15 علامات حان الوقت لإنهاء علاقتك - قد 2022

زوجان غير سعيدين في غرفة المعيشة صور كافانصور جيتي

إن التفكير في إنهاء علاقة ليس بالأمر السهل ، خاصة عندما يكون لديك سنوات من الاستثمار في شريك حياتك. من السهل جدًا تقديم الأعذار للشخص الذي تواعده ، لإقناع نفسك بالبقاء معه حتى لو كنت تعرف ، في أعماقك ، أن الأمر لا ينجح. لا أحد يريد أن يمر بمرحلة الانفصال - إنه أمر مؤلم ، ويستغرق وقتًا طويلاً للتعافي ، ويمكن أن تجعل العملية أي شخص يشعر بالوحدة.

ولكن إذا لم تكن علاقتكما في وضع جيد ، فقد يكون من الضروري إجراء الانفصال. لا أحد يستحق البقاء مع شخص لا يعاملهم بشكل صحيح أو يجعلهم سعداء. في بعض الأحيان لا يتعلق الأمر بفعل الشخص الآخر ، ولكن كيف تشعر حقًا. فيما يلي بعض العلامات ، حان الوقت لاستدعائها.



هل تساعدك فصول التدريب على إنقاص الوزن
عرض المعرض خمسة عشرالصور زوجان قوقازيان يتجادلان في السرير Jacobs Stock Photography Ltdصور جيتي 1من 15أنت لا تحصل على ما تريد.

حتى في علاقة رائعة ، لن تشق طريقك دائمًا. ولكن عندما يتعلق الأمر بالأشياء الكبيرة ، يجب أن تحصل على ما تريده من شريكك. على سبيل المثال: إذا لم يتم تلبية احتياجاتك العاطفية ، فهذه مشكلة. إذا كنت ترغب في الزواج في النهاية ، لكنك تواعد شخصًا لا يشاركك نفس الرغبة ، فهذه مشكلة. إذا كنت تريد أطفالًا وهم لا يريدون ذلك ، فقد لا تكون متوافقًا. عليك أن تضع في اعتبارك أكبر احتياجاتك ورغباتك ، وأن تفكر حقًا في ما إذا كان هذا الشخص يمكنه تلبية ذلك من أجلك. إذا رفض شريكك التنازل أو حتى حاول فهم وجهة نظرك ، فإن الأشياء لا تعمل - وربما لن تنجح أبدًا.

امرأة تلمس خاتم الزواج بإصبعها بعصبية وهي تتناول القهوة وتنتظر في المقهى d3signصور جيتي اثنينمن 15أنت تلجأ إلى شخص آخر للحصول على ما تحتاجه.

هناك مشكلة عندما تنظر باستمرار إلى شخص آخر ليس شريكك لتلبية احتياجات معينة. ونحن لا نتحدث فقط عن الغش الجسدي (رغم أن ذلك مهم بالطبع). هل تتنفس دائمًا عن يومك لشخص آخر لأن شريكك لا يريد أن يسمع عنه؟ هل تجدين نفسك تخوضين محادثات عميقة مع أشخاص آخرين لأنك لا تستطيعين التواصل مع زوجك؟

في الأساس ، إذا كنت تخرج من علاقتك لتشعر بالرضا أو الاستماع بشكل منتظم ، فهذه علامة على أن الأشياء ليست في المكان الذي ينبغي أن تكون فيه.



زوجان متوسطان في غرفة النوم ، بعد خلاف كريس أوباخ وكيم روزرصور جيتي 3من 15شريكك لا يبدي اهتمامًا بحياتك.

هذا لا يعني فقط أن شريكك يشعر بالملل عندما تتحدث عن العمل أو أصدقائك. إذا طلبت منهم الحضور إلى مناسبات عائلية أو شعرت أن حفلة أحد الأصدقاء تشبه خلع الأسنان ، فقد يكون هناك شيء آخر يحدث. لا يتعين على الشريك الظهور في كل ما تتم دعوتك إليه أو مشاركته فيه ، ولكن يجب أن يبذل جهدًا للمشاركة في الأشياء التي تهمك. إنها علامة حمراء إذا كنت تتوسلهم دائمًا للانخراط في اهتماماتك.

هم PeopleImagesصور جيتي 4من 15شريكك لا يشملك أبدًا في أي شيء.

إذا مرت بضعة أشهر على المواعدة وكنت تشعر أنك لا تعرف شيئًا تقريبًا عن حياة شريكك ، لكنك كنت تحت الانطباع بأنك كنت في علاقة ملتزمة ، فهذا شيء ما. يجب أن يدعوك شريكك للتسكع مع أصدقائهم ، ومقابلة عائلاتهم ، والحضور إلى الأحداث لتعريفك بعالمهم. إذا كانت الأمور تبدو سرية ، فربما يكون هناك سبب لذلك.

امرأة توبيخ رجل كبير السن مكتئب vmصور جيتي 5من 15أنت تخشى أن تكون صادقًا مع شريكك.

من الناحية المثالية ، تريد أن تشعر براحة تامة حول شريكك ، بما يكفي لمناقشة ما تريد وطلبه عندما لا تحصل عليه. إذا كان التفكير في مناقشة هذا النوع من الأشياء مع شريكك يشعرك بالرهبة ، فهذا عكس ما تريده. هل تقلق من أن شريكك سيعتقد أنك 'مجنون' أو عاطفي بشكل مفرط إذا طلبت أشياء معينة؟ هل تشعر أنك لا تستطيع مناقشة مشاعرك الحقيقية معهم؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد حان الوقت لإعادة النظر في الأمور.



هو PeopleImagesصور جيتي 6من 15لا توجد ثقة في جانب واحد أو كلاهما.

ربما سمعت هذا من قبل ، لكن الثقة ضرورية حقًا عندما يتعلق الأمر بالعلاقة. إذا شعرت أنك لا تستطيع الوثوق بشريكك أو شعرت أنه لا يمكنهم الوثوق بك ، فلن تنجح الأمور أبدًا. بطبيعة الحال ، فإن قدرًا معينًا من الغيرة وعدم اليقين أمر طبيعي في بداية العلاقة. ولكن بمجرد أن تصبح الأمور أكثر رسوخًا وأنتما معًا لفترة من الوقت ، يجب أن تكون هذه الثقة موجودة.

إذا كنت تتساءل باستمرار عما يفعلونه عندما لا تكون في الجوار أو يسألونك دائمًا عن الأشياء ، فعليك أن تتساءل عما تفعله معًا.

ماذا تقول لغة جسدك عنك
طالبة جامعية من أصول آسيوية تعاني من ضغوط مالية أو عاطفية في منزلها في شقتها. فيرتنيجصور جيتي 7من 15تعتقد أن الأمور ستتحسن إذا حدث XXX.

ضع في اعتبارك ما إذا كانت هذه المواقف تبدو مألوفة: أنت وشريكك تواجهان الكثير من المشاكل. لست سعيدًا وتشعر أنه لم يتم تلبية احتياجاتك أو أنك لست على نفس الصفحة. بدلاً من التفكير ، 'ربما لا يعمل هذا ،' تعتقد ، 'ستتحسن الأمور بمجرد أن نتحرك معًا' أو 'كل شيء سيكون على ما يرام بمجرد حصولهم على هذه الوظيفة الجديدة' أو 'ستكون الأمور أفضل عندما يكون لدينا طفل.'

الحقيقة هي أنه إذا لم تتحسن الأمور ولم تكن تعمل بنشاط على تحسينها ، فمن المحتمل ألا تتحسن لمجرد تغيير الحياة. في الواقع ، هذا التغيير في الحياة قد يجعل الأمور أسوأ.

رجل ثمل مع امرأة في المنزل روس هيلينصور جيتي 8من 15شريكك مسيء.

لا بأس بأي قدر من الإساءة الجسدية أو العاطفية ، ولا ينبغي التسامح معها. لا يهم ما إذا كانت الإساءة من قبل شريكك لفظية أو جسدية أو عاطفية ، ولا يهم كيف وصلت إلى هناك - فأنت تستحق أفضل. يجب ألا يتحدث شريكك معك بانتظام ، أو يناديك بأسماء ، أو يجعلك تشعر بالسوء وعدم القيمة ، أو يجعلك تشعر بالخوف. إذا هددوا أو حاولوا إيذاءك ، فمن الضروري الخروج. اتصل بالخط الساخن الوطني للعنف المنزلي على 7233-799-800-1 أو 3224-787-800-1 (TTY).

زوجان شابان ينفصلان في المنزل روبن إيرثصور جيتي 9من 15السبب الرئيسي للبقاء هو أنك استثمرت الكثير من الوقت في العلاقة.

هل تخطر ببالك أفكار الانفصال بانتظام؟ عندما يحدث ذلك ، ما هي أسبابك للبقاء في العلاقة؟ إذا كان الأمر يتعلق بشكل أساسي ، 'لقد استثمرت الكثير من الوقت بالفعل في هذا الشخص' ، أو 'لقد أهدرت الكثير من الوقت - إذا انفصلنا ، فلن أجد أي شخص آخر أبدًا' ، أو 'لن أجعل الجدول الزمني عندما أريد الزواج / إنجاب الأطفال إذا كان علي أن أبدأ من جديد ، 'ثم احزر ماذا؟ ربما تحتاج إلى إنهائه. لا ترضى بالشخص الخطأ بسبب الشك الذاتي أو الضغوط الاجتماعية.

لماذا ترك شارلوت راي حقائق عن الحياة
لافلورصور جيتي 10من 15لا أحد يدعم علاقتك.

بشكل عام ، تعرف أنت وشريكك علاقتكما بشكل أفضل ويجب ألا تعتمد على ما يعتقده الآخرون عند اتخاذ القرارات. ولكن هناك استثناء: إذا رفض جميع أصدقائك وعائلتك شريكك حرفيًا ، فقد تستحق آرائهم الاستماع إليها. قد لا يعني شخص أو شخصان أي شيء ، ولكن إذا بدا الجميع أقل من مبتهج بعلاقتك ، فهناك فرصة جيدة لوجود سبب مشروع وراء ذلك.

لقطة مقصوصة لرجل أمام صديقته على الأريكة بهاتف ذكي كاثلين فينليصور جيتي أحد عشرمن 15يبدو أن الاستياء بينكما لا يختفي أبدًا.

يمكن أن يؤدي بناء الاستياء بين شخصين إلى جعل العلاقة بسرعة تبدو سامة ورهيبة. هل أنت دائمًا غاضب من شريكك بسبب بعض الأشياء المزعجة التي قد يفعلونها؟ هل عاداتهم مزعجة عليك؟ هل تحمل ضغينة؟ هل يبدو أنها تتفاقم باستمرار معك أيضًا؟ قد تكون هذه علامات على أنك مريض نوعًا ما من بعضكما البعض. أو هناك مشكلة أساسية أكبر يجب معالجتها قبل أن تتمكن من المضي قدمًا بطريقة صحية.

هذا ما نحن حيرامانصور جيتي 12من 15أنت لا تشارك نفس القيم.

إذا كنت لا تعرف بالفعل ، فقد حان الوقت لمعرفة موقفكما من القضايا الكبيرة. هل يتفق كلاكما على أشياء مثل الزواج ، والأطفال ، والمكان الذي تريد أن تعيش فيه ، وكيف تريد إنفاق المال؟ إذا كانت هناك خلافات جوهرية هناك ، فستكون هذه مشكلة كبيرة لاحقًا ، إذا لم تكن كذلك بالفعل. بغض النظر عن مدى متعة شخص ما ، إذا كان لا يريد أطفالًا وهذا حلمك ، فسيتم ترك شخص ما يشعر بعدم تحقيقه.

نزاع بين الزوجين الكبار RgStudioصور جيتي 13من 15تشعر بانتظام بعدم الاحترام.

في بعض الأحيان ، ما قد يفعله شريكك لك لا يشبه الإساءة اللفظية ، إنه فقط ... لا يشعر بالرضا. ربما يقولون إنهم سيحضرون الأحداث ثم يتخلصون منك في اللحظة الأخيرة. ربما يسخرون منك عندما تنزعج من شيء يزعجك حقًا ، أو يلفون عينيك عندما تتحدث عن مخاوفك بشأنهم. الأشياء الصغيرة التي تجعلك تشعر بعدم الاحترام وتحتها ليست على ما يرام وقد تكون علامة على أنك لا تتشابك.

نمت امرأة متعبة أثناء استخدام الهاتف الذكي في السرير في الليل d3signصور جيتي 14من 15تشعر أنك معزول عن الآخرين في حياتك.

قد يكون شريكك هو الشخص الأكثر أهمية في حياتك ، لكن لا ينبغي أن يكون الشخص الوحيد في حياتك. فكر في الأمر: متى كانت آخر مرة خرجت فيها مع الأصدقاء؟ متى كانت آخر مرة قضيت فيها وقتًا مع العائلة؟ إذا كنت تشعر بأنك معزول عن كل شخص في حياتك ، فقد تكون في علاقة مسيطرة يجب أن تنتهي.

شابة مكتئبة تبكي أرمان زينكييفصور جيتي خمسة عشرمن 15أنت فقط لست سعيدا بعد الآن.

يبدو واضحا ، أليس كذلك؟ إذا لم تكن سعيدًا ، فستعرف ذلك ، وستعرف أن الوقت قد حان لإنهائه. لكن هذا ليس هو الحال دائمًا. قد تكون تقدم أعذارًا عن سبب عدم سعادتك ، أو ربما ترفض الاعتراف بذلك. فكر حقًا في ما إذا كنت غير سعيد ولماذا ، وإذا لم تكن تشعر وكأنها مشكلة يمكن إصلاحها ، فقد حان الوقت لكسر الأمور واستغرق بعض الوقت لتحقيق الرضا في حياتك كفرد قبل الالتزام بآخر شخص.

كيفية إقامة حفلة ممتعة للكبار