العلاقة التي كادت تقتلني

ماثيو جوردان سميثإليكم بعض الأوقات التي لم أترك فيها شريكي: لم أتركه عندما ضربني بشدة لدرجة أنه شل حجابي الحاجز ولم أستطع الصراخ طلباً للمساعدة. لم أغادر بعد أن اعتقله الجيران ، أو عندما أمسك بي من حلقي وجرجري في أرجاء المنزل ، أو عندما طلب مني الأصدقاء والعائلة المغادرة. لم أغادر حتى عندما ألقى بي على الأرض وأنا حامل في الشهر السادس. هل فكرت في ذلك؟ بالطبع فعلت. فكرت في الأمر في كل مرة يرفع فيها يده إلي. حتى أنني في بعض الأحيان غادرت - لمدة ليلة ، لمدة ثلاثة. لكنني عدت دائمًا ، لأنه كما يمكن لأي امرأة تتعرض للضرب أن تخبرك ، فإن المغادرة يمكن أن تكون أصعب من الإساءة. يحمل معظمنا معنا ملاءة سرير بائسة من المرات التي كان يجب أن نغادر فيها ، وهذه القائمة تزداد طولًا. إليكم قصة كيف أنهيت حياتي.

كان لقاء سكوت * بمثابة لقاء لبقية حياتي. كان رائعا ، عارض أزياء ناجح. كنت أيضًا عارضة أزياء ، ووالد واحد - مخلص ، ولكن أيضًا متوحش وغير مستقر بعض الشيء. لقد جاء إلى الصورة وأخذ يقصفني بالحب ، ويخبرني باستمرار أنني أجمل امرأة في العالم ، أطلب قضاء كل دقيقة من الاستيقاظ معًا. لقد حمل أمتعتي (وصدقوني ، كان لدي بعض). في ذلك الوقت من حياتي ، كنت مقتنعًا أنني بحاجة إلى زوج وأب لابني كريستيان. اعتقدت أن وجودي مع سكوت حولني من إحصائية - امرأة أخرى ملونة ولديها طفل وليس رجل - إلى نصف زوجين مثاليين.

انتقلنا للعيش معًا بعد ثلاثة أشهر فقط. أحضر سكوت ملابسه ومجموعة من ألعاب الفيديو ، بالإضافة إلى مزاج شرس والحاجة إلى التحكم التي لم أكن أعرف أنها موجودة في قائمة التعبئة. كانت المعارك قبيحة. كان يناديني بـ 'الفاسقة' و 'العاهرة' ويخبرني أن الاعتداء الجنسي الذي تعرضت له أثناء تواجدي كان خطئي. لقد دمرتني كلماته ، لكنني اعتقدت أنه إذا أبقيت سكوت سعيدًا ، فسيكون لدي شريك وعائلة مناسبة لأول مرة في حياتي ، وهو شيء كنت أرغب فيه بشدة. لذا بدلاً من إخراج نفسي من الموقف ، أصبحت متيقظًا للغاية. كنت سأجعل نفسي مريضًا أثناء محاولتي اتباع جميع قواعده ، وطمأنته باستمرار أنني لم أكن أغش وأقول له أنني سأكون دائمًا هناك لأعتني به. ببطء ، أصبحت منفرة عن جميع أصدقائي. (اعتقد سكوت أن الجميع - ذكورًا أو إناثًا - كانوا يحاولون النوم معي). أصبحت منعزلاً تمامًا عن بقية العالم ، وبصورة غير مفاجئة ، بائسة تمامًا.

أكره أن أكون متزوجة من زوجي

استمر الأمر على هذا النحو لسنوات ، فقد مارس ببطء المزيد من السيطرة على حياتي ، وأنا أترك ذلك يحدث. توقفت عن النمذجة وقمت بعمل وضيع - العمل الوحيد الذي سيسمح لي سكوت بالقيام به. وظيفتي الأساسية ، بالطبع ، كانت كيس الملاكمة. كلما شعر سكوت بعدم الأمان أو عدم الراحة ، سمح لي بذلك. كانت هذه الإساءة عاطفية ولفظية فقط (رغم أن ذلك كان سيئًا بما فيه الكفاية ؛ الأشياء التي خرجت من فمه لا يمكن طباعتها في هذه المجلة) ، حتى لم يحدث ذلك. بعد حوالي عام ونصف ، استأجرنا شقة جديدة لأنني كنت حاملاً وكنا بحاجة إلى مساحة أكبر. في طريقنا للدفع للمالك ، دخلنا في جدال حول المال. أريته كومة من الأوراق المالية وذكّرته بأنني كنت المعيل الأساسي. ردا على ذلك ، أمسك بكتفي ودفعني بقوة في الحائط. شعرت بالذهول والصدمة أكثر من الخوف ، وألقيت عليه نقود الإيجار. عاد سكوت على الفور إلى طبيعته واعتذر بغزارة ، قائلاً إنه ليس لديه أي فكرة عما حدث وأقسم أنه لن يلمسني مرة أخرى. (أيها القارئ ، اعرف هذا: لم أفكر في أي وقت في نفسي ،أوه ، يقول إنه لن يؤذيني مرة أخرى ، لكن هذا ما يقولونه دائمًا. هناك أنماط للإساءة ، لكنها لا تشعر بذلك أبدًالكأنماط - رسم. يمكن للمرأة أن تأخذ نفسها إلى القبر معتقدة أنها استثناء وليست القاعدة).

بعد ثلاثة أشهر ، حنث بوعده. كنا نجري نقاشًا ساخنًا حول تسمية ابنتنا المستقبلية. أمسك بشعري وجذبني إلى الأرض. وقفت ، دفاعا عن النفس ، كسرته على مرفقه بطبق. انفجر وسحبني عبر المنزل. غادرت تلك الليلة ، وقطعت رحلة طويلة في مترو الأنفاق مع ابني وأختي إلى منزل أحد الأصدقاء. في اليوم التالي ، اتصل سكوت وأخبرني أنه يحبني. كان آسف. لم يكن يريد أن يكون منفصلاً. قال ، كنا عائلة. من فضلك لا تفرقنا. عدت إلى المنزل في غضون ثلاثة أيام.

هل ضربني مرة أخرى؟ بالطبع فعل. كان يضربني عدة مرات. (كان ينبغي أن يكون عددًا كبيرًا جدًا من قبل). شهد ابني هذا العنف ، وهي مأساة سأقضي بقية حياتي في محاولة مسامحة نفسي من أجلها. لقد غادرت أخيرًا من أجل حب شيء أكبر مني - غادرت لأولادي. أود أن أقول إنني أحببت نفسي بما يكفي لأفعل ذلك من أجلي ، لكن نادرًا ما تفعل النساء في وضعي ذلك.

بعد حوالي عامين من حادثة تسمية الأطفال ، كنت جالسًا في غرفة المعيشة عندما سمعت سكوت يصرخ على كريستيان البالغ من العمر 5 سنوات لإزالة العلامة من حيوان محشو. أخبرت سكوت أن يترك كريستيان وشأنه. انحنى ، ورفع ابني ، وألقاه عبر الغرفة كما لو كان يقذف كرة قدم Nerf بشكل عرضي إلى جهاز استقبال عريض. هبط كريستيان على سريره ، دون أن يصاب بأذى لكنه مذهول تمامًا. لقد وعدت نفسي بأن أتحمل إساءة سكوت من أجل عائلتي طالما أنه لم يمد يده على أطفالي. (أعلم ، أعلم. ما هو نوع الصفقةالذي - التي؟) الآن توقفت كل الرهانات. لقد نقر أخيرًا أن الأمور ستزداد سوءًا.->.

بإذن من الموضوع

طلبت المساعدة منالأفق الآمن، منظمة مساعدة الضحايا التي أحالني إليها المستشفى بعد الضرب المبرح بشكل خاص. أعطوني أخصائي حالة سيعمل كشريك أثناء عملية المغادرة. معًا ، قدمنا ​​أمر حماية دائم ضد سكوت. عرّفني أخصائي الحالة على نساء أخريات تعرضن لسوء المعاملة - ولم توجه أي منهن أصابع الاتهام إلي. بدأ إحساسي بالعزلة يذوب ، وأدركت أنني بقيت في علاقة غير صحية ومسيئة لمدة خمس سنوات بسبب تلك الأشهر الثلاثة الأولى السعيدة. أعلم أن نسبة الوقت ليست جيدة ، لكنها على الأرجح ليست نادرة.

من نواحٍ عديدة ، كان طريقي بعيدًا عن سكوت مسارًا نموذجيًا ، ويسترشد به مسؤول ملفي. لكنني قمت بالعديد من الأشياء التي كانت بعيدة عن الكتب ، وأعتقد أنها كانت من أكثر الأشياء فائدة. خلال 'سنوات العنف' ، كنت قد احتفظت بمجلة عن انتهاكات سكوت. كنت أجلس أبكي في غرفتنا - أعتذر من وراء الباب المغلق - وأجبر نفسي على كتابة كل التفاصيل الدموية: كل جرح وكدمة ، كل كلمة وتهديد سام. بعد أن غادرت ، بدأت في إعادة قراءة تلك الإدخالات يوميًا ، مما يجعلني أقدر الإساءة التي تعرضت لها. كان سكوت مضحكًا وساحرًا ، ولسنوات كان كل ما يتطلبه الأمر عناقًا أو ضحكة لتذويبني بين ذراعيه. ساعدتني إعادة النظر في تلك الوعود الكاذبة في رؤية الأنماط التي كنت أتجاهلها لفترة طويلة. كما أنني منعت سكوت من العودة إلى منزلي ، لأنني كنت أعرف أنه إذا دخل ، فسوف يقنعني بمنحه فرصة أخرى.

كنت أعيش في محل لبيع الكتب ، أتفحص كل كتاب عن الإساءة التي يمكن أن أجدها. علمني هذا التعليم الذاتي أنني لم أجعل سكوت على ما هو عليه ، وأن رجلاً مثله كان يعيقني دائمًا ، وأن الأطفال الذين يكبرون حول سوء المعاملة هم أكثر عرضة مرات عديدة لأن ينتهي بهم الأمر بالضرب أو العنف المنزلي الضحايا. كل قصة قرأتها كانت بمثابة غرزة أخرى في جرحي - لم أكن وحدي في هذا. يمكن للمرأة المغادرة. يمكن أن أكون واحدة من هؤلاء النساء.

كيف تبدو امرأة تبلغ من العمر 39 عامًا

لا يزال اليوم الذي غادر فيه سكوت أحد أكثر أيام حياتي فخراً. كان الأمر أشبه بإحساس هائل بالسلام دخل للتو منزلنا وبقي هناك. لقد نمنا بشكل أفضل. ضحكنا أكثر. توقف ابني عن الكوابيس. توقفت عن الاستيقاظ من القلق بشأن ما سيحدث في اليوم ، ووجدت الإثارة في معرفة أنني كنت الشخص الذي يتحكم في مستقبلي. بدأت في إعادة الاتصال بأصدقائي القدامى ، وبدأت تظهر ببطء حياة جديدة أكثر أمانًا.

لن أتظاهر بأن ترك سكوت كان كل ما يتطلبه الأمر ليجعلني أشعر بالرضا والسعادة حقًا. ترك الشخص المسيء هو بداية طريق طويل نحو الحرية النفسية ، وستمر سنوات قبل أن أحصل على فاتورة نظيفة من الصحة العاطفية. تم استبدال المخاوف من سوء المعاملة بأخرى جديدة: كيف سأعول عائلتي كوالد وحيد؟ كيف يمكنني أن أجعل أطفالي يثقون بي بعد أن تحملوا الكثير من الوعود الفارغة بالمغادرة؟ بمساعدة Safe Horizon (وجميع هذه الكتب) ، بدأت في البحث عن وظيفة ، وهو شيء يمكن أن أتحمس له ويمكن أن يوفر دخلاً لإعالة أسرتي. بدأت العمل التطوعي كمنظم أحداث واكتشفت أنني كنت رائعًا في ذلك. في النهاية حصلت على وظيفة بدوام كامل أعمل فيها مع موسيقيين من الدرجة الأولى وأخطط لمهرجانات خيرية. لقد فوجئت باستمرار بقدراتي - الثقة المنخفضة هي بقايا شائعة للإساءة - لكني تمسكت بها ، وأدت الوظائف الجيدة إلى وظائف أفضل. لم أخفي ماضي أبدًا ، وفي كل مكان ذهبت إليه ، كانت النساء تنفتح عليّ بشأن تجاربهن مع الرجال العنيفين. لقد استمعت دائمًا وفعلت كل ما بوسعي لقيادتهم نحو تلك الخطوة النهائية الأصعب: المغادرة. مساعدتهم شعرت وكأنها دعوة. أدت تلك المحادثات غير الرسمية إلى محادثات رسمية ، وفي النهاية ، إلى مهنة مزدهرة في التحدث أمام الجمهور. أقضي الآن حياتي كمتحدثة وكاتبة في مساعدة النساء على تجنب الأخطاء التي ارتكبتها.

لقد مر أكثر من 15 عامًا منذ أن تركت سكوت. أبلغ من العمر 42 عامًا. يبلغ كريستيان الآن 21 عامًا ، وأماندا 17 عامًا. إنها جميلة وذكية ، وهي طالبة تكرم في المدرسة الثانوية. المسيحي مبدئي وقوي ووسيم. إنه أول شخص في عائلتي يذهب إلى الكلية. ابنتي لن تحاكي العلاقة التي كانت بيني وبين والدها. لن يقود كريستيان شابة يائسة لتقرع بابي ، وتخلع نظارتها الشمسية ، وتكشف عن عين سوداء ، وتقول ، 'انظر ماذا فعل ابنك بي'. حياتي أبعد من أحلامي. مثل معظم النساء ، قمت بتأريخ الخير والشر ، لكن لم يسيء إلي أحد من قبل. إذا حاول أي شخص أن يؤذيني أو يؤذي أطفالي ، سينطلق الإنذار. هذه المرة سوف أستمع إليها.

كيفية الحصول على المساعدة - لك أو لشخص تحبه

ستعاني واحدة من كل أربع نساء أميركيات من عنف العلاقة في حياتها. مع هذه الاحتمالات ، من المهم أن تعرف ماذا تفعل إذا كنت أنت أو أي شخص قريب منك في مأزق. لمزيد من الموارد ، قم بزيارة redbookmag.com/freedom.

أشياء سيئة ليقولها لصبي

الخط الساخن الوطني للعنف المنزلي: 800-799-SAFE (7233).يعمل هذا الرقم في جميع الولايات الخمسين ، حيث يوفر للمتصلين المساعدة على مدار الساعة (thehotline.org).

الأفق الآمنهي جمعية مساعدة الضحايا الرائدة في البلاد ، وأكبر مزود خدمة لمن يعانون من سوء المعاملة في البلاد. الخط الساخن ، 800-621-HOPE (4673) ، متاح 24 ساعة في اليوم (Safehorizon.org).

كيف تحافظ على رجلك صعبًا

مركز الموارد الوطني حول العنف المنزليهو مصدر شامل للمعلومات حول العنف المنزلي. يقدم NRCDV التدريب للعائلات والوكالات الفيدرالية والائتلافات التي تعمل على إنهاء الإساءة (nrcdv.org).

الائتلاف الوطني لمناهضة العنف الأسريتحمي وتمكن النساء والأطفال المتضررين من سوء المعاملة. كما تجري أعمال المناصرة الحاسمة لضمان إعطاء صانعي السياسات الأولوية لتشريعات العنف المنزلي (ncadv.org).

الشبكة الوطنية لإنهاء العنف الأسريالمدافعون عن حقوق الضحايا والسكن والرعاية (nnedv.org).

ما الذي تشعر به الحرية

شاهد سلسلة الفيديو الخاصة بنا 'What Freedom Feels Like' ، بطولة مشاهير ونساء حقيقيات هربن من الإساءة.