10 طرق لتخبره أنك تحبه بدون كلمات

صور جيتي جيتي

لا تنس تثبيت هذه القصة في وقت لاحق واتبع Redbook على Pinterest لمزيد من النصائح حول الجنس والعلاقة!

إذا كنت تريد أن تُظهر لرجلك أنك تعتقد أنه مميز ، فيمكنك فقطقل له أنك تحبه. سيريد دائمًا سماع ذلك. وبالطبع ، يمكنك مفاجأته بأحدث iPhone أو نادي الغولف الذي كان يتوسل إليه. ولكن ربما تكون أفضل طريقة لجعل الرجل يشعر بأنه محبوب هي تقديم بعض الأعمال اللطيفة البسيطة اليومية التي تُظهر له أنك تفهمه. ستعطيك هذه الهدايا الصغيرة شيئًا ما: زواج مليء بمزيد من الثقة والصداقة وشعور أعمق بالتعاضد.

لذا انطلق واشترِ له لعبة إذا كنت ترغب في ذلك. ولكن إذا كنت تريد أن تجعله سعيدًا جدًا ، فإنه يتخطى عبارة 'شكرًا ، عزيزي' إلى 'أنا متزوج من امرأة أحلامي' ، فامنحه أحد رموز الإخلاص هذه. لا حاجة للتسوق.

1. أعطه وسادة

ارفعي يدك إذا كان هذا يبدو مألوفًا: أنت وزوجك تصرخان إلى المنزل من العمل. بينما تعانق كل طفل وتحرر بوبولي من غلافه البلاستيكي ، فإن زوجك مشغول جدًا أيضًا ... بدراسة البريد. بحثًا عن طريقة للدخول ، تسأل كيف كان يومه. لا اجابة.إنه في المنزل ، لكنه ليس كذلك.

أنت غاضب ، وهذا أمر مفهوم. لكن اتضح أن الرجال يحتاجون حقًا إلى منطقة عازلة صغيرة - أطلق عليها اسم وسادة - بين العمل والأسرة ، كما تقول ديبورا تانين ، دكتوراه ، أستاذة اللسانيات في جامعة جورج تاون في واشنطن العاصمة ، وخبيرة في التواصل بين الجنسين. تساعدهم هذه الوسادة على التغيير من رجل 'سياسي' لديه منطقة للدفاع إلىذكر 'محب'مع الأراضي للمشاركة. تقول تانين: 'تستخدم العديد من النساء الكلام لتعزيز الرابطة ، لكن العديد من الرجال يرون أن الحديث شيء يجب عليهم فعله طوال اليوم للتأكد من عدم دفعهم إلى الأمام'.

ماذا تفعل المرأة؟ أخبره أنك تفهم حاجته إلى التراجع ولكن لا يمكنك أن تنغمس في ذلك كل ليلة. ثم ناقش كيف - وكم مرة - يمكنكما بناء وسادة دون ترك العبء المنزلي بأكمله عليكما. على سبيل المثال ، قد توافق على أنه في إحدى الليالي يكون معك ومع الأطفال ، وفي الليلة التالية سيسحب سلحفاته لمدة 10 أو 15 دقيقة. الاتجاه الصعودي عندما يضع البريد أو الصحيفة أولاً؟ سيشعر بمزيد من النشاط والاستعداد لمنحك الراحة التي ستحتاج إليها بمجرد أن يخرج من قوقعته.

2. أعطه أذنك (حتى عندما يبدو الموضوع أقل من الضغط)

في المرة القادمة التي يطلب فيها زوجك انتباهك الكامل للتحدث عن آلة القهوة المكتبية الجديدة الرائعة ، ضع في اعتبارك ما يلي: `` بالنسبة للرجال ، من المجدي عاطفيًا مجرد إجراء محادثة '' ، كما يقول عالم النفس الإكلينيكي في نيويورك ألون جراتش ، مؤلف كتاب.إذا كان بإمكان الرجال التحدث: ترجمة اللغة السرية للرجال، حتى لو لم تكن تلك المحادثة حول شيء يثير الدهشةأنتذات مغزى عاطفيًا. السياسة والرياضة ومزايا وعيوب جزازة الدفع مقابل جزازة تعمل بالغاز - يمكن أن تجعله هذه المحادثات يشعر بأنه متصل بك كما تشعر به عندما يتحدث عن مشاعره. يقول غراتش إنه عندما ثرثرة الأطفال والخضروات غير المقطوعة ، فإن ذلك يقاطع الأخذ والعطاء ، 'يمكن أن يجعله يشعرلا يسمع.'

بالطبع ، يمكن أن يكون وضع سكين التقشير جانبًا وسحب الكرسي هدية صعبة - فالمهام المتعددة ، بعد كل شيء ، هو ما يحصل على العشاء على الطاولة. لكن القليل من البراعة يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً. ناعومي ويليامز ، منتجة موقع إلكتروني في سان فرانسيسكو ، تلتقط محادثات مع زوجها أثناء الطيران. تقول: 'زوجي غير مرتاح في الحديث عن مشاعره ، لكنه يحب التحدث عن أشياء أخرى ، لذلك نتصل ببعضنا البعض على هواتفنا المحمولة أثناء القيادة أو المشي'. 'هو دائما سعيد جداعندما اتصل به. سيقول ، `` أوه ، كنت أتمنى أن تكون أنت. ''

3. امنحه بعض 'وقت الرجل'

أنت أفضل صديق لزوجك ، لأنه من المحتمل أن يدعي بعد بضع أنواع من البيرة. لكن في بعض الأحيان يريد الخروج مع شخص لا يلف عينيها عندما يتحول إلى وسادة صاخبة بشرية. هذا 'شخص ما' ... الرجال. يقول JoAnn Magdoff ، دكتوراه ، معالج نفسي في نيويورك: 'يحصل الرجال على الطاقة من الابتعاد'. إنهم يتسكعون ويتحدثون أو لا يتحدثون. إنه يمنحهم حميمية كبيرة دون مطالب هائلة.

ومع ذلك ، فإننا لا نقترح أن يحصل على تصريح مرور مجاني كل ليلة أثناء الاستحمام ووقت النوم. إذا كان لديك طفلان أقل من 3 سنوات ، على سبيل المثال ، ستكون ليلة واحدة في الشهر سخية. هذا يتعلق بتلبية احتياجاته ضمن المطالب الواقعية للأسرة والعمل - وليس بكونك شهيدًا. (أثناء تواجدك فيه ، تذكر أن تضع قلم رصاص في ليالي الفتيات بالخارج)

علاوة:إذا كان كل منكما يستخدم بعضًا من وقت الفراغ هذا لمتابعة شغفك المنفصل - سواء كنت تجر صديقًا لرؤية فرقة المربى Phish أو تأخذ دروسًا في الرقص البرازيلي مع صديق - فمن المحتمل أن تكون هناك شرارة إضافية عندما تعود معًا. الحفاظ على هويات منفصلة يبقي على قيد الحياة تلك الأجزاء منكما التي وقعت في حبهما في المقام الأول.

4. أعطه ما يريد (قبل أن يعلم أنه يريده)

من السهل أن تجعلي زوجك سعيدًا بشكل غير متناسب عن طريق استبدال علبة البسكويت قبل أن تصبح فارغة ومليئة بالحيوية إذا لم تصب له كوبًا من القهوة مع قهوتك في الصباح. ردود الفعل هذه ليست خارجة عن السيطرة ، كما يقول بات لوف ، إد ، مؤلف كتابالحقيقة عن الحب. القليل من الأفعال المدروسة ، أو عدم وجودها ، تنقل شيئًا أكبر لشركائنا. تقول: 'يتعلق الأمر بضبط احتياجاته ، وجعل اكتشافها أولوية'.

حكايات الأرنب: خلف الأبواب المغلقة في قصر بلاي بوي

لذا جرب هذا في المرة القادمة التي يعاني فيها الكثير من ضغوط العمل: إذا كان عادة ما يلتقط البقالة ، أخبره أنك ستتولى المهمة لفترة من الوقت حتى يتمكن من قضاء بعض الوقت لنفسه. يقول الحب: 'إن مثل هذه الأفعال تمس روحه'. هو يعتقد أنك كنت تراقبني. أنا مهم بالنسبة لك.

بالطبع ، من الواضح أن توقع احتياجاته ينطبق أيضًا على غرفة النوم. لكن اذا 'أعطه الجنس قبل أن يطلب ذلكيبدو كثيرًا مثل النصيحة التي ستقدمها والدتك ، فحاول النظر إلى هذه الطريقة: إن المتابعة تذكر رجلك عندما كان عازبًا وتعرض للضرب بشكل منتظم إلى حد ما. وعندما يشعر أنه رجولي وجذاب ، لا يوجد ما يخبرك بما يريد أن يفعله بك.

5. امنحه إعجابك

لقد تغير الكثير على مدار الأربعين عامًا الماضية ، ولكن بقي شيء واحد كما هو: إن احترام الرجل لذاته مرتبط بمدى إدارته لوظيفة 'الرجل الحقيقي' - أداؤه في العمل ، في السرير ، باعتباره بابا. ابقَ صامتًا بشأن هذه الموضوعات ولن يهم إذا كان طالبًا متميزًا براتب ستة أرقام. سوف ... يتساءل.

يقول عالم النفس غراتش: 'لا يزال الرجال يحاولون الحصول على موافقة أمهاتهم ، وأنت تمثل تلك الموافقة الأنثوية'. لذا أعط بحرية ، وامنح كثيرًا ، وتأكد من أنك تحافظ على مديحك حقيقيًا وذكوريًا. (من المحزن أن نقول ، إن مدح حساسيته سيسعده لأنه يرضيك ، لكنه لن يقوم بتدليكه في تلك الأماكن التي يحتاجها الأولاد الصغار بشدة.) وتذكر أن تركز المجاملة عليه. إذا حصل على ترقية ، على سبيل المثال ، بدلاً من أن يقول ، 'رائع ، يمكننا استخدام الأموال الإضافية ،' حاول ، 'واو ، فهم يرون أخيرًا مدى صعوبة عملك.

6. أعطه سن الرشد

يمكنك إلقاء محاضرة عليه حول عادة ماكدونالدز الخاصة به وتزويد المطبخ بالفواكه الطازجة. يمكنك الاعتماد بصوت عالٍ على عدد الكوكتيلات التي يتناولها مع العشاء. لكن لا يمكنك - كرر ،لا تستطيع- اجعله يعتني بنفسه ، أو يقود سيارته بحذر أكبر أو يعمل على تحسين علاقته بوالديه. سوف يتعامل مع هذه الأشياء عندما يقرر ذلك. الكثير من المدخلات يجعله يشعر بالذنب ويعزف عليه - وربما يأتي بنتائج عكسية.

يقول غراتش: `` أمه وسوف يتصرف مثل الطفل ''. أنت تعطي هدية عظيمة للرجل عندما تقوم بذلكتوقف عن محاولة السيطرة على سلوكه غير المسؤول. يجب أن يتعلم من أخطائه.

أنت أيضًا تقدم هدية عظيمة لزواجك ، لأن مخاطر لعب دور الأم خادعة: ستنزلق من كونك مساوٍ لكونك أبًا وطفلًا ، وهذا يجعل من الصعب عليك احترامه وعدم استيائه منك . (بالطبع ، إذا كانت المشكلة خطيرة - فهو يشرب أو يلعب القمار بكثرة ، أو يتعاطى المخدرات أو يخاطر بصحته بجدية - فعليك أن تقرر بنفسك ما الذي تريده وما الذي لن تعيشه).

7. أعطه أحلامه

إذا أخبرك أنه في يوم من الأيام - ليس غدًا ، وليس الشهر المقبل - سيرغب حقًا في التنزه في طريق الأبلاش ، فحاول أن تقضم لسانك قبل أن تقول ، 'أوه ، هاه. ومن الذي سيهتم بالأطفال أثناء ذهابك؟ ' كلنا نحتاج أحلام. مع الأيام المليئة بالوظائف المتطلبة ، والأطفال المفعمين بالحيوية ودوائر الأصدقاء والعائلة ، فإن الحياة في هذه المرحلة من اللعبة غنية ومجزية. لكنها أيضًا لا تترك مجالًا كبيرًا للمغامرة الحقيقية. تربطنا الأحلام بالماضي الذي لا حدود له ، ويعد بمستقبل أكثر حرية.

يقول المؤلف Love: 'فقط حاول أن تجعل تفاعلاتك إيجابية أكثر من سلبية'. قد يكون صادقًا أنك لا تستطيع تحمل تكاليف حلمه ، أو أنه غير عملي أو غير واقعي. لكن الحقيقة الأكبر هي ، هل تريد أن تكون متصلاً وداعمًا ، أم تريد أن تكون الشخص الذي تمطر في موكبه؟

كن أشعة الشمس ، ينصح الحب. إذا كنت كذلك ، يمكنك أن تطمئن إلى أنه سيبذل قصارى جهده لإبقائك دافئًا أيضًا.

8. أعطه جهاز التحكم عن بعد

قد يكون تسليم جهاز التحكم عن بُعد أمرًا بسيطًا ، لكنه يمثل مشكلة كبيرة لرجلك. ليلة من مشاهدة الشراهة التي يريدها معك محتضنة بجانبه؟ من الصعب التغلب عليه.

يقول 'لا شيء يقول' أنا أحبك 'مثل إعطاء رجلك إحساسًا بالسيطرة'سوزان وينتروخبير العلاقات والمؤلف الأكثر مبيعًا. تخيل الإثارة التي سيشعر بها وهو يستقر في الجزء المريح من الأريكة لمشاهدة العرضهويريد المشاهدة. لقد قدمت له للتو هدية ستعتز به.

9. أعطه وجبة لذيذة

بعد يوم طويل من العمل ، من المحتمل أن تنجذب أنت وزوجك إلى قائمة الوجبات السريعة أكثر من المطبخ. لكن في المرة القادمة التي تعود فيها إلى المنزل أولاً ،فاجئهمع عشاء خاص. أسرع طريقة لقلب الرجل هي من خلال معدته ، بعد كل شيء.

تقول وينتر: `` نادرًا ما يكون لدى النساء المهنيات القويات والمستقلات الوقت للطهي لأنفسهن ، ناهيك عن شخص آخر - لكنها واحدة من أفضل الطرق لقول `` أنا أحبك وأهتم بك ''. إذا لم تكن لديك براعة في الطهي ، فلا داعي للقلق: حاول أن تقدم له شيئًا يحبه ، وقدمه بلمستك الخاصة. حتى لو كان هذا مجرد شطيرة ورقائق البطاطس! '

10. أعطه هدية الصمت

احيانا انتلا داعي لقول أي شيء على الإطلاق لقول 'أنا أحبك'.إن قضاء ليلة مريحة دون التحدث عن الرؤساء والفواتير المزعجة هو طريقة رائعة لإظهار اهتمامك - وتخفيف التوتر الذي تشتد الحاجة إليه.

آلام الظهر مع الغثيان والدوخة

يقول وينتر: 'امنح شريكك هدية مجرد الحصول على بعض الصمت'. إن السماح لعقله بالتصفية دون كل تلك الضوضاء الإضافية سيجعله يشعر وكأنه في الجنة. يحتاج الرجال إلى فك الضغط ، ولطف ما يمكنك فعله هو منحه بعض المساحة ليبرد.

يتبعRedbook على Facebook.