إكتشافات كاملة مدهشة من أحد المطلعين

كانديس كاميرون بوري كتاب احمر

كانديس كاميرون بوري (AKA D.J. Tanner) قد خرجت من مكتب REDBOOK مؤخرًا للدردشة حول كتابهاالرقص خلال الحياة: خطوات الشجاعة والاقتناع.النتيجة: ضرب خطوتهاالرقص مع النجومتؤدي إلى اندفاع الثقة في حياتها الشخصية 'لا أحد يضع الطفل في الزاوية'. وبالطبع ، حصلنا على كانديس لطبقهمنزل كاملوإعادة تشغيل Netflix القادمةفولر هاوس.ماذا تعلمنا؟



المفضلة لديك منزل كامل قد يكون لديك قصة حدث حقا!لذلك ، جاءت الكثير من الوقائع المنظورة من حياتنا الشخصية. كنت أتلقى دروسًا في الكاراتيه في أحد الصيف ، لذلك كنت أمارس الكاراتيه في العرض. كنت طالب تبادل لمدة ثلاثة أسابيع في إسبانيا ، وكتبوا ذلك في العرض.

كيف تعمل مع مدرب شخصي

هل سبق لها أن أعجبت بالعم جيسي؟'لا. كان دائمًا أكبر سناً وعمي بهذه الطريقة. ما زلت أدعوه بالعم ج. ، حتى في حالة التوقف - كلنا نفعل ذلك. '



لا يريدك The Secret Lifetime أن تعرف شيئًا عن كل شيءمنزل كامل فيلم:'الحقيقة أنه لا توجد دراما. ماذا سيظهرون ، أننا جميعًا نحب بعضنا البعض؟ إذا جذبني الفضول ، فربما أشاهده ، لكنني لا أحدد أمسيتي حوله.

كيفالرقص مع النجومغيرت المحافظ:لقد وجدت ثقة بالنفس في العرض ترجمت إلى طريقة لبسي.يمكن أن يكون العرض مثيرًا حقًا ، لذلك كان علي أن أجد منطقة الراحة الخاصة بي. أدركت أنه بالنسبة لي كان هناك خجل مرتبط بارتداء الملابس بطريقة أظهرت أنك فخورة بجسدك ، وأنه كان يحط من قدر نفسك. لكني أعتقد أن السبب في ذلك هو أن الناس كانوا يخبرونني كيف يجب أن أكون وليس بالضرورة لأن هذا كان اقتناعي.لست بحاجة إلى تغطية من رقبتي إلى كاحلي لأكون متواضعة. أنا أعمل بجد من أجل هذه الهيئة ، ويمكنني أن أظهر أنني فخور بذلك.

ما تفعله أم لثلاثة مراهقين البقاء في الشكل:'أرى دائمًا الفرق الأكبر في جسدي عندما أكون متسقًا مع تمارين رفع الأثقال الشديدة ولكن قصيرة - مثل 20 دقيقة -. لذلك مع المصاعد الميتة ، سأفعل ما بين 60 و 80 رطلاً. يمكنني القرفصاء والضغط على الساق 130 ، 140 رطلاً. أنا صغير لكنني قوي. يمكنني القيام بـ 10 عمليات سحب كاملة بدون مساعدة. أنا فخور حقًا بذلك.



هل حصل Fuller House على منفعل علاج Netflix؟لم أشعر بالسعادة حيال ذلك. نحن لا نحاول دفع الظرف لمجرد أننا نستطيع. يثق الجميع بما كان عليه هذا العرض الأصلي ونريد أن نمنح الجمهور شيئًا حديثًا ، ولكن لديه نفس الشعور المناسب للعائلة.

هل يجب أن أنقص وزني لزوجي