هل يمكن أن تحملي في دورتك الشهرية؟ إليك كل ما تحتاج إلى معرفته

صور جيتي

إذا كنت لا تزال تشعر ببعض الغرابة حيال ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية ، فقد يريح عقلك شيئًا واحدًا:الكثير من الرجال فيه- جزئيا ، لأن البعضفكر فيإنها بطاقة خالية من القلق لممارسة الجنس غير المحمي. لكن انتظر. هذا ليس صحيحًا. قبل أن ترمي الواقي الذكري جانبًا ، إليك كل ما تحتاجين لمعرفته حول احتمالية الحمل في الدورة الشهرية ، وفقًا لأخصائي أمراض النساء والتوليد.

ما هي مراحل الدورة الشهرية؟

الخطوة الأولى لمعرفة ما إذا كان بإمكانك الحمل في دورتك الشهرية هي فهم دورتك الشهرية ، وهي ... معقدة. تدوم معظم دورات النساء حوالي 28 يومًا - ولكن هذا ليس هو الحال دائمًا ويمكن أن تتغير الأشياء من شهر لآخر.

هناك عدة مراحل تحدث في غضون 28 يومًا (في المتوسط) ، بدءًا منمرحلة الحيض(المعروف أيضا باسم دورتك الشهرية). اليوم الذي تحصل فيه على دورتك الشهرية هو اليوم الأول من دورتك ، وتستمر حتى سبعة أيام أو نحو ذلك. ثم هناكالمرحلة الجرابية، وهو الوقت الذي يستعد فيه جسمك لتخصيب البويضة.

كيف تكون مثيرًا بالنسبة له

المرحلة التبويضيحدث عندما الخاص بكيطلق الجسم بيضة ناضجةبهدف إخصابها. وأخيرًا ، هناكالمرحلة الأصفرية. إذا تم إخصاب البويضة ، فقد يكون لديك طفل في الطريق ، وإذا لم يكن الأمر كذلك ، فإن بطانة الرحم تتساقط كالمعتاد ، مما يؤدي إلى بدء الدورة الشهرية وتكرار الدورة.

عادة ما يكون الوقت من إخراج تلك البويضة إلى الدورة الشهرية إذا لم تكن حاملاً هو 14 يومًا. ما هو متغير بالنسبة للأشخاص هو مرحلة الإحماء - ما يسمى بالمرحلة الحويصلية - عندما تكون البويضة جاهزة.ماري جين مينكين ، دكتوراه في الطب، أستاذ إكلينيكي في طب التوليد وأمراض النساء وعلوم الإنجاب ، كلية الطب بجامعة ييل.

هل يمكن أن تحملي في دورتك الشهرية؟

في أي وقت تمارس فيه الجنس ، هناك احتمال أن يؤدي ذلك إلى إنجاب طفل - سواء كنت في دورتك الشهرية أم لا. لكن ممارسة الجنس أثناء فترة الإباضة يحدث عندما تكونينعظممن المحتمل أن تحملي وتمارس الجنس أثناء دورتك الشهرية عندما تكونينالأقلعلى الأرجح - ما لم يكن لديك دورة قصيرة للغاية.

يقول الدكتور مينكين: 'إذا مارست الجنس في اليوم الأخير من دورتك الشهرية ، فيمكن للحيوانات المنوية أن تتسكع لبعض الوقت'. `` من المستبعد جدًا أن تتم الإباضة لدى شخص ما خلال فترة الدورة الشهرية ، ولكن إذا كان لديك حيوانات منوية في اليوم الأخير من دورتك الشهرية وحدثت الإباضة في وقت مبكر جدًا من الدورة - ربما بعد أربعة أو خمسة أيام - يمكن للحيوانات المنوية أن تخصب البويضة ، مما أدى إلى الحمل.

يقول الدكتور مينكين إن هذا لا يحدث كثيرًا ، لأن معظم الناس ليس لديهم دورة قصيرة ، وعادة ما يستغرق الأمر وقتًا أطول لتخصيب البويضة ، ولكن هذا لا يحدث.هوممكن. لهذا السبب من المهم جدًا أناكتشفي وقت التبويض، لأنك ستعرفين ما إذا كنت معرضة لخطر الحمل في الدورة الشهرية والوقت الذي تكونين فيه أكثر خصوبة.

يقول الدكتور مينكين: 'بشكل عام ، إذا كانت لديك دورة مدتها 23 يومًا ، فمن المحتمل أن تكون الإباضة في اليوم التاسع تقريبًا ، وإذا كانت دورتك 33 يومًا ، فمن المحتمل أن تكون الإباضة في اليوم 19'. تستمر الإباضة لمدة 12 إلى 48 ساعة ، ولكن نظرًا لأن الحيوانات المنوية يمكن أن تعيش في جسمك لحوالي أربعة إلى خمسة أيام ، فقد تكونين خصبة لمدة تصل إلى سبعة أيام أو أكثر. ويشير الدكتور مينكين إلى أنها في الواقع نافذة واسعة جدًا.

كيف يمكنك منع الحمل؟

إذا كنت تحاولتجنب الحمليوصي الدكتور مينكين دائمًا باستخدام وسائل الحماية ، سواء كانت وسائل منع الحمل أو الواقي الذكري. ولا تعتمد على أي طرق وقائية أخرى مشاع ، مثل الغسل أو الانسحاب - لأنها لا تعمل.

'المشكلة هي أن الحيوانات المنوية التي تجعلك حاملاً تنهض بسرعة كبيرة بعد القذف - يمكن أن تكون في عنق الرحم في أقل من 20 دقيقة ، لذلك إذا قمت بالغسيل بعد ساعة أو ساعتين ، فلن تمنعك من ذلك. الحمل '، كما تقول. أما بالنسبة للانسحاب ، فحتى القطرة الأولى من الحيوانات المنوية بها مخزون كبير: يوجد الملايين من هؤلاء الرجال ، وهي أشياء مركزة حقًا. لذلك حتى لو سحب (كما هو معروف) قطرة واحدة أو قطرتين من السائل المنوي هو كل ما تحتاجينه للحمل.

لذلك إذا كان هدفك هو عدم الحمل ، فإن الطريقة الوحيدة المؤكدة لحماية نفسك هي عدم ممارسة الجنس على الإطلاق. بخلاف ذلك ، هناك دائمًا فرصة - لذا كن آمنًاوذكي.

تابع Redbook على Instagram.