أفضل نصيحة جنسية للحمل

صور جيتي

هناك احتمالات ، لقد بحثت في Google عن نسخة من 'What are theأفضل المواقف الجنسيةللحمل؟ أو بشكل أكثر صراحة ، 'ما هي أفضل الأوضاع الجنسية للحمل بصبي أو بنت؟'. ماذا وجدت؟ ربما مجموعة من الرسائل المختلطة. يقول البعض إن القيام بذلك في وضع معين سيزيد من فرصك في الحمل أو إنجاب جنس معين. يدعي آخرون أنها أسطورة عملاقة.

دع الارتباك ينتهي الآن. يقول: 'على الرغم من عدم وجود أي دراسات علمية لإثبات النظرية ، إلا أن هناك بالتأكيد صحة لكلتا الفكرتين'جينيفر بيرمان، دكتوراه في الطب ، طبيب مسالك بولية وخبير في الصحة الجنسية ومضيف متكررالأطباء.

اريد الخروج من هذا الزواج

من أجل الحمل ، يجب أن تدخل الحيوانات المنوية المهبل وتصل إلى عنق الرحم - وهناك أشياء يمكن للمرأة القيام بها على الأقل لتعزيز احتمالية حدوث ذلك ، كما تقول بيرمان. ابدأ بممارسة الجنس في موقع تبشيري. إنه يسمح بأعمق اختراق ممكن ، وهذا بدوره يعني أنه قادر على إيداع حيواناته المنوية بالقرب من عنق الرحم أكثر مما يمكنه في أي وضع آخر.

الخيار الثاني: افعلها بأسلوب هزلي. على الرغم من أنها ليست فعالة مثل التبشير من حيث قرب الحيوانات المنوية من عنق الرحم ، إلا أنها لا تزال تقرب الاثنين أكثر من المواقف الأخرى. يقول بيرمان: 'في الوضع الكلبي ، يرتفع عنق رحم المرأة ، مما يعني أن قضيب الرجل قادر على الدخول مباشرة إلى مهبلها والاختراق بعمق'. هذا يزيد من احتمالية وصول الحيوانات المنوية إلى عنق الرحم.

ضع المواقف جانبًا ، حاول الاستلقاء على ظهرك مع وضع وسادة أسفل مؤخرتك أثناء ممارسة الجنس أو بعده مباشرة - وابق على هذا الوضع لمدة نصف ساعة على الأقل بعد الانتهاء. يقول بيرمان: 'هذا يسمح للحيوانات المنوية بالعودة بشكل طبيعي إلى عنق الرحم'. مشوش؟ فكر في الأمر بهذه الطريقة: المهبل الخاص بك مثل الأكورديون. (نعلم ، هذا غريب نوعًا ما ، لكن تحمل معنا.) من السهل على الحيوانات المنوية أن تعلق في ثناياها ، كما أن رفع حوضك بزاوية يسهل عليها الانزلاق مباشرة إلى عنق الرحم. خيار آخر مشابه: بعد ممارسة الجنس ، استلق على ظهرك وارفع قدميك في الهواء ، تقريبًا مثل ساقيك ضد جدار وهمي.

كل هذه الحيل الأربع قد تزيد أيضًا من فرصك في إنجاب فتاة. وعلى الجانب الآخر ، فإن المواقف التي تكون فيها المرأة في المقدمة قد تعزز احتمال إنجاب ولد. مرة أخرى ، لا يوجد أي دليل علمي يدعم هذه المعلومات ، لكن يعتقد بعض الناس أن النظرية يمكن دعمها بمفهوم بسيط: كم من الوقت تبقى الحيوانات المنوية التي تحمل كروموسومات 'x' و 'y' في جسمك.

أعطه أفضل جنس على الإطلاق

نحن نعلم أن الحيوانات المنوية التي تحمل الكروموسومات 'x' تتحرك بشكل أبطأ وتعيش لفترة أطول في القناة المهبلية من الحيوانات المنوية التي تحمل الكروموسوم 'y' ، والتي تتحرك بسرعة أكبر ، 'هولي فيليبس، دكتور في الطب ، طبيب باطني في مدينة نيويورك ومساهم طبي في CBS News. لهذا السبب ، يعتقد بعض الناس أن المواقف التي تجعل الحيوانات المنوية على اتصال وثيق مع عنق الرحم ستزيد من فرص إنجاب طفل ، بينما تزيد المواقف التي تزيد من المسافة بين عنق الرحم والحيوانات المنوية من فرص إنجاب فتاة.

يدعي البعض الآخر أنه عندما تصل المرأة إلى هزة الجماع أثناء ممارسة الجنس ، يصبح المهبل أكثر قلوية ، مما يزيد من فرص الحمل بصبي. وفقًا لمنطق مماثل ، فإن البيئات القلوية هي الأفضل للأولاد والبيئات الحمضية للفتيات ، فإن أولئك الذين يرغبون في إنجاب فتاة سيحاولون تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والمغنيسيوم مثل المكسرات والخضروات الورقية والفول ومنتجات الألبان. إذا كان الطفل يرغب في ذلك ، فقد يكون من المفيد تناول الأطعمة الغنية بالملح والبوتاسيوم ، مثل الموز والبطاطس والسلمون المدخن.

شيء يحب الرجال سماعه من فتاة

لكن فيليبس لا يزال متشككًا. تقول: 'لقد تحدثت إلى العديد من الأشخاص الذين أقسموا بهذه الأساليب ، لكنني لست مقتنعة ، لأن لديهم فرصة تقارب 50 بالمائة لتصور الجنس الذي يختارونه على أي حال'. بعبارة أخرى ، عندما يتعلق الأمر بها ، فإن كل النظريات لا تزال مجرد تكهنات - وفي النهاية ، فإن الحقيقة الوحيدة التي لا جدال فيها هي أنه لا توجد حقيقة مثبتة.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن أفضل طريقة لزيادة فرصك في الحمل قد لا يكون لها أي علاقة بالوضع ، ولكن بدلاً من ذلك مع تقليل مستويات التوتر ، كما يقول فيليبس. يخلق الإجهاد سلسلة من الهرمونات التي تؤثر بشكل مباشر على خصوبتك. أظهرت بعض الدراسات أنه يمكن أن يقلل من فرصك في الحمل بنسبة تصل إلى 30 في المائة.

نحن نعلم أن الحديث عن الجنس الخالي من الإجهاد أسهل بكثير من فعله (أطفال! عمل! أعمال روتينية! حياة!) ، لكن الأمر يستحق المحاولة. تخلصي من الأعمال المنزلية الخاصة بك ، واسترخي بحمام ساخن ، واطلبي من زوجك الحصول على تدليك طويل جدًا. وربما أبسط ما في الأمر ، أن تأخذ نفسًا عميقًا لتدخل اللحظة. 2013 جامعة كاليفورنيا ديفيسدراسةنشرت في المجلةعلم نفس الصحةوجدت أن اليقظة الذهنية تقلل من هرمون التوتر الكورتيزول - مما يعني أن احتمال إنجاب طفلك في تلك الليلة ينمو.