12 وصفة فيتامين منشط ستبدأ يومك بشكل صحيح
اعمل هذهفيتاميكسعصائر العصائر الباردة والعصائر وأوعية العصائر في الخلاط عالي الطاقة الخاص بك وستحصل على شحنة غذائية فورية. أهداف فقدان الوزن ، ها نحن قادمون.
لا تنس تثبيت هذه الوصفات في وقت لاحق واتبع Redbook على Pinterest لمزيد من الأفكار!
حياتي البراقة عصير البطيخ والبرتقال والزنجبيل والكركم
من السهل شرب العصير اليومي عندما يكون لديك هذا الخليط الحلو في متناول اليد. كل ما يتطلبه الأمر هو عصير البرتقال والبطيخ وجذر الزنجبيل والكركم.
حبس البول لفترة طويلة من آلام الظهر
احصل على الوصفة فيحياتي البراقة.
يا متواضع مارس وعاء عصير الفراولة والموزلا يتطلب الأمر أي جهد على الإطلاق لجعل وعاء عصير هذا جميلًا. أضف بعض الفاكهة وحليب اللوز والزبادي اليوناني إلى مزيج الفيتامكس واخلطهم حتى يصبح المزيج ناعمًا ، ثم رتب الطبقة العلوية.
احصل على الوصفة فييا متواضع مارس.
احصل على الإلهام كل يوم عصير الأناناس والبرتقال والموز والأخضر
مشرقة وجريئة ولذيذة - ستحب كل شيء عن مزيج الأناناس والبرتقال والموز.
احصل على الوصفة فياحصل على الإلهام كل يوم.
عشاء في حديقة الحيوان عصير التوت المختلط
عصير معبأ بالفواكه مقابل 221 سعرة حرارية فقط؟ ليس من الجيد أن تكون حقيقة. هذا المزيج من خليط التوت والموز والزبادي وعصير التفاح منعش للغاية.
احصل على الوصفة فيعشاء في حديقة الحيوان.
الأطعمة السعيدة عصير جرين جلوينج سكينيجب على أي شخص يريد أن يتوهج من الداخل إلى الخارج أن يحضر هذا العصير الأخضر على الفور - خاصة وأن صنعه لا يستغرق سوى 5 دقائق.
احصل على الوصفة فيالأطعمة السعيدة.
الثلاجة المتوهجة وعاء عصير حورية البحرلا شيء يصرخ في الصيف أكثر من وعاء عصير حورية البحر. يرجع الفضل في لون الباستيل الجميل إلى سبيرولينا ، وهي طحالب قوية ذات لون أزرق مخضر.
احصل على الوصفة فيالثلاجة المتوهجة.
حلاقة للشعر الطويل الأملس والوجه البيضاويجوي فود صن شاين عصير بيري بروتين
ابدأ يومك مع ركلة البروتين عن طريق مزج مغرفة من مسحوق نباتي في عصير التوت المختلط.
احصل على الوصفة فيجوي فود صن شاين.
الانحدار وعاء عصير الكرز الداكنما هو أفضل من الاستيقاظ على وعاء عصير الكرز المغطى بحبيبات الكاكاو وشرائح اللوز ورقائق جوز الهند؟
احصل على الوصفة فيالانحدار.
قصة شعر للوجه المستدير والشعر المموجحمية غذائية حقيقية عصير بنجر الخلاط
الطريقة الوحيدة للحصول على هذا العصير الوردي الفاتح هي تناول البنجر. أضف بعض الجزر والتفاح والزنجبيل والكرفس لتعزيز الصحة القصوى.
احصل على الوصفة فيحمية غذائية حقيقية.
ستة اشياء شقيقة سموثي أناناس ألوهالست بحاجة إلى أن تكون في هاواي لتتذوق طعم المناطق الاستوائية. هذا العصير المليء بالموز والفراولة والأناناس والزبادي اليوناني سيفي بالغرض.
احصل على الوصفة فيستة اشياء شقيقة.
الحياة الحضرية بليس عصير البطيخ والفراولةمع قاعدة البطيخ ، هذا العصير هو في الأساس صيفي في كوب.
احصل على الوصفة فيالحياة الحضرية بليس.
الولائم على الفاكهة وعاء عصير خالٍ من الموز بثلاث طرقهذه الوصفة تجعل من السهل للغاية خلط ومطابقة بعض العصائر. سواء اخترت التوت مع حبيبات الكاكاو أو الخضار مع قطع الأناناس ، فلن تشعر بخيبة أمل.
احصل على الوصفة فيالولائم على الفاكهة.