كم من الوقت تستغرق منتجات التجميل المفضلة لديك للعمل؟

[image id = '0cfc0c7d-1f60-4ba3-b1cf-b40f69b70fd5' mediaId = 'f7f66523-1fd0-4467-a499-102c45f5c5fc' caption = '' loc = 'C' share = 'true' expand = 'true' size = ' م '] [/ صورة]

2 إلى 3الأسابيع: شامبو قشرة الرأس

لا يمكنك الحصول على أي شامبو مرطب قديم لإزالة القشور والحكة ، لأن هذا صحيحلا تنتج قشرة الرأس عن جفاف الجلد- بسبب الخميرة التي لدينا جميعًا على فروة رأسنا والتي تنمو بشكل مفرط في المصابين بقشرة الرأس ، مما يجعل خلايا الجلد تتساقط بسرعة كبيرة. يقول Joshua Zeichner ، مدير قسم التجميل والأمراض الجلدية السريرية في مستشفى Mount Sinai في مدينة نيويورك: `` لوقف نمو الخميرة ، فأنت بحاجة إلى شامبو يحتوي إما على بيريثيون الزنك أو كبريتيد السيلينيوم ''. دلكيه على فروة رأسك ، ثم اتركيه على رأسك لمدة دقيقة على الأقل قبل شطفه. يجب أن تلاحظ حكة أقل وتقشرًا أقل بعد الاستخدام الأول مباشرةً ، 'لكن من المهم الاستمرار في غسل الشعر بالشامبو يوميًا باستخدام التركيبة حتى تختفي أعراض قشرة الرأس ، والتي قد تستغرق ما يصل إلى شهر' ، كما يقول. 'بعد ذلك ، استخدم الشامبو مرة أو مرتين في الأسبوع - والذي قد يبدو كثيرًا ، لكنه سيبقي قشرة الرأس تحت السيطرة.' للتأكد من بقاء الشعر يتغذى خلال عمليات الغسيل المتكررة ، اختر شامبو مرطب للقشرة ، مثل Dove DermaCare Scalp Pure Daily Care Shampoo (4.99 دولارًا أمريكيًا ؛ في الصيدليات).

اشتري الآن

لحل سريع:سواء كنت تقوم بتلوين شعرك أم لا ، فإن القليل من رذاذ مؤقت لمس الجذور في ظل قريب من لون شعرك سيخفي الرقائق البيضاء. جرب Rita Hazan Root Concealer Touch-Up Spray (25 دولارًا ؛ ritahazan.com).

اشتري الآن

[image id = '132ca0d3-8c63-48c2-91f8-3b61899ffae7' mediaId = '472b919b-ac3d-4c98-8662-e75930d01d81' caption = '' loc = 'C' share = 'true' expand = 'true' size = ' م '] [/ صورة]

1الشهر: سبوت فايدر

يتطلب الأمر عملًا جماعيًا للتخلص من البقع البنية أو تغير اللون. سيروم مفتح جيد سيحسن بشرتك بعد حوالي أربعة أسابيع -إذاأنت تقوم أيضًا بوضع واقٍ من الشمس كل صباح. يعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية أحد الأسباب الرئيسية للعلامات الداكنة والكلف ، لذلك إذا كنت لا تحمي بشرتك بمعامل حماية SPF 30 واسع الطيف أو أعلى أثناء العلاج ، فإن الشمس ستعمل فقط ضد أي تقدم تحرزه ، يقول Noëlle S. Sherber ، دكتوراه في الطب ، طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد في واشنطن العاصمة. لذا انزلق على SPF في الصباح وارتد قبعة كلما كنت في الخارج في ضوء الشمس المباشر. مرتين في اليوم ، ضعي بضع قطرات من أمصل فيتامين سي- 'خافت بقعة الأبطال الخارقين التي تمنع أيضًا تكون جديدة' ، كما يقول شيربر - قبل المرطب والواقي من أشعة الشمس. ابحث عن تركيبة تحتوي على حمض l-ascorbic ، وهو أحد أكثر أشكال فيتامين سي فاعلية. نحن نحب Paula's Choice Resist C15 Super Booster (49 دولارًا ؛ paulaschoice.com).

اشتري الآن

لحل سريع:سيساعد المرطب الملون أو كريم البي بي في توحيد لون البشرة ، والمرطب الملونمضيئةسيعكس الضوء عن بشرتك ، لذا فإن تغير اللون يكون أقل وضوحًا ، كما يقول شيربر. جرب Stila Stay All Day 10-in-1 HD Illuminating Beauty Balm مع SPF 30 (38 دولارًا ؛ stilacosmetics.com).

اشتري الآن

[image id = 'd3191b48-4913-46dc-affc-0c1c19b4de78' mediaId = '6dbd70c9-c25f-4306-b363-a9c1135af7ea' caption = '' loc = 'C' share = 'true' expand = 'true' size = ' م '] [/ صورة]

6الأشهر: علاج نمو الشعر

سواء كان شعرك ينمو بشكل أدق (وهو أمر شائع بعد سن الأربعين ، عندما تتقلص البصيلات) أو كنت تعاني من تساقط الشعر ، فإن العلاج الوحيد المعتمد من إدارة الغذاء والدواء هو المينوكسيديل ، وهو المكون الموجود في روجين وغير ذلك من المكونات التي لا تتطلب وصفة طبية. العلاجات. إنه يحفز البصيلات على أن تصبح نشطة مرة أخرىينمو الشعر ويبقى على رأسك لفترة أطولكما أنه يزيد من قطر البصيلات المتقلصة بحيث تنتج خيوطًا أكثر سمكًا وصحة. نظرًا لأن الشعر ينمو حوالي نصف بوصة فقط في الشهر ، فقد يستغرق الأمر ما يصل إلى ستة أشهر لرؤية تغيير حقيقي ، ومن ثم سيتعين عليك الاستمرار في استخدام المينوكسيديل يوميًا للحفاظ على الفوائد. تعتبر رغوة مينوكسيديل من روجين 5٪ للسيدات (29.99 دولارًا أمريكيًا في الصيدليات) خفيفة الوزن ، لذا لن تتسبب في تراكم كثيف على شعرك بين غسل الشعر بالشامبو.

اشتري الآن

لحل سريع:لتضخيم خصل خشن ، ضعي القليل من كريم التركيب على الشعر الرطب قبل تجفيفه بالمجفف أو تجفيفه بالهواء. على عكس البخاخات التي تستهدف جذورك فقط ، فإن هذه المنتجات تغلف الخيوط الفردية بالبوليمرات لتكوينهاوهم الشعر الكامل في كل مكانيقول مصفف الشعر ديفيد ماليت ، الذي يعمل مع كيت وينسلت. كريم Not Your Mother's Beach Babe (7 دولارات ؛ الهدف) هو اختيار جيد.

اشتري الآن

[image id = '5569ac8f-0443-4989-a3d5-256be9a88488' mediaId = '1f2b41ca-6bad-4600-af15-e98516479ebd' caption = '' loc = 'C' share = 'true' expand = 'true' size = ' م '] [/ صورة]

3الشهور: الريتينويد المقاوم للتجاعيد

أي كريم يعد بجعل الخطوط تختفي في غضون أسبوع هو نسخة الجمال من الأخبار المزيفة. بالتأكيد ، إذا كانت غنية ، فإن المرطبات سوف تملأ الجلد لذلكيبدوأكثر سلاسة لبضع ساعات ، ولكن لرؤية تغيير طويل الأمد ، عليك أن تجلس مشدودًا لعدة أشهر. ولن يؤدي استخدام كريم موصوف طبيًا إلى تسريع الأمور. يقول Zeichner: `` مع كل من الريتينويدات الموصوفة طبيًا مثل Retin-A والريتينول بدون وصفة طبية ، يستغرق الأمر ثلاثة أشهر على الأقل لتجربة ملمس أكثر نعومة وخطوطًا أقل ''. 'اذا كنت تمتلكالتجاعيد العميقة، قد تلاحظ نتائج أكثر وضوحًا من كريم وصفة طبية من الريتينول الذي لا يستلزم وصفة طبية ، لكن كلاهما يستغرق نفس القدر من الوقت لبدء العمل. أيًا كان الخيار الذي تختاره ، ابدأ باستخدامه ليلتين إلى ثلاث ليالٍ في الأسبوع ، ثم قم ببناءه على مدار بضعة أسابيع لتطبيقه كل ليلة. 'هذا يقلل من التهيج والجفاف ، لذلك من المرجح أن تلتزم بالمنتج إذا بدأت ببطء' ، كما يقول. جرب دكتور Brandt Skincare 2٪ Retinol Complex Serum Nighttime Skin Renewal (69 دولارًا ؛ drbrandtskincare.com).

اشتري الآن

لحل سريع:هل تعلم أن تأثير النفخ المؤقت الذي ذكرناه؟ خلال النهار ، أبرايمر المكياجالذي يحتوي على حمض الهيالورونيك - الذي يجذب الماء للبشرة من الهواء - سوف يسلم البضائع ويملأ الخطوط للحصول على بشرة خالية من العيوب ، حتى لو لم تضع المكياج عليها. جرب No7 Airbrush Away Primer (19.99 دولارًا ؛ Walgreens).

اشتري الآن

خطة الوجبات لمدة 7 أيام 1200 سعرة حرارية

يتبعRedbook على Facebook.