أسرار بشرة المرأة التي تبدو بهذا الشكل الجميل
جاري لوبتون / ستوديو دتدين هؤلاء النساء ببشرتهن الرائعة إلى الروتين الذكي والبسيط وخيارات نمط الحياة الصحية وبعض الحيل الأنيقة. هذا ما يمكن أن تفعله الثلاثينيات والأربعينيات والخمسينات والستينياتحقاتبدو وكأنها - لم نزل تجعدًا واحدًا أو بقعة عمرية من صورهم. 
جاري لوبتون / ستوديو د آنا شيشتر ، 31روتين صباحا: 'أغتسل معنيوتروجينا غسول الإجهاد لحب الشبابصباحًا ومساءً للحفاظ على بشرتي المختلطة تحت السيطرة. ثم أستخدم التونر ، Guerlain Super Aqua Lotion Complexe Rose du Desert ، قبل وضع المرطب ، كريم النهار Guerlain Abeille Royale ، وواقي الشمس ، Estée Lauder Bronze Goddess Sunscreen SPF 30. '
روتين مساء: 'لقد تخطيت واقي الشمس واستخدم مصلًا مرطبًا بدلاً من ذلك (Guerlain Super Aqua Serum Intense Hydration Wrinkle Plumper).
أفضل نصيحة: 'تظهر التجاعيد بشكل أكبر عندما تصابين بالجفاف ، لذا فأنا من أشد المؤمنين بالترطيب'.
جاري لوبتون / ستوديو د Life Dang ، 34روتين الجلد: لدي بشرة دهنية معرضة لحب الشباب. أغسل وجهي بصابون مصنوع يدويًا بالكامل ، ثم أستخدمهبيرتس النحل المعرضة لحب الشباب ويتش هازل تونرو Estée Lauder Daywear Moisturizer SPF 15. '
أفضل نصيحة: 'أمي تعمل بالأعشاب ، لذلك علمتني كل هذه المعلومات عن النباتات والمكونات الطبيعية لبشرتك وصحتك. أشتري زبدة الشيا المصنوعة في غانا من الأسواق الأفريقية وأستخدمها ككريم للجسم وقناع للشعر. بعد الشاطئ ، قمت بقطع ورقة الصبار وفركها على وجهي وجسمي لمنع حروق الشمس. وإذا شعرت أن بشرتي بحاجة إلى دفعة ، فأنا أصنع عصيرًا من السبانخ والزنجبيل والبنجر والخيار والليمون.
جاري لوبتون / ستوديو د سحر مراد ، 33روتين الجلد: 'أحب استخدام ملفمقشر للوجه والجسم من ألبا بوتانيكاكما يغسل وجهي صباحا ومساءا. عدة مرات في الشهر ، أتقدم بطلبج. قناع الطين البركاني للتنظيف العميق من بوثكعلاج موضعي على الاختراقات أو منطقة T الزيتية.
أفضل نصيحة: 'ولدت في أفغانستان ولم أترعرع مع نفس فكرة الجمال الأمريكية. ما زلت أحب استخدام 'ليف' ، وهو قفاز تقشير مصنوع يدويًا يستخدمه الناس في المنزل ، مع الصابون للتخلص من الجلد الميت.
جاري لوبتون / ستوديو د ليتينا ليندسي ، 39روتين صباحا: 'أنا أستعملمنظف رغوي منعش من نيوتروجيناومتابعته باستخدام مرطب Olay Complete All Day SPF 15. '
روتين مساء: 'أنا أستعملنيوتروجينا كريم غسول قوي للتحكم في الإجهاد لحب الشباب خالي من الزيوتلإبعاد الاختراق. ثم أطبق سائل الجمال أولاي أكتيف المرطب.
أفضل نصيحة: 'لا أغادر المنزل أبدًا دون ترطيب الرأس حتى أخمص القدمين ، وأحب وضعه بعد الاستحمام مباشرة.'
جاري لوبتون / ستوديو د ماليسا يونغ ، 36روتين صباحا: 'أستخدم غسول الوجه Origins ثم أضع مرطب Ole Henriksen مع عامل حماية من الشمس 15.'
روتين مساء: 'أشطف وجهي بالماء الدافئ ثم استخدم فيتامين E النقي أو زيت الجوجوبا كمزيل للماكياج.'
أفضل نصيحة: `` أحب أن أتفوق على الوجه في Bliss مرتين في السنة ، لكنني أيضًا أصنع قناع وجهي الخاص من الزبادي والعسل ، مما يجعل البشرة ناعمة حقًا. '
أشياء ممتعة تفعلها في يوم إجازتك
جاري لوبتون / ستوديو د تريسي واجنر ، 36روتين صباحا: 'أنا أتطهر معغسول الوجه جان ماريني بالجليكوليك، اتبعه باستخدام تونر Aveda Exfoliant Toner ، ثم أضع مصل Ole Henriksen Vitamin C Serum تحت مرطب خفيف الوزن منجان ماريني'.
روتين مساء: 'أغسل وجهي معسيرافاأوسيتافيل، ثم أستخدمكريم ماريو باديسكو Hyaluronic Eye Creamوإماكريم تحول جان مارينيأو Olay Regenerist ككريم ليلي.
أفضل نصيحة: تأكد من استخدام شيء على بشرتك ، واستخدمه دينيا. سواء كانت تكلفتها 10 دولارات أو 100 دولار ، فهذه هي الطريقة التي ترى بها الفرق.
جاري لوبتون / ستوديو د جيزيلا أديسا ، 36روتين الجلد: 'أغسل وجهي معمنظف مطهر نيوتروجينا ناتشورالز، ثم أتقدم بطلبنيوتروجينا Ultra-Sheer Helioplex SPF 45. في الخريف والشتاء ، سأستخدم أيضًا لانكوم Absolute Replenishing Cream SPF 15. '
أفضل نصيحة: أعطتني والدتي بعض علاجات الجلد الهايتية ، مثل طحن اللوز إلى مسحوق وخلطه مع العسل. يقشر دون التسبب في تهيج أو فرط تصبغ مثل بعض الدعك.
جاري لوبتون / ستوديو د كارا فيدر ، 37روتين الجلد: 'اغسل وجهي صباحاً ومساءً بـصابون دكتور بابلز، ثم أضع بلسم طبيعي منزلي الصنع يتكون من زبدة الشيا وزبدة الكاكاو والزيوت الأساسية. انتهيت منواقية من الشمس بوم، وهو أقرب ما يكون إلى المواد الكيميائية الخالية من المواد الكيميائية.
أفضل نصيحة: 'لا أحب وضع أي شيء على وجهي لا يمكنك تناوله ، وأحاول أيضًا أن أكون بصحة جيدة من خلال تناول الطعام العضوي وممارسة اليوجا وركوب الدراجات. أعتقد أن السر هو عدم أخذ الحياة على محمل الجد.
جاري لوبتون / ستوديو د كريستين أوريتش ، 45روتين صباحا: 'مرتين في اليوم ، أغسل وجهي بمنظف كلارنس للبشرة الحساسة ، ثم أستخدم مرطب كلارنس لايت مع عامل حماية 15.'
روتين مساء: أستخدم كريم كلارنس الليلي قبل النوم. كل ليلة ثالثة أو رابعة ، أضع وصفة طبية من الريتينويد تحت عيني ، وكل أسبوعين ، أستخدم مقشرًا للوجه بالمشمش في الحمام.
أفضل نصيحة: إذا حصلت على قسط كافٍ من النوم وشربت الكثير من الماء ، فهذا يحدث فرقًا حقًا. أحاول أيضًا تناول الأطعمة الصحية وتجنب المشروبات الغازية والكحول.
جاري لوبتون / ستوديو د لوري أبيلس ، 48روتين صباحا: 'أنا فقط أقوم برش الماء البارد على وجهي ، ثم أضع كريم Bobbi Brown Hydrating Face Cream أو Alchimie Forever Intensive Nourishing Cream'.
روتين مساء: أنا أنظف بشرتيغسول سيتافيل الرغوي للوجهقبل استخدام أحد هذين المرطبين.
أفضل نصيحة: `` أنا مدرب للغزل في Soul Cycle في مدينة نيويورك ، لذا فأنا أشعر بالرطوبة من الرأس إلى القدمين مع العرق مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. إنه ينفخ السموم من كل مسام في جسدي. أنا امسح كل شيء مع نعم للخيارمناديل. أعتقد أن التمرين ثم تنظيف العرق (عدم تركه لفترة طويلة) هو المزيج السحري للحصول على بشرة رائعة.
جاري لوبتون / ستوديو د فاليري لاري ، 42روتين صباحا: أشطف وجهي بالماء قبل وضعهكاليدورا لتجديد البشرة واقي من الشمس SPF 36'.
روتين مساء: 'أغسل وجهي معسيتافيل، ثم أضع زيت الوجه Clarins Huile Santal حول عيني وصدغتي. أخيرًا ، أقوم بطبقة مصل C Amplifying C تحت مرطب Wexler Universal Antiaging.
أفضل نصيحة: لعلاج الرؤوس السوداء أو البيضاء حول أنفي ، أحب صنع عجينة من صودا الخبز والماء. أضعه مثل القناع ، واتركه يجف ، ثم اشطفه.
جاري لوبتون / ستوديو د إيفيت ريموس ، 48روتين الجلد: 'أغسل وجهي بقطعة قماش أين الصابونصباحًا ومساءً ومرطب باستخدامباث اند بودي ووركس لوشن زبدة الشيا للوجه والجسم. لعيني ، أنا أحبغارنييه أسطوانة سائل لمكافحة نفخة العين. إنه يشعر بالبرودة ويمتص بسهولة.
أفضل نصيحة: 'الأكل الصحي وممارسة الرياضة هما سر بشرة جيدة. نحب أنا وزوجي ركوب الدراجات لمسافات طويلة ، وأتناول الزبادي العضوي كل صباح ، والذي أعتقد حقًا أنه يساهم في تحسين بشرتي.
جاري لوبتون / ستوديو د سوزان روست ، 48روتين صباحا: 'أغسل وجهي مع أين الصابون، ثم أتبعه باستخدام مرطب Olay Complete All Day SPF 15. '
روتين مساء: 'أغسل وجهي مع أين الصابون، واستخدمي Clinique Turnaround Cream قبل النوم. مرة أو مرتين في الأسبوع ، أخلط Bobbi Brown Scrubbing Grains مع منظف للتقشير. وأنا دائمًا أبحث عن كريم العين المثالي ، لكنني لم أجده بعد.
أفضل نصيحة: 'لطالما كنت مهتمًا بالمنتج ، حتى عندما كنت مراهقًا. استخدمت والدتي زيت Olay ، واستخدم والدي Noxema - كان أحدهم دائمًا ينزلق على شيء ما. وأحرص على ارتداء الكثير من واقي الشمس وارتداء قبعة عندما أكون بالخارج ، وإلا فإنها تظهر في بشرتي بسهولة.
جاري لوبتون / ستوديو د تيفاني بوي روثمان ، 49روتين الجلد: 'اغسل وجهي صباحاً ومساءً بـ أين الصابون، ثم استخدم مسحوق حبر حمض ألفا هيدروكسي على منطقة T الخاصة بي اعتمادًا على مدى زيوتها. أحب استخدام Elizabeth Arden Prevage SPF 15 ، وأقوم بتقشير عدة مرات أسبوعيًا باستخدام مستحضرمقشر ديرمالوجيكا'.
أفضل نصيحة: أشرب الكثير من الماء وأحاول تقليل التوتر. أنا أيضًا حريص جدًا في الشمس - أرتدي نظارات شمسية ضخمة وقبعة كبيرة.
جاري لوبتون / ستوديو د نيكول شينهولز ، 45روتين صباحا: 'أضع مصل SkinCeuticals Vitamin C وأولاي تاتش أوف فاونديشن SPF 15'.
روتين مساء: 'أغسل وجهي معمنظف الغرضواستخدمي الريتينويد خمس ليال في الأسبوع.
أفضل نصيحة: لقد نشأت في ميامي واعتدت أن أضع زيت الأطفال وألقي في الشمس على ملاءات من مايلر. الآن ، أنا جيد حقًا في حماية بشرتي ، وأحرص أيضًا على شرب الكثير من الماء والحصول على قسط كافٍ من النوم.
جاري لوبتون / ستوديو د جينا بينوس ، 40روتين الجلد: 'أغسل وجهي معمنظف نيوتروجينا الرغويفي الحمام في الصباح ، وأحيانًا أستخدم قفازات التقشير لفرك بشرتي ، ثم أتبعهاكريم البرك'.
أفضل نصيحة: 'أحتاج إلى نوم جميل ، وإلا أستيقظ بهالات سوداء أو أكياس تحت عيني. أنا في السرير بحلول التاسعة مساءً. كل ليلة! أنا أيضًا أتناول الطعام بشكل صحيح وأركض لتخفيف التوتر.
جاري لوبتون / ستوديو د ديان ماكديفيت ، 57روتين الجلد: 'أنا أستعملكريم جيرلان أوركيد إمبريال للعناية الكاملةليلا ونهارا ، وأحيانا أضع القليل من زيت الزيتون حول عيني. أقوم بالتقشير مرة في الأسبوعمقشر سانت ايفز بالمشمش، وأحاول إجراء عملية تجميل للوجه كل شهرين. مرة واحدة في السنة ، أقوم ببرنامج جلدي من Guerlain يسمى The Cure ، وهو عبارة عن أربعة زيوت مختلفة تستخدمها مرة واحدة في الأسبوع. إنه أمر غير عادي ، ويلاحظ الجميع دائمًا اختلافًا في بشرتي.
أفضل نصيحة: 'عندما كان عمري 26 عامًا ، تمت دعوتي أنا وأختي لتناول الغداء مع الأميرة جريس. كانت بشرتها رائعة للغاية - منذ تلك اللحظة فصاعدًا ، أردت بشرة جميلة. بالإضافة إلى العناية بها ، أعتقد أن التمرين مهم للغاية. أنا أرقص وألعب التنس - إنه يحافظ على لياقتك وروحك سعيدة.
جاري لوبتون / ستوديو د لوليتا برينكلي ، 53روتين الجلد: 'أغسل وجهي بمطهر مستخلص البابايا في الصباح ، ثم أتقدم بطلبمصل فيتامين سي من افالون اورجانيكسوكذلك زيوت فيتامين أ و هـ. انا استعمل الكريم بي يامي سكين فود، وهو منتج خام مع العسل ، وكيلي الملكي ، وزيت نبتة سانت جون ، ليلا ونهارا ، وأنا أفعلقناع النحل يامي للبشرةمرة في الأسبوع.'
أفضل نصيحة: 'أحاول أن أفعل كل شيء بشكل طبيعي - أتناول نظامًا غذائيًا خامًا بشكل أساسي ، وأعمل على تخفيف التوتر ، وأحاول أن أضع على بشرتي ما أضعه في جسدي: نباتات كاملة / منتجات غذائية.'
جاري لوبتون / ستوديو د مارثا كابلان ، 55روتين صباحا: 'اغسل وجهي صباحاً ومساءً بـمنظف الغرض، يليه Clinique Moisture Surge و Dramatically Different Moisturizer ، ثم كريم Repairwear Eye Cream ، والذي أضعه على تلك الخطوط الدقيقة الصغيرة الموجودة أعلى شفتي أيضًا. أستخدم مرطب Laura Mercier الخالي من الزيت SPF 20 كواقي شمسي يومي.
روتين مساء: 'أضع مرطب Kiehl's Rosa Arctica وكريم Midnight Recovery Eye Cream.'
أفضل نصيحة: 'النوم الجيد ليلاً يجعل بشرتي تبدو أفضل دائمًا. وكذلك شرب الكثير من الماء وممارسة الرياضة بانتظام. أعتقد أن هذا له علاقة كبيرة بتماسك بشرتي وجسدي. أود أيضًا أن أذهب إلى غرفة البخار مرة واحدة في الأسبوع في صالة الألعاب الرياضية. بعد ذلك ، بشرتي تتوهج!
جاري لوبتون / ستوديو د بيت كلاينرت ، 57روتين الجلد: `` أغسل وجهي باستخدام غسول الوجه Clark's Botanicals Soothing Herbal Face Wash ثم أضع كريم ملتي فيتال SPF 15 من لانكوم ليلًا ونهارًا. مرة في الشهر ، أحب إجراء جلسة تجميل للوجه.
أفضل نصيحة: 'أشرب الكثير من الماء ، وأتناول الفواكه والخضروات ، وأتناول مجموعة من المكملات الغذائية مثل زيوت السمك ، والفيتامينات أ ، ج ، هـ.'
جاري لوبتون / ستوديو د ساندرا دافيدوف ، 57 سنةروتين صباحا: 'أرتدي Olay Complete SPF 15.'
روتين مساء: 'أستخدم مناديل أولاي للتنظيف قبل وضع كريم Complete Night Fortifying الخاص بهم.'
أفضل نصيحة: 'أنا سعيد ، وهو ما أعتقد أنه يساعد. أبقى نشيطًا ، وأسبح وأمارس فنون الدفاع عن النفس ، وأشرب كمية مذهلة من الماء.
جاري لوبتون / ستوديو د ميشيل توريس ، 53روتين صباحا: 'أستخدم Adrienne Arpel Signature Club A Sunscreen SPF 15.'
روتين مساء: أغسل وجهي بمنظفاتها المبللة بزيت الأركان. ثم انزلق على كبسولات زيت الأرغان. مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع ، أقوم بالتقشير باستخدام Olay Regenerist Thermal Scrub.
أفضل نصيحة: أبدأ كل صباح بغمر وجهي في وعاء من الماء المثلج! أنا أيضًا أتناول نظامًا غذائيًا نباتيًا بنسبة 100 في المائة وقد لاحظت حقًا اختلافًا في بشرتي بسبب ذلك.
جاري لوبتون / ستوديو د غريس ديسبوزيتو ، 61روتين صباحا: 'أنا أستخدم القليل منمقشر سانت ايفز بالمشمش، وأغسل وجهي بصابون كلينيك الأساسي. انتهيت من استخدام التونر ، Clinique رقم 2 ، ومرطب مع SPF.
روتين مساء: 'أشطف وجهي بالماء والصابون ، لكني أتخطى المرطب.'
أفضل نصيحة: 'أحب الخروج في الشمس ، لكني أتأكد دائمًا من حماية بشرتي باستخدام عامل حماية من الشمس 45 على الأقل ، وقبعة رعاة البقر الكبيرة.'
جاري لوبتون / ستوديو د لورين ماكجين ، 62روتين الجلد: 'أغسل وجهي بمنظف Philosophy صباحًا ومساءً ، وأستخدم منظف التقشير عدة مرات في الأسبوع. ثم أقوم بتطبيق Algenist المرطب والمصل وهلام العين. خلال النهار ، أقوم أيضًا بتطبيق Mally Poreless Primer SPF 15. '
أفضل نصيحة: `` أحصل على الوخز بالإبر مرة أو مرتين في الشهر لمشاكل الجيوب الأنفية واكتشفت بالصدفة أنه يضيء بشرتي أيضًا. أحب أيضًا أن أتأمل أول شيء في الصباح لمدة 30 دقيقة. يحمل الناس الكثير من التوتر في وجوههم ، والتأمل يحدث فرقًا كبيرًا في شكل وجهي وبشرتي.
جاري لوبتون / ستوديو د ميمي إيفانز ، 63روتين صباحا: 'أغسل وجهي معمنظف أفينو بوزيتفلي راديانتصباحًا ومساءً ، واستخدم ملففرك افينوبضع مرات في الأسبوع. ثم أرطب مع Avon Anew Day Cream / Night Cream SPF 25. '
روتين مساء: 'أرتدي كريم ومصل العين Midnight Recovery Eye Cream من Kiehl's تحته.'
أفضل نصيحة: أقوم بعمل قناع ترطيب للوجه بالموز والزبادي. يقشر حمض اللاكتيك بلطف ، وأعتقد أن الموز يحتوي على الكثير من زيت الترطيب الرائع.
جاري لوبتون / ستوديو د ماريا كاتالانو ، 66روتين صباحا: أستخدم فرشاة Olay Pro-X معمقشر لطيف خالي من الزيوت نيوتروجينالغسل وجهي في الحمام ، ثم أتقدم بطلبمرطب اورلان سوبر. أستخدم أيضًا مصل Olay Regenerist وكريم النهار SPF 30. '
روتين مساء: 'بعد أن أستخدم مصل Regenerist وكريم الليل ، أضع وصفة طبية من الريتينول على رقبتي وصدري.'
أفضل نصيحة: 'كانت جدتي وخالاتي الست من ذوي البشرة البيضاء ، وقد علموني أن أعامل صدري ورقبتي مثل وجهي. ودائما اخلعي كل ذرة من المكياج قبل الذهاب للنوم.
جاري لوبتون / ستوديو د أنجيلا ماكي ، 62روتين صباحا: 'أحب استخدام Philosophy Microdelivery ، منظف مقشر ، كغسول لوجهي. بعد ذلك ، أطبق Philosophy Hope في Jar SPF 15 وكتابهم التمهيدي الحالي.
روتين مساء: 'أقوم بتنظيف وجهي بنقاء الفلسفة ، ثم أستخدم كريم Hope in a Jar.'
أفضل نصيحة: في الشتاء ، أضع زيت الزيتون على بشرتي وشعري إذا كان جافًا حقًا. أحب أيضًا استخدام زبدة الشيا النقية كمرطب. بالإضافة إلى أنه يتمتع بحماية طبيعية من أشعة الشمس.
جاري لوبتون / ستوديو د كاري سيوكس جوردون ، 69روتين الجلد: أشطف وجهي بالماء ثم أضعهمرطب وكريم العين Evan's Garden Youth in a Jar. أحب أن أغمض وجهي بأي منهمابخاخ مثالي للبشرةأوبخاخ جون ماسترز المرطب بالورد والصبار'.
أفضل نصيحة: لا أؤمن بوضع السموم في جسدي أو عليه. أنا آكل فقط الطعام العضوي ، والتأمل ، والحديقة. يساعد السلوك الإيجابي الجيد والكثير من الضحك على إبقائك شابًا.