أقسم الخبراء الماليون في تعويذة المانترا 6 لتوفير المال أن يخطوا أي مشكلة

تعويذات المال أندريا دي سانتيس

الشعور بالادخار أفضل من الإنفاق



هذا هو الشعار الذي تحتاجه إذا كنت على وشك إجراء عملية شراء دافعة ، وأيضًا في أي وقت تقوم فيه بإيداع النقود في حسابك المصرفي. لأن - حقيقة حقيقية - إضافة دولارات إلى رصيدك يمكن أن يكون جيدًا مثل إنفاقها ، إن لم يكن أفضل منها. يقول ريان هويل ، دكتوراه ، أستاذ مساعد في علم النفس في جامعة ولاية سان فرانسيسكو وأحد مؤسسيBeyondthepurchase.org، موقع يدرس سيكولوجية الإنفاق. ولكن إذا كان بإمكانك ربط عملية الادخار ذهنيًا بهدف ملموس وممتع (مثل إجازة عائلية أو دفعة أولى على المنزل) ، فقد تواجه اندفاعًا لإفراز الدوبامين في عقلك بنفس فعالية شراء هذا اللطيف- أعلى ولكن غير عملي للبيع في المتجر. يقول جيريمي شابيرو ، دكتوراه ، طبيب نفساني سريري متخصص في المال: 'حاول وضع صورة للأشياء التي تدخرها في محفظتك'. عندما تصل إلى بطاقتك الائتمانية ، سترى لقطة هاواي (أو أيًا كان هدفك الشخصي) ، وتذكر شعارك ، ويريدلتوفير 20 دولارًا. معرفة ما إذا كان يمكنك إعادة تسمية حساب التوفير تكريما لهدفك ؛ العديد من البنوك تجعل هذا الأمر بسيطًا. ديزني 2016 لديها حلقة تحفيزية أكثر من فيلم Savings ، ألا تعتقد ذلك؟ أثناء تواجدك فيه ، حاول أن تبتسم كلما قمت بالإيداع. نعم،حرفيا.تشير الأبحاث إلى أن فعل الابتسام يمكن أن يساعد في إثارة المشاعر العاطفية الإيجابية ، لذلك قد تخدع عقلك ليشعر بتحسن فيما يتعلق بادخار أموالك - أو تجعل العمل المصرفي بشكل عام أكثر بهجة.



التخطيط للتقاعد ليس سبباً



حتى سادة الزن ينفجرون في عرق عندما يسمعون الكلماتروث إيرا، ولكن لا داعي للذعر. تقول دينا كاتز ، المخططة المالية المعتمدة ، وأستاذة التخطيط المالي الشخصي في جامعة تكساس التقنية ، والشريك المؤسس لشركة Evensky & Katz / Foldes Financial Wealth Management: 'الحقيقة هي أن الادخار للسنوات الذهبية هو سباق ماراثون'. تذكر: الرصيد الذي تراه في 401 (ك) اليوم هوليسالذي ستراه في السنوات العشر أو العشرين أو الثلاثين القادمة ، ويمكنك مساعدتها على النمو. كما يقول المثل الصيني القديم ، 'كان أفضل وقت لزرع شجرة قبل 20 عامًا. ثاني أفضل وقت هو اليوم.' هذه طريقة جيدة للتفكير في التقاعد. يقول كاتز: 'سحر تراكب الفائدة يمنحك ميزة كبيرة'. لنفترض أنك تبلغ من العمر 30 عامًا ، وتجمع 100 دولار شهريًا للتقاعد. إذا بقيت على هذا السعر ، فسوف تكون قد خصصت 42000 دولار بحلول سن 65 - لكن رصيدك سيكون حوالي 180 ألف دولار ، بفضل كل الفوائد. في سن الأربعين ، قد تحتاج إلى زيادة السرعة ، ولكن لا يزال لديك الكثير من الطريق لتكديس المزيد. المفتاح هو عدم التراجع عن طريق الاقتراض من 401 (ك) الخاص بك. ستفقد إمكانية تحقيق أرباح كبيرة - وقد تتعرض لرسوم وعقوبات باهظة إذا تخلفت عن السداد. تشير تقديرات الأبحاث الحديثة إلى أن 401 (ك) من حالات التخلف عن السداد تضيف ما يصل إلى 6 مليارات دولار سنويًا ، وفقًا لمجلس أبحاث المعاشات التقاعدية في مدرسة وارتون. إذا كنت تميل إلى صرف أموال من IRA الخاص بك مقابل دفعة أولى ، فتذكر شعارك وتمسك بقوة: صندوق التقاعد الخاص بك مقدس. إن التعامل مع هذا النوع من المدخرات على أنه سباق ماراثون سيجنبك ذعر الركض إلى خط النهاية لاحقًا.

تعويذات المال أندريا دي سانتيس

قراراتي المتعلقة بالإنفاق متروكةأنا



يدعوك أفضل صديق لك إلى مطعم باهظ الثمن وأنت تخشى إخبارها أنه يجب عليك تناول الطعام هذا الأسبوع. أو يأتي زميلك في العمل إلى المكتب مرتديًا زوجًا من الأحذية الساخنة وتشعر الآن بالضيق في شقتك التي تبلغ من العمر عامًا واحدًا. إذا شعرت بالإسراف الصغير للآخرين أنك فشلت ماليًا ، فتذكر هذا: ربما لا تعرف حتى ما إذا كان أصدقاؤك أكثر ثراءً أو أفضل منك في إدارة الأموال. تقول مانيشا ثاكور ، المحللة المالية المعتمدة ومديرة استراتيجيات الثروة للنساء في شركة الاستثمار باكنغهام و BAM Alliance ، 'في كثير من الأحيان ، يأتي الشخص الذي يرتدي ملابس أنيقة مع السيارة الرائعة لرؤيتي وليس لديهم أي شيء'. مجتمع من مستشاري الاستثمار المسجلين المستقلين. 'في كل دخل ، يعاني 70 إلى 80 في المائة من الناس من الإجهاد بشأن المال.' أنت ترى فقط السطح المالي لصديقك ، وأنت كذلكلا يوجد فكرةما هي ديون بطاقات الائتمان أو المدخرات المستنفدة التي قد تكمن تحتها. لذلك لا تدع الآخرين يملي عليك إنفاقك. ولا تسكت: 'إذا كانت لديك الشجاعة لتقول ،' لا أستطيع تحمل هذا ، فقد تكون بطلاً '، كما يقول ثاكور. 'لأنني أراهن أن بعض أصدقائك لا يستطيعون أيضًا ، لكن لا أحد يريد الاعتراف بذلك.' إن مراقبة ميزانيتك الخاصة فقط سيجعلك أكثر ثقة في خيارات الإنفاق اليومية. عندما يتعلق الأمر بالأمور المالية الشخصية ، فإن كيفية إنفاقك أو ادخارك لها هي: شخصية.



يجب أن يعمل أموالي كما أفعل

إن إحضار لحم الخنزير المقدد (والبيض والحليب) إلى المنزل ليس بالأمر السهل - لقد قضيت ساعات طويلة مقابل هذا المال. فلماذا تقذفها بعيدًا على سترة تحبها فقط نوعًا ما أو زوجًا آخر من سماعات الرأس بقيمة 20 دولارًا؟ إذا شعرت أن المال ينزلق من بين أصابعك ، فضع بعض القواعد الأساسية لنفسك وتعهد بشراء الأشياء التي تليق بك فقط. يقول ثاكور: 'عند تحديد كيفية الإنفاق ، قم بقياس كل عملية شراء بمقياس شخصي للغاية: وقتك وطاقتك'. فكر في المدة التي تستغرقها لكسب 20 دولارًا. (إذا كنت تربح 40 ألف دولار في السنة ، فهذا يعني حوالي ساعة من العمل). الآن ، في المرة القادمة التي ترى فيها السترة المعروضة للبيع بسعر 40 دولارًا فقط ، اسأل نفسك ،هل هذا يستحق ساعتين من وقتي؟ هل ستعمل هذه السترة بنفس القدر من الجهد لإبقائي دافئًا وسعيدًا كما عملت لكسب المال مقابل ذلك؟يقول ثاكور: 'هذه العقلية تخفف من القلق وتساعدك على الشعور بالسيطرة على أموالك'. 'بدلاً من استحضار مشاعر إنكار الذات عند إلغاء الاشتراك في الشراء ، ستشعر بالقوة.' بالإضافة إلى دراسة فيمجلة أبحاث المستهلكيقترح أن يحصل المتسوقون على أكبر تحسن في مزاجهمقبللقد قاموا بتسجيل الخروج ، لذلك قد تترك المتجر في حالة جيدة حتى بدون حقيبة في يدك. يمكن أن يعني استثمار أموالك في العمل أيضًا تعيين شخص ما لمساعدتك في تخطي عقبة مالية. إذا كنت تميل إلى التراجع عن المهام الشاقة مثل إعادة التمويل أو الاستثمار ، فقد تحتاج إلى دفعة إضافية من شخص آخر. يقول كاتز: 'عدم القيام بأي شيء يحمل مخاطره الخاصة'. لقد عملت بجد للحصول على هذه الأموال بحيث تظل في وضع الخمول ؛ عندما تستثمرها ، تبدأ أموالك في زيادة ثقلها. لم تستأجر محترفًا أبدًا؟ يبحثNAPFA.orgلمخطط مالي معتمد. 'أقل لديك ،أكثريقول كاتز: 'يمكن أن تساعد المخطط'. ستنظر في وضعك بالكامل (بدلاً من محفظتك الاستثمارية فقط).



تعويذات المال أندريا دي سانتيس

ليس علي أن أحصل على كل الإجابات - يمكنني التعرف عليها



مواقع جنسية جديدة لمفاجأة صديقك

ثق بنا - لا يستطيع الشخص العادي في الشارع إخبارك بمعنى 'ربحية السهم' ، وينزعج الجميع بشأن المال من حين لآخر. أنت قادر تمامًا على التعامل مع المواقف المالية المليئة بالضغوط مثل أولئك الأشخاص في المنزل المجاور. كل ما تحتاجه هو القليل من الهدوء والمعرفة ، وفي كثير من الحالات تكون الخبرة هي أفضل معلم. لنفترض أن فاتورة طبية غير متوقعة قد سقطت على عتبة داركم. بدلاً من محاولة تجاهل هذا الضغط ، استخدم هذا المانترا لمواجهته وجهاً لوجه. ابدأ بالاعتراف بمدى شعورك بالسوء حيال الانتكاسة ، حتى لو سمحت لدقيقة بالاستسلام للجانب المظلم ودع الصوت المجنون في رأسك يأخذ مجراه. (لن تفهم هذا أبدًا!ولن تكسب ما يكفي من المال أبدًا، وما إلى ذلك وهلم جرا. أنت تعرف،الذي - التيصوت.) ليس منغمسًا - إنها طريقة ذكية لإخراج كل شيء حتى تتمكن من إعادة التجميع. الآن ، قم بتهدئة تلك الأفكار عمداً وفكر ،هذا التحدي هو فرصة لتعلم شيء لم أكن أعرفهتقول كاتشينا مايرز ، المحللة النفسية في نيويورك والمتخصصة في العلاج المالي. 'اقلب المظلوم على رأسه وكن فضوليًا بدلاً من ذلك'. ربما تسمح لك هذه الفاتورة الكبيرة بالتدرب على طلب تخفيض السعر. يشرح مايرز قائلاً: 'إنه الشعور بالعجز الذي يسبب التوتر ، والعلاج الوحيد هو العثور على إحساسك بالوكالة مرة أخرى'. إذا كنت تشعر بأنك غير عميق ، فابحث عن المساعدة - حتى لو كانت تتصل فقط بالشركة التي تصدر لك فاتورة وتقول ، 'لا أفهم من أين جاء هذا الرقم في فاتورتي. هل يمكن ان توضح لي؟' كلما طلبت أكثر ، كلما شعرت بتحسن ، وزادت ذكاءك في المرة القادمة.

لم يتم تحديد مصيري المالي

الأخبار العاجلة: أنت لم تخرج من رحمك مع إمكانية تحقيق أرباح في المستقبل على جبهتك. ومع ذلك ، بالنسبة للعديد من النساء ، فإن المطالبة بعلاوة مستحقة أو الضغط على الزناد في خطة عمل مفاجئة يمكن أن يثير القلق. تقول مايرز: 'غالبًا ما يكون الدافع وراء النساء هو الرغبة العميقة في البقاء على اتصال بالمجموعات الموجودة في حياتنا - أسرة ، أو دائرة صديق ، أو موظف مكتب - ويتم قبولهن'. طلب زيادة في العمل ، على سبيل المثال ، قد يشعر بالأنانية إذا كان رئيسك يشدد دائمًا على عقلية لاعب الفريق. بغض النظر عن مصدر الضغط ، من السهل أن تشعر أن هناك الكثير من الحواجز ، وأن تبدأ في إخبار نفسك أنه خارج نطاق يديك. لكن لا يوجد شيء اسمه القدر المالي. مع وضع شعارك في الاعتبار ، انظر حول مكتبك (أو حتى بين أصدقائك) للعثور على شخص يلهمك مهنيًا. أنشئ علاقة دائمة مع شخص يعرف أهدافك: يمكنها إخماد نزوات المستقبل وتقديم نصائح لكسب هذا العرض الترويجي. يمكنك أيضًا الاطلاع على مواقع مثل Score (منتدى مشورة مجاني لأصحاب الأعمال الصغيرة) أو Levo League ، التي توفر التوجيه المجاني للنساء المحترفات ؛ ينشر الموجهون النصائح ويمكنهم اختيار الإجابة على أسئلتك. مجرد رؤية موقع مليء بالنساء اللواتي قاتلن بنجاح من أجل أموالهن يثبت أنك تتحكم في مستقبلك المالي. هل تحتاج إلى سبب آخر للتحدث؟ فقط 43 في المائة من العمال طلبوا زيادة في الراتب العام الماضي ، لكن من بين أولئك الذين فعلوا ذلك ، حصل 75 في المائة على عثرة في الأجور ، وفقًا لمسح Payscale لـ 31000 عامل. لذا امسح حلقك ، واستعد لتحديد مسارك الخاص.