كيف تجعل شعرك ينمو بشكل أسرع ، وفقًا لمصففي الشعر
جيتي سواء كنت تحاول الانتقال من اختصار أو تريد فقط شعرًا أكثر كثافة وسمكًا على غرار جيزيل ، لا أحد يعرف ما الذي يعمل بشكل أفضل من مصففي الشعر المشاهير هؤلاء.
تناول الكثير من الفيتاميناتيقول: 'الفيتامينات مثل البيوتين ، وفيتامين هـ ، أو علامة تجارية تسمى SugarBearHair هي عوامل معجزة لجعل شعرك ينمو'جلام & جو؛المصمم جون كوفاكس. يقسم كل المشاهير تقريبًا بـ SugarBearHair (29 دولارًا ؛ sugarbearhair.com) ويمكنك تناول تلك العلكة الخالية من الجيلاتين ومنتجات الألبان والغلوتين مرتين يوميًا.
اشتري الآن
SugarBearHair Gummies ، $ 29 ، sugarbearhair.com
صور جيتي استخدم زيت الخروعبينما يعتبر زيت جوز الهند دائمًا خيارًا جيدًا ، يمكن للخروع القيام بأشياء رائعة لإطالة شعرك أيضًا. يقول 'استخدم زيت الخروع العضوي مرتين في الأسبوع'Mary Yalda، مصفف شعر فيفوكس وجينفي مدينة نيويورك. - ضعيه مباشرة على فروة الرأس ونام معه. سيؤدي ذلك إلى نمو شعر جديد ويجعل شعرك أقوى. فقط تأكد من غسله جيدًا في الصباح لأنه يميل إلى أن يكون سميكًا جدًا.
جرب شامبو النموالدخول في بدائل أخرى مثلالشامبو ومنتجات النمويمكن أن يكون صعبًا بعض الشيء ، لأن هذا شيء قد ترغب في استشارة طبيبك و / أو مصفف الشعر بشأنه ، كما يقول كوفاكس. هناك الكثير في السوق ، لكنني أوصي بذلك نيوكسين و إكستريم كافيار '.
تخطي الإضاءاتإذا رأيت ملفملونأكثر مما تراه عائلتك الكبيرة ، ينصح كوفاكس بأخذ قسط من الراحة. يقول: `` الأشياء التي تريد تجنب فعلها بشعرك أثناء محاولتك تطويله ستكون التلوين والتفتيح ''. 'الابتعاد عن المواد الكيميائية القاسية على الشعر حتى تصل إلى الطول الذي تريده.'
تخطي الأدوات الساخنةيقول Matt Fugate: 'إذا كنت تستخدم أدوات ساخنة ، فإن 450 درجة - أي شيء يمثل حرارة عالية جدًا' ،كرستاسمصفف شعر باريس للاستشارات. دائمًا ، دائمًا ، استخدم دائمًا واقيًا حراريًا حتى لو كنت تقوم بالتصفيف بالهواء فقط. L'incroyable Blowdry هو المفضل لدي ، إلى جانب Kérastase Thermiques (43 دولارًا ؛kerastase-usa.com). إذا استطعت ، فلا تستخدم أدوات التسخين عند محاولة نمو أقفالك على الرغم من ذلك - امنحهم فترة راحة.
The Incredible Blowdry Lotion ، $ 28 ،amazon.com
الكيراتين الحراري ، 33 دولارًا ،amazon.com
صور جيتي جرب العلاجات داخل الصالونفي بعض الأحيان ، عليك فقط أن تدع الخبراء يقومون بعملهم. هناك عنصر واحد في القائمة على وجه الخصوص يجب أن تبحث عنه خلال زيارتك القادمة للصالون. يقول فوجيت: 'علاجات إعادة تقوية الصالون مثل Fusio-Dose Hair Lab تعمل عجائب للنمو'.
أعد النظر في أسلوب حياتكنظرًا لأن متوسط كمية النمو يبلغ حوالي 1/2 بوصة في الشهر ، فإن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة لا يقلان أهمية عن الفيتامينات والعناية المناسبة ، وفقًا لـ Fugate. ' فيفيسكال ، بالإضافة إلى البيوتين ، يعد خيارًا رائعًا لنمو الشعر - فقط استخدمه وفقًا لتوجيهات العبوة.
اشتري الآن
مكملات فيفيسكال الغذائية ، 50 دولارًا ، viviscal.com
كتاب الديكورات العاديةتقول جينيفر ماتوس ، المصممة فيصالون ريتا حزانفي مدينة نيويورك. إذا كنت تحاول أن تنمو شعرك أو تحافظ على طوله ، فمن المهم أن تقص بانتظام ما هو ضروري وميت. كلما ذهبت أكثر ، قل شعرك الذي يتم قصه.
اختر فرشك بحكمةتنصح فوجات 'كوني حذرة عند تفريش وفك تشابك خصلات شعرك'. لا تكن قاسيًا جدًا مع الشعر واستخدم فرشاة مبللة أو مشط خشبي واسع الأسنان كخيار لطيف لتجنب التقصف. يجب أيضًا تجنب الفرش المستديرة السلكية أو المعدنية. الخنزير هو صديقك والفرش الأكبر حجمًا أفضل ، لأنها تخلق توترًا أقل.
مشاهدة تلك العصابات الشعرفوجات # 1 لا لا؟ الأشرطة المطاطية الضيقة. 'إنها أسوأ كابوس لك في أي موقف - تجنبه بأي ثمن!' هو يقول. 'وإذا كنت ستربط شعرك ، فتأكد من أن تكون حريصًا جدًا على كيفية إخراج الشريط. دائما فكها. لا تنتزعها أبدًا.
جرب قناع الشعر'تمامًا مثل بشرتنا ، من الأهمية بمكانرطبشعرك أسبوعيًا أو شهريًا ، يوصي Matos. علاج Rita Hazan الأسبوعي العلاجي (42 دولارًا ؛ sephora.com) هو منتج رائع لهذا لأنه علاج من خطوتين يعمل على الفور على إصلاح الشعر من الداخل إلى الخارج.
اشتري الآن
علاج ريتا حزان الأسبوعي ، 42 دولارًا ، sephora.com
قم بتدليك فروة الرأس بنفسكإذا كان الوقت قليلًا ، فإن الحل السهل الذي لن يكلفك شيئًا هو تدليك فروة الرأس على الطراز القديم. هذا يحسن الدورة الدموية في بصيلات الشعر ويمكن القيام به عندما تكون في الحمام بالشامبو أو عندما تشعر بالملل وأنت تشاهد الأريكة بنهم.البكالوريوس.
قل وداعا لشد الوجه وشد ذيل الحصانتمامًا مثل الأشرطة المطاطية الضيقة ، يجب تجنب ذيل الحصان الضيق إذا كنت تريد بدة تشبه رابونزيل ، وفقًا لما قاله ماتوس. حاول ألا تربط شعرك بإحكام شديد أثناء التمرين أيضًا. هذا بالتأكيد سوف يكسرها من الجذر.
صور جيتي جرب زيت جوز الهندلا أحد يريد عادةً استخدام 'زيت' و 'شعر' في نفس الجملة ، ولكن في هذه الحالة ، يمكنك عمل استثناء. يُعرف زيت جوز الهند بقدرته على المساعدة في نمو شعر صحي وقوي - لدرجة أنه حتىبليك ليفلي من المعجبين، فقم بوضعه في الجزء السفلي من شعرها عند الاستحمام حتى لا يجف الشامبو الأطراف. لكن لا تخف من استخدام زيت جوز الهند في كل مكان: 'افركيه على فروة رأسك وأطراف شعرك ، واتركي القناع طوال الليل (أو على الأقل لبضع ساعات) قبل غسله ،'يقولالمدونة جولي رالستونالمدمن الطبيعي.
صور جيتي استثمر في وسادات الحريرلا تشعر بالذنب حيال الدفع مقابل أكياس وسائد مناسبة للأميرة: بالتخلي عن القطن ، ستعزز نمو الشعر أثناء التقاط Zzzs. يمكن أن تسبب أكياس الوسائد القطنية احتكاكًا مما يؤدي إلى تلفها وتجعدها ؛ من ناحية أخرى ، يحتفظ الحرير أو الساتان بالرطوبة ، مما يحافظ على تغذية شعرك طوال الليل.
صور جيتي تخلصي من منشفة الشعرقد يؤدي لف شعرك بمنشفة عادية بعد الاستحمام إلى إلحاق ضرر كبير بشعرك ومنعه من النمو. يمكن أن تؤذي المنشفة الخشنة خيوطك الهشة بسهولة ، مما يتسبب في تكسر أطرافك وتجعل أطرافك المتقصفة أسوأ. لكن إذا استثمرت في شيء أكثر لطفًا بدلاً من ذلك - مثل منشفة شعر من الألياف الدقيقة (15 دولارًا ؛amazon.com) - لن تواجه أي مشاكل عندما يحين وقت التجفيف.
منشفة الشعر المصنوعة من الألياف الدقيقة المضادة للتجعد من Duracomfort ، $ 15 ،amazon.com
صور جيتي شرط!ليس من غير المألوف تخطي البلسم عند غسل شعرك ، لكنه أمر مهم: القيام بذلك يجعل من السهل على شعرك أن يتلف ، مما يجعل نموه شبه مستحيل. عندما تحافظ على شعرك مكيفًا قدر الإمكان ، فإنك تسمح له بالنمو بشكل لطيف وقوي - وتبدو أكثر صحة في هذه العملية.
صور جيتي قم بإنهاء الدش بالماء الباردهذا يبدو بائسًا ، لكنه حاسم. إذا أنهيت الاستحمام بالماء الدافئ ، فأنت لا تحبس الترطيب الذي حصلت عليه للتو من تكييف شعرك. من خلال القيام بشطف سريع بالبرودة قبل الخروج ، ستنهي الصفقة للحصول على خيوط صحية ولامعة وقريباً ستصبح طويلة.
أنشطة 4 يوليو للكبار
صور جيتي تخلصي من الشامبونظرًا لأن وظيفة الشامبو الأولى هي التخلص من كل الأوساخ والأوساخ الموجودة في شعرك ، فإنه يقوم بتجريد خيوطك من الزيت في كل مرة تستخدمه فيها. لذا ، إذا كنت تغسل الشعر بالشامبو كلما كنت تستحم ، فقد يكون الوقت قد حان لإعادة التفكير في روتينك. بدلًا من ذلك ، استخدم الماء فقط لتحديث شعرك بين الشامبو ، ثم انتهي بالبلسم. بهذه الطريقة ، سيكون لديك هذا الشعور النظيفبدونتجفيف شعرك.
هل تريد المزيد من النصائح والحيل للشعر؟ قم بتثبيت هذا لاحقًا واتبع Redbook على Pinterest.