير من الناس إلى قبول الدور السلبي وانتظار سقوط شيء ما من السماء. هذا ليس هو الثقة.

إن الثقة في أن الكون سيظهر لك هدفك أثناء انتظارك ولا تفعل شيئًا هو ، في الواقع ، عدم احترام لنفسك وهدفك.

تم العثور على الغرض داخل أنفسنا. يتطلب عملنا والتزامنا.

نحن انعكاس للكون - والكون في حركة مستمرة.

سيتم الرد على الإجراء بالعمل. الشيء الوحيد الذي تحتاج إلى التركيز عليه هوافعل كل ما تستطيع فعله.

في عملية اكتساب الثقة في الكون ، هناك بعض الأشياء التي يجب أن تعرفها وتضعها في الاعتبار. هنا بعض منهم

أنت انعكاس للكون

يجب أن يفهم الإنسان كونه لكي يفهم مصيره.- نيل أرمسترونغ

أنت انعكاس للكون. أنت عالم مصغر ، قطعة واحدة ، تعكس الكل ، العالم الكبير.

لهذا السبب يجب أن تتصرف على هذا النحو. تصرف وكأنك تعلم أنك شيء قوي وكبير.

لا تنس أن هذا الكون نفسه يمثل إمكانيات غير محدودة ولا يتوقف عن التوسع أبدًا.

بعبارة أخرى ، لا تنس أن كل شيء ممكن وأنك كائن ينمو ويتغير.

ابحث عنها لتتعرف على الطرق التي تجلب التغيير. لا تقع في فخ إعطاء إرادتك الحرة لرحمة شيء ذي قوة أعلى '.

الكون ليس أعلى مرتبة ، إنه شريكك. أنت لست عاجزًا ، فقد تم منحك الأدوات اللازمة للنمو.

أنت لست مخلوقًا يمكن الاعتماد عليه مرتبطًا بموجات القدر القاسية.

أنت المسؤول عن مصيرك. نعم ، من المفترض أن تكون بعض الأشياء ، لكن الطريقة التي تتفاعل بها معها تغير المنظور.

مع الموقف الصحيح والكثير من الوعي الذاتي ، يمكنك تحويل شيء يمكن أن يكون قضم بصوت عالي لأسد غاضب إلى عضة بعوضة غير مؤذية.

ما سيحدث أمر لا مفر منه ، لكن العواقب متروكة لك. الطريقة التي تستعد بها للأشياء - الأمر متروك لك.

لديك ما تحتاجه لتحرير نفسك من الأفكار والمخاوف الوهمية.

بمجرد رحيلهم ، ستطلق سراحهم وستكون سعيدًا بكل ما تخبئه لك الحياة بعد ذلك.

هذا هو القبول الحقيقي للحرية. الحرية لا تتعلق بفعل ما تريد. يتعلق الأمر بالاستعداد والاستعداد لكل ما يخطر ببالك.

أعظم هدية للحياة هي إرادتنا الحرة. لا تضيعوا في أشياء غير موجودة. دعنا نذهب وثق في الكون ، ولكن أولاً - ثق بنفسك.

تخلَّ عن الأشياء التي لا تخدمك

الفكر غير ضار ما لم نصدقه. ليست أفكارنا ، ولكن ارتباطنا بأفكارنا هو الذي يسبب المعاناة. يعني التعلق بفكرة الإيمان بصحتها دون استفسار. الاعتقاد هو فكرة كنا نرتبط بها ، غالبًا لسنوات.- بايرون كاتي

من أكبر العقبات التي تعترض رحلتنا نحو حياة أفضل التعلق بالأشياء التي لا تخدمنا ، مثل المعتقدات القديمة والأنماط السلوكية التي لا تناسبنا ببساطة ، ومع ذلك فنحن مرتبطون بها على أي حال.

في بعض الأحيان لا يمكننا حتى التعرف عليهم لأننا منغمسون في عاداتنا.

يتجاهل الكثير من الناس هذا ، ولكن العادات هي أول شيء نحتاج إلى تغييره إذا كنا نبحث عن تغيير حقيقي في الحياة.

انتبه لعاداتك اليومية. اسال نفسك:هل يخدمونني وكيف ذلك؟

تغيير العادات هو وسيلة قوية لتحسين حياتك.

نعم ، تبدو التغييرات الكبيرة المصيرية أفضل ، لكن الأشياء الصغيرة هي كيف تتغير الحياة وتتطور باستمرار.

البشر عبارة عن مجموعات معقدة من العقل والعواطف والرغبات والاحتياجات وجميع الأشياء الأخرى التي تصنع التجربة البشرية.

تستند معظم تطلعاتنا إلى الاحتياجات التي لم تتم تلبيتها حتى لسنا على دراية بها.

بناءً على احتياجاتنا اللاواعية غير الملباة والمعتقدات الخاطئة ، نتخذ إجراءات في الحياة اليومية.

على سبيل المثال ، قد تعتقد أنك غير قادر على التمتع بعلاقة سعيدة. لسوء الحظ ، هذا الاعتقاد هو بالضبط ما يمنعك من ذلك.

بدلاً من إدامة هذا الاعتقاد أكثر ، توصل إلى جوهره واكتشف ما يكمن وراءه الخوف.

هل هو الخوف من ألا تكون جيدًا بما فيه الكفاية ، أم من الضعف؟ كل هذا فردي للغاية وله علاقة بتجاربك الشخصية في الحياة.

تعد هذه الطريقة أيضًا جزءًا من نظرية قانون الجذب ، حيث تؤثر الأفكار والمعتقدات الإيجابية والسلبية بشكل مباشر على حياتنا.

الخطوة الأولى نحو التخلي عن تلك الاحتياجات هي جلبها إلى ضوء الوعي.

بمجرد التحقق من صحة احتياجاتنا وفهمها واختبارها ، لن نكون عبيدًا لها بعد الآن.

يعد تعلم التخلي عن أحد الدروس الأكثر قيمة في الحياة وأكبر حليف لك في رحلة التطور الشخصي.

تنازل عن التوقعات وكن منفتحًا

التخلي والانفصال هو ما يحررنا في النهاية من التوقعات. التوقع قاتل للسعادة.

نحن قلقون للغاية بشأن النتيجة لدرجة أننا في بعض الأحيان لا نلاحظ حقيقة أن ما نريده ليس ما نحتاجه بالفعل.

على سبيل المثال ، يمكننا أن نريد وظيفة معينة لأي سبب من الأسباب ، ولكن في الواقع ، عدم الحصول على هذه الوظيفة هو ما سينقذ صحتنا ، على الرغم من أننا لا نعرف ذلك حتى الآن.

رغباتنا ليست دائمًا الأفضل بالنسبة لنا.

في بعض الأحيان يكون هذا مجرد إسقاط للأنا. التخيلات التي نبنيها في رؤوسنا غالبًا ما تسقط في الواقع.

لا بأس أن يكون لديك أهداف وتطلعات ، لكن الإصرار على أشياء لا تخدمك لن يفيدك شيئًا.

إن الهوس بأشياء محددة يضع الكثير من المعنى في شيء واحد فقط.

في بعض الأحيان لا تأتي الأمور بسهولة بالنسبة لك للسبب الصحيح.

ربما هناك شيء ما تحتاج إلى تعلمه ولكن لا يمكنك فهمه الآن.

اجعل كل نواياك صافية

للعقل الذي لا يزال ، الكون كله يستسلم.- لاو تزو

من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لتعرف أن الكون يساندك هو أن تفعل كل شيء في الحياة بنية صافية.

ماذا يعني ذلك؟ كما ذكرت سابقًا ، يميل البشر إلى السلوك المعتاد.

هذا يعني أننا غالبًا لا نفكر حقًا فيما نقوم به ؛ نحن نفعل ذلك تلقائيًا.

عادةً ما يؤدي هذا النوع من السلوك إلى تعميق الظروف المعيبة الموجودة بالفعل والتي لا نريد فعلاً أن نكون فيها.

ومع ذلك ، يمكن أن يتغير الوعي والنية كثيرًا بمجرد تشغيلهم.

إن وضع النية في كل ما نقوم به هو كيف ندرك ونتقبل المسؤولية الكاملة عن أفعالنا.

إن إدراك كل ما نقوم به ، حتى أصغر الأشياء على مدار اليوم (على سبيل المثال ، التفاعل مع الناس ، وإعداد الطعام ، والطريقة التي نقضي بها وقت فراغنا) - كل هذا يحدث فرقًا كبيرًا.

المفتاح هو أن تكون يقظًا ، وأن تفكر في كل شيء صغير نقوم به ، ولكن ليس إلى درجة الهوس - بل إلى درجة الوعي والمسؤولية الكاملين.

عندما تشعر بعدم الارتياح حيال القيام بشيء ما ، اسأل نفسك:لماذا ا؟وهل نيتك من ورائها صافية؟ إذا لم يكن كذلك ،لماذا ا؟

تتمثل إحدى طرق البدء في تضمين النية واليقظة في حياتك بالتوقف والتفكير عمداً فيما ستفعله قبل أن تفعله والتحدث عن النية في عقلك - حتى لو كان مجرد غسل الأطباق.

بمعنى آخر - في كل مرة تتخذ فيها إجراءً ، فكر في النية أولاً وشاهد كيف تبدأ الحياة في التغيير بخطوات صغيرة.

تخلص من السيطرة وتحتاج إلى الكمال

السعي إلى الكمال هو وباء القرن الحادي والعشرين.

ربما يتعلق الأمر كثيرًا بحقيقة أننا ، بطريقة ما ، تتم مشاهدتنا أكثر من أي وقت مضى.

حياتنا عامة أكثر ونحن نشارك أكثر في حياة الآخرين.

بالطبع ، وسائل التواصل الاجتماعي هي المسؤولة. من السهل جدًا أن تسقط في حفرة المقارنة وتشعر بأنك لست جيدًا بما يكفي بعد رؤية حياة تمثيلية لشخص آخر.

إنه لأمر غريب ما يمكن أن يفعله الإسقاط للصحة العقلية.

لمحاربة هذا الهراء والظواهر الحالية للغاية ، يجب أن نلتزم بشكل جذري بحياتنا وحب الذات.

نحن جميعًا كائنات متصلة ، لكننا أيضًا نختبر الواقع بطريقتنا الفريدة.

هذه الطريقة الفريدة هي سلسلة وعينا الشخصية ، وعقلنا.

نحن بحاجة إلى مسح مساراتنا لآراء الآخرين وأفعالهم وأن نسير مع التدفق مع حقيقتنا الشخصية.

حقيقتنا الشخصية دائمًا بداخلنا وليس في أي مكان آخر.

كلما قلت المقاومة تجاهها ، زادت سرعة وصولك إليك.

ما الذي يسبب المقاومة؟ ببساطة الاعتقاد بأننا لسنا جيدين بما فيه الكفاية بمفردنا وننكر إمكاناتنا.

ننظر إلى العالم من حولنا ونعتقد أننا نفشل في شيء ما ، في حين أننا في الواقع نؤجل نمونا من خلال التفكير في أشياء لا تهم على الإطلاق - على الأقل ليس لرحلاتنا الشخصية.

أنت لا تحتاج إلى الكمال ، أنت فقط بحاجة إلى نفسك. بعد ذلك ، كل شيء سوف يقع في مكانه.

استمع إلى حدسك

إذا أخذنا لحظة للنظر حولنا ، فسنجد أن الكون على اتصال دائم معنا.- اسكندرية حتمير

الطريقة الأولى التي يستخدمها الكون للتواصل معنا هي من خلال التزامن.

هذا هو أروع أنواع التواصل الرمزي في كثير من الأحيان ، وفي بعض الأحيان المباشر جدًا ، والمباشر.

ما هو التزامن؟ التزامن هو مجرد صدفة ذات مغزى. إنها دفعات صغيرة من الكون.

الآن ، بالطبع ، إذا كنت تؤمن بهم ، فأنت أيضًا تؤمن بذلكلا توجد مصادفات حقيقية.

قد يبدو أن الواقع في حالة عشوائية مستمرة ، لكنه ليس كذلك.

الثقة في الكون تساوي الإيمان بأن كل شيء له هدف في الحياة.

الأشياء الجيدة ، والأشياء السيئة ، والأشياء المخيفة - كل شيء له مكانه ومعنى أننا غير قادرين على فهمه على الفور.

ومع ذلك ، هناك شيء واحد يمكننا القيام به لفهم وملاحظة تلك التزامنات بشكل أفضل - وهو الاستماع إلى حدسنا.

ليس فقط الاستماع إليها ، ولكن العمل على جعلها أقوى.

للتوافق مع حدسنا ، هناك الكثير من الطرق التي يمكن أن تساعدنا.

على سبيل المثال ، يمكن أن تساعدك ممارسة التأمل واليقظة والمذكرات والعديد من الممارسات الروحية الأخرى على تجربة أالصحوة الروحية.

أعد فحص آرائك حول الأخلاق والإنصاف

الكون ليس عليه أي التزام لفهمك.- نيل ديجراس تايسون

طريقة الرجل في التفكير والحكم ليست مثل أي مخلوق آخر على هذا الكوكب.

لا تعمل القواعد والقوانين التي من صنع الإنسان في كل مكان في الطبيعة - فقط في الحضارة (نظام من صنع الإنسان).

مع ذلك ، غالبًا ما تكون الأخلاق كما نعرفها معيبة ولا يمكن تطبيقها في كل موقف.

على سبيل المثال ، إذا فكرت يومًا في مفهوم الكارما وربما تؤمن به ، فستعرف أن كل شيء سيئ له نتائجه ، لكن هذه النتيجة لا يجب أن تختبرها على الفور.

في بعض الأحيان يستغرق الأمر حياة طويلة.

للسبب نفسه ، يعيش الكثير من الناس حياة صعبة بدون سبب على ما يبدو.

فكر في عالم الحيوان - الحيوانات لا تتصرف بطريقة غير أخلاقية ، مهما بدا سلوكها وحشيًا بالنسبة لنا - إنهم يتصرفون فقط وفقًا لطبيعتهم ، باستثناء عدم امتلاك ضمير الإنسان.

هل هذا يجعلها غير أخلاقية أو مخطئة إلى حد ما؟ بالطبع لا.

إن الخروج من النظرة الثنائية الصارمة للعالم هو ما سيساعدنا على رؤية الأشياء من وجهة نظر أقرب إلى الكون.

كن ممتنا كل يوم

الشيء الوحيد الذي نسي الكثير منا فعله هو أن نكون ممتنين. لكن ما أهمية الامتنان عندما يتعلق الأمر بالثقة في الكون؟

الامتنان هو في الأساس الاعتراف بكل شيء على أنه هدية. حتى الأشياء التي لا تبدو كذلك في البداية.الامتنان حكمة.

لست بحاجة إلى مدرب مدى الحياة لتحسين حياتك. تحتاج فقط إلى التعرف على نعمك وسيتبع ذلك المزيد من النعم.

افهم الصورة الأكبر

الآن ، بعد كل ما قيل ، أنا متأكد من أنك تفهم بالفعل أهمية رؤية الصورة الأكبر.

ما تعلمناه هو أننا نعمل مع الكون وليس من أجله ، فنحن مسؤولون عن حياتنا ، نحن كائنات قوية ولدينا القدرة على استيعاب ما هو غير ملموس ، ولدينا الإرادة الحرة والقوة للتخلي عن الأشياء التي لا تخدمنا.

ماذا يعني عندما يشاهد زوجك الإباحية؟

الآن بعد أن يتم تذكيرك بكل هذه الأشياء ، استمر واجعل حياتك كما تريدها.

كن حقيقي

كل ما تحتاج إلى معرفته موجود بداخلك ؛ أسرار الكون مطبوعة على خلايا جسمك.- دان ميلمان

أبسط نصيحة لكنها معقدة للجميع. كانت الأصالة دائمًا أمرًا مهمًا ، لكنها الآن أكثر أهمية من أي وقت مضى.

ما هي الأصالة؟الأصالة تعيش وفقًا لإرادتك الحرة.

إنه أكثر تعبير حقيقي عن الذات. إنه ما نحن عليه حقًا بغض النظر عن مكان أو ماذا.

بدون الأصالة ، لا شيء ولا أحد سوف يستجيب لاحتياجاتنا وصلواتنا. لماذا ا؟ لأنه لا يأتي من ذواتنا الحقيقية.

بعبارة أخرى ، إذا كنا لا نعرف أنفسنا ، فإننا لا نعرف حقًا ما نريده وما نحتاجه حقًا.

هذا النوع من الوجود لا يحترم كياننا ، ووجودنا يستحق تجربة كامل إمكاناته وتحقيق هدفه.

لا تكبح جماح نفسك خوفًا من ردود أفعال الآخرين.

من الطبيعي أن تشعر بالحاجة إلى الانتماء والشعور بأنك جزء من المجتمع. هذه ليست مشكلة على الإطلاق.

يتم العثور على المشكلة فقط عندما تملي الأشياء الخارجية حياتنا الداخلية وتنحرفنا عن المسار نحو هدفنا.

لسوء الحظ ، غالبًا ما يتجنب المجتمع رغباتنا العميقة وشغفنا ومعتقداتنا أو نشعر ببساطة بالخوف الشديد من أننا لسنا جيدين أو أقوياء بما يكفي لوضع أحلامنا موضع التنفيذ وجعلها حقيقة.

لقد علمنا من قبل سلطاتنا أنه من الأهمية بمكان أن ننسجم ونحظى بإعجاب الجميع من أن نعيش حقيقتنا ونتبع شغفنا.

الغريب هو أن كل شخص تقريبًا يقضي حياته نادمًا على عدم القيام بشيء متحمس له.

لماذا نختار حياة الندم في حين أن أمامنا الكثير من الفرص؟

أحد الأسباب الأكثر بروزًا هو الخوف من الفشل ، وهو في الأساس الخوف من ألا تكون جيدًا بما فيه الكفاية وأن ينظر إليه الآخرون على أنه ليس جيدًا بما فيه الكفاية.

هذا يتركنا في معركة مستمرة لإصلاح أنفسنا بطريقة ما وجعل أنفسنا أفضل أمام الآخرين ، بدلاً من احتضان أنفسنا كما نحن.

لا حرج في أن نكون ما نحن عليه. لا أحد أسوأ منا أو أفضل منا - كلنا مختلفون.

تخيل عالما مليئا بالوعي الذاتي والأصالة. تخيل كيف سيتواصل الكون معنا جميعًا بسهولة.

القولثق في الكونسيكون شيئًا من الماضي لأنه سيكون ببساطة حقيقة يومية لكل شخص.

يتم إحتوائه…

يميل الكثير منا إلى التشكك حتى عندما نؤمن بأشياء غير قابلة للتفسير ، مثل الوثوق بالكون كشيء مجسم يستمع إلى احتياجاتنا ورغباتنا ويستجيب لها.

يتعثر الكثير منا في الهوس والتفكير المستمر في نفس الأفكار الهوسية التي لا علاقة لها غالبًا بالواقع الفعلي.

بمعنى ما ، نحن محاصرون داخل أذهاننا ، في توقعاتنا القائمة على الخوف ، وهذا هو بالضبط السبب في أننا في بعض الأحيان لا نرى أبعد من نهاية أنوفنا.

ثق في الكون.

يحتوي هذا القول البسيط والراقي على كلمتين كبيرتين.

عندما أقول كبيرة ، أعني أنها كبيرة من حيث كيف يؤدي معناها إلى شيء مرتبط بروحنا وهدفنا.

هذه الكلمة يثق وهذه الكلمة كون .

الثقة هي مسألة حساسة وهامة.

لا لبس فيه أنه أحد أهم الأشياء في حياة أي شخص.

بدون الثقة ، سنحكم علينا أن نعيش في حالة من الضيق المستمر.

لماذا هو مهم جدا؟

إنها أساسية لأنها حجر الزاوية في أي نوع من العلاقات. إنه شيء يجعلك تشعر بالأمان ولكنه هش في نفس الوقت.

يتطلب الضعف والقوة في وقت واحد.

بعبارة أخرى ، يتطلب الأمر الدخول في القوة التي لا تستخدم القوة بل الحب ، وتتطلب الإيمان بأن هذا يكفي.

الكلمة الأخرى هي الكون. كيف تثق في الكون؟ لماذا يجب أن نثق به على أي حال؟ لماذا يحمل هدفنا؟

يجب أن تكون نقطة البداية في وضع الثقة في شيء ما هي الموثوقية الحالية التي نشعر بها.

نحن على ثقة من أن الكون يمكن الاعتماد عليه. بعد كل شيء ، خلقت كل ما نعرفه ، وخلقت كل قوانين الطبيعة التي نراها ونشعر بها كل يوم.

كل شيء في الطبيعة يتدفق بسهولة ويصنع أنماطًا. يأتي الربيع دائمًا بعد الشتاء ؛ يأتي النهار دائما بعد الليل.

هذا أساس متين للموثوقية.

ولكن ما نحتاج إلى قبوله أيضًا هو حقيقة أنه على الرغم من موثوقيتها ، إلا أنها لا تزال فوضوية.

على الرغم من أنه يمكن التنبؤ به على ما يبدو ، إلا أنه لا يزال أبدًاتماماقابل للتنبؤ.

قد يبدو هذا متناقضًا -لأنه كذلك- إلا إذا لاحظت ذلك من منظور أقل ثنائية. هذا هو المكان الذي تتقدم فيه قفزة الإيمان هذه.

لإنهاء هذه المقالة المطولة التي نأمل أن تستعيد ثقتك بنفسك وبالقوى غير الملموسة من حولك ، سأتركك مع القصيدة الجميلة التي كتبها روبي كاور:

استغرق الكون وقته عليك

صنعت لك لتقدم للعالم

شيء مختلف عن أي شخص آخر

عندما تشك

كيف خُلقت

أنت تشك في طاقة أعظم منا

-لا يمكن الاستغناء عنه