28 من الزيوت الأساسية التي ستمنحك أفضل بشرة في حياتك

زجاجة ، منتج ، زجاجة زجاجية ، جرة ميسون ، زجاجة ماء ، أغذية محفوظة ، حاويات تخزين الطعام ، زجاجة بلاستيكية ، عسل ، نحل العسل ،

تجول في أي ممر للجمال وستكتشف منتجات الجلد والشعر والأظافر المصنوعة من الزيوت الأساسية المشتقة بشكل طبيعي. يحب الخبراء قوتهم العلاجية ، ونحن معجبون بمدى خفة وزنهم ، ومع ذلك يعملون بجد ، ومدى قابليتهم للتخصيصعلى أساس نوع البشرة. لست متأكدا من أين تبدأ؟ هذه هي الأفضل التي يجب البحث عنها على أرفف المتاجر.



عرض المعرض 29الصور زيوت التجميل صور جيتي 1من 29زيت عضوي

الملقب بـ 'الذهب السائل' في المغرب لفوائده العديدة للجمال ، هذا الزيت - الذي يأتي من حبات شجرة الأرغان - محمّل بفيتامين E والأحماض الدهنية الأساسية والبروتينات. إنه مدهش في المنتجات لأنه مرطب للغاية للبشرة ويقوي الشعر ، ولكنه أيضًا علاج رائع للأظافر من تلقاء نفسه. `` إذا كانت أظافرك هشة أو متقشرة ، فقم بنقعها في وعاء صغير من زيت الأرغان النقي ، المتوفر في متاجر الأطعمة الصحية ، لمدة 10 دقائق كل يوم لمدة أسبوع ، '' تقترح طبيبة الأمراض الجلدية إلين مارمور ، مديرة الطب ،رخام طبيفي مدينة نيويورك. 'في فصل الشتاء ، كرري هذا النظام لمدة سبعة أيام مرة واحدة في الشهر للمساعدة في الحفاظ على صحة الأظافر.'

جرب: Majestic Pure Moroccan Argan Oil ، 13 دولارًا ؛amazon.com.



زيوت التجميل صور جيتي اثنينمن 29زيت جوز الهند

ضع في اعتبارك أنه المرطب الطبيعي المعجزة لوجهك وجسمك وشفتيك وبشرة البشرة - في أي مكان تريده لتخفيف جفاف الجلد. يقول طبيب الأمراض الجلدية ديفيد كولبير ، الذي درس فوائد الجلد للزيوت لأكثر من 15 عامًا: `` إن زيت جوز الهند مليء بالأحماض الدهنية المغذية ، والتي تساعد في الحفاظ على خلايا الجلد رطبة وقوية عن طريق تقليل فقدان الماء إلى الحد الأدنى ''. يحب محترفو البشرة أيضًا استخدامه كمزيل لطيف للمكياج ، ونعم ، يمكنك الطهي به أيضًا.

جرب: Carrington Farms Coconut Oil، $ 17؛amazon.com.

زيوت التجميل صور جيتي 3من 29زيت اللوز

كوجبة خفيفة ، تمتلئ اللوزمفيدة للدهون- وهي نفس أوميغا 3 التي تجعل هذا الزيت مرطبًا فائق التهدئة للجسم. يقول كولبير: 'زيت اللوز مضاد للحساسية ، لذا فهو رائع على البشرة التي تتهيج بسهولة'. إنه يعمل على تخفيف أعراض الأكزيما والصدفية أيضًا.



جرب: Now Solutions زيت اللوز الحلو ، 13 دولارًا ؛amazon.com.

زيوت التجميل صور جيتي 4من 29زيت الزيتون

حصلت على قشرة الرأس أو أفروة الرأس الجافة والحكة؟ يمكن أن يساعد زيت الزيتون ، وذلك بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات. 'لتهدئة أي من المشكلتين ، مرة واحدة في الأسبوع ، دلكي 1/4 كوب من زيت الزيتون في فروة رأسك حتى تكون مشبعة بالتساوي ،' يقول مرمر. 'انتظري 20 دقيقة على الأقل ، ثم اغسليه بالشامبو والبلسم.' يمكنك أيضًا استخدام زيت الزيتون - الغني بالفيتامينات التي تساعد في محاربة التجاعيدالبقع الناجمة عن أضرار أشعة الشمس- لزيادة فوائد مكافحة الشيخوخةالمرطب المفضل: فقط أضيفي قطرتين إلى سائل اللوشن.

جرب: زيت الزيتون فلورا ، 20 دولارًا ؛amazon.com.



زيوت التجميل صور جيتي 5من 29زيت الجوجوبا

علاوة على كونه منعمًا رائعًا للبشرة ، فإن هذا الزيت المشتق من النباتات يعمل بشكل رائع على الجفاف أوشعر محكم. تقول الدكتورة منى جوهارا ، دكتوراه في الطب ، أستاذة مساعدة في طب الأمراض الجلدية: `` يعمل زيت الجوجوبا على تنعيم الشعر المجعد ، والظروف ، والحفاظ على قوة الشعر.مدرسة ييل للطب. ابحث عنه في الشامبو والبلسم ، أو استخدمه بمفرده كعلاج أسبوعي عميق: استخدم ربع حجم الشعر النظيف والرطب (مع تجنب الجذور) ، ثم اشطفه بعد 10 إلى 20 دقيقة.

كيفية جعل كس بلدي ضيق

جرب: Desert Essence زيت الجوجوبا النقي 100٪ ، 10 دولارات أمريكية ؛ walgreens.com.

زيوت التجميل صور جيتي 6من 29زيت بذور العنب

ستلاحظ هذا على ملصق المكونات للكثيرينكريمات مكافحة الشيخوخةوالسيروم لأنه ثبت أنه يساعد في استعادة الكولاجين ، مما يعني أنه يخفف الخطوط ويساعد البشرة على البقاء متماسكة. يقول كولبير: 'بالإضافة إلى ذلك ، فإن زيت بذور العنب غني بالبوليفينول ، وهي مضادات الأكسدة التي تساعد على تهدئة الالتهاب'. يتوفر زيت بذور العنب النقي أيضًا في متاجر الأطعمة الصحية أو GNC: امزج قطرة واحدة إلى قطرتين في جرعتك اليومية من مرطب الصباح لتعزيز خرق الشيخوخة.

جرب: Now Foods Grapeseed Oil ، 10 دولارات أمريكية ؛amazon.com.

زيوت التجميل صور جيتي 7من 29زيت بذور ثمر الورد

مضاد الشيخوخة القوي هذا ، المستخرج من بذور شجيرات الورد ، مليء بمضادات الأكسدة القوية مثل الفيتامينات C و E ، إلى جانبمحاربة التجاعيديشرح غوهارا قائلاً: 'يحمي فيتامين أ البشرة من التلف الذي قد يتسبب في ظهور الخطوط والبقع الداكنة ، فضلاً عن زيادة معدل دوران الخلايا ، مما يؤدي إلى بشرة أكثر نعومة'. ضعي بضع قطرات من الزيت على وجهك مثل السيروم ، أو امزجيها مع كمية من اللوشن الليلي.

جرب: زيت بذور ثمر الورد العضوي InstaNatural ، $ 22 ؛amazon.com.

زيوت التجميل صور جيتي 8من 29زيت المارولا

يمكن أن يساعد هذا الزيت المشتق من جوز شجرة المارولا الأفريقيةيزيل حب الشباب. نعم ، يمكن للزيت أن يمنع ظهور الحبوب: 'إنه يحتوي على عناصر مضادة للميكروبات تحارب البكتيريا المسببة لحب الشباب ، وهو خفيف الوزن ولا يسد المسام ، ويساعد في موازنة إنتاج زيت البشرة' ، كما يقول كولبير. يقدم عدد من ماركات الجمال الطبيعي زيت المارولا النقي بنسبة 100 في المائة ؛ إنه أيضًا ممر ممتاز للتجعد ، لذا ابحث عن المكون في منتجات الشعر أيضًا.

جرب: Shea Terra Organics Marula Oil ، 20 دولارًا ؛amazon.com.

طعام ، مطبخ ، مكون ، طبق ، وعاء ، 9من 29زيت بذور السمسم

يحتوي هذا الزيت العطري على مزيج لتجميل البشرة من الأحماض الدهنية مثل حمض الأوليك والبالمتيك وحمض دهني واللينوليك ، وكلها تحافظ على البشرةطرية وناعمة. من المعروف أيضًا أنه يزيد الدورة الدموية ، كما يقول Ole Henriksen ، مؤسس Ole Henriksen Skin Care ، الذي يوصي بجلد مقشر للجسم باستخدام 1/2 أوقية. سكر بني ، 1/2 أوقية. ملح البحر وزيت السمسم يكفي لتكوين عجينة ناعمة (لا تريدها أن تكون سائلة للغاية). وزعيه على جسمك باستخدام حركات التلميع الدائرية. 'إنه رائع لتقليل مظهر السيلوليت' ، كما يقول.

جرب: زيت Aura Cacia Organics للعناية بالبشرة في حماية السمسم ، 5 دولارات ؛jet.com.

كيفية تصفيف الشعر الجاف في الصباح
زهرة، نباتات مزهرة، أبيض، نبات، بتلة، أزهار مقطوفة، زهور اصطناعية، علم النبات، جاردينيا، ساق نبات، 10من 29زيت بذور الكاميليا

غني بأوميغا 6 و 9 ، هذا الزيت رائع لتنعيم البشرة وحبس الرطوبة دون ترك بقايا دهنية. ضعيه على وجهك ليلًا ونهارًا ، وضعيه على النصف السفلي من شعرك أيضًا: سوف يرطب الأطراف الجافة دون أن يثقله.

جرب: زيت بذور الكاميليا النقي بنسبة 100٪ من إيرث ، 13 دولارًا ؛amazon.com.

نبات ، أوراق ، زهرة ، عشب ، نبات مزهر ، بلسم ليمون ، نعناع ، نعناع ، نعناع تفاح ، نعناع ، أحد عشرمن 29زيت عطري بلسم الليمون

أحد أفراد عائلة النعناع ، بلسم الليمون يحتوي على مضادات الأكسدة القوية مثل الكافيين وحمض الفيروليك ، والتي تعمل كدرع ضد السموم الشيخوخة مثل أشعة الشمس والضباب الدخاني. ضعي القليل من هذا الزيت كل صباح بعد المرطب المعتاد ، تحت واقي الشمس لمنح بشرتك حاجزًا وقائيًا.

جرب: زيت بلسم الليمون العضوي من Earth Elements ، $ 18 ؛amazon.com.

طعام ، رمان ، فواكه ، مكون ، نبات ، منتج ، حلاوة ، مطبخ ، أغذية طبيعية ، فواكه ، 12من 29زيت بذور الرمان

تشتهر بذور الرمان باحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدةصحية للقضم، كما أن الزيت الموجود بداخلها يجعله مضادًا لآثار التقدم في السن أيضًا. هذا لأنه يساعد على زيادة إنتاج ألياف الكولاجين وتقليل تكسيرها ، مما يساعد بشرتك على أن تبدو متينة وشابة. ربتي بقطرة على بشرة نظيفة ، أو بعد الصباح أو بعد الظهر مباشرة. مرطب.

جرب: زيت بذور الرمان ليفين روز ، 14 دولارًا ؛amazon.com.

جزر ، خضروات جذرية ، جزر صغير ، خضروات ، جزر بري ، نبات ، طعام ، فجل ، دايكون ، تغذية نباتية ، 13من 29زيت بذور الجزر

يساعد زيت بذور الجزر المأخوذ من بذور نبات الجزر المجففة على محاربة التجاعيد وتلاشي البقع العمرية (ويحميك من ظهورها) ، ويمكن أن يسرع الشفاء عند تطبيقه على الأكزيما والصدفية والتهاب الجلد وغيرها من تهيج الجلد. عظيم جدا ، أليس كذلك؟

جرب: زيت لوكسيتان للجسم والشعر الرائع ، 44 دولارًا ، usa.loccitane.com.

البنفسج ، زجاجة ، زهرة ، نبات ، زجاجة زجاجية ، لافندر إنجليزي ، أعشاب ، لافندر ، سائل ، نبات مزهر ، جيتي 14من 29زيت اللافندر

يشتهر اللافندر على نطاق واسع برائحته المريحة ، وله أيضًا القدرة على تخفيف الجلد المشدود والحكة وحمايته من العوامل البيئية الضارة مثل الأشعة فوق البنفسجية والتلوث ، وكلاهما يسبب الشيخوخة المبكرة. ضعيه مباشرة على وجهك ، أو امزجي كمية قليلة منه مع كريم النهار والليل.

جرب: بوتس بوتانيكس 100٪ زيت اللافندر الأساسي النقي ، 9 دولارات أمريكية ؛amazon.com.

زهرة ، نبات مزهر ، نبات ، بتلة ، أزهار مقطوعة ، علم النبات ، بيديل ، ساق نبات ، إبرة الراعي ، كوكيليكوت ، خمسة عشرمن 29زيت المسك

بفضل خصائصه المطهرة والمضادة للفطريات ، يعتبر إبرة الراعي علاجًا مثاليًا لإزالة البشرة المعرضة لحب الشباب والتحكم في إنتاج الزيت. لجني الفوائد ، اضغطي برفق على المناطق التي تعاني من مشاكل ، أو حتى على جميع أنحاء الجلد.

جرب: C.O. زيت Bigelow Geranium الأساسي ، 16 دولارًا ؛bigelowchemists.com.

نبات ، زهرة ، أوراق ، إكليل الجبل ، طرخون ، عشب ، نبات مزهر ، شتاء مالح ، 16من 29زيت شجرة الشاي

للحصول على علاج طبيعي لحب الشباب والرؤوس السوداء ، استخدم هذا الزيت كعلاج للبقع. يحتوي على خصائص مطهرة خفيفة ، لذلك سوف يسرع عملية الشفاء دون تجفيف بشرتك مثل أدوية حب الشباب الأخرى. ببساطة ، قم بغمر قطنة أو وسادة قطنية بالزيت ، ثم امسح المناطق المثيرة للقلق.

جرب: زيت شجرة الشاي العضوي من ArtNaturals ، $ 18 ؛amazon.com.

كيف تحفز عملية التمثيل الغذائي
فاكهة ، نبات ، غذاء ، إنتاج ، جوافة ، 17من 29زيت البرغموت

تُنتَج بواسطة خلايا داخل قشور ثمار البرتقال البرغموت ، هذا الزيت مطهر طبيعي ، يعالج الجروح ويحفز الشفاء. ضعيه على ندبات حب الشباب أو الأكزيما أو الصدفية واستعد لرؤية نتائج حقيقية.

جرب: Edens Garden Bergamot 100٪ زيت أساسي علاجي نقي ، 12 دولارًا ؛amazon.com.

نبات، زهرة، نبات مزهر، 18من 29زيت المورينجا

قم بتنعيم هذا الزيت - المستخرج من بذور شجرة المورينجا - فوق الجلد للحصول على توهج وردي رائع. يساعد على محاربة إرهاق البشرة ، لذا ستبدو بشرتك متألقة ومنتعشة.

جرب: زيت فيتامين شوبي المورينجا للعناية بالبشرة ، 15 دولارًا ؛ vitaminshoppe.com.

قنينة زجاجية ، زجاجة ، ليكيور ، شراب ، كحول ، زيت بذرة قطن ، مشروب مقطر ، حياة ثابتة ، زيت طبخ ، زيت زيتون ، 19من 29زيت بذور دوار الشمس

مليء بفيتامين E ، هذا الزيت يجعله مرطبًا قويًا للجسم. استخدم بضع قطرات على المناطق المستهدفة مثل المرفقين والركبتين ، أو في كل مكان ، وستشعر بالتغذية والرطوبة.

جرب: Flora Organic Sunflower Oil ، $ 12 ؛ vitacost.com.

أصفر ، غطاء ، أوعية تخزين الطعام ، جرة ميسون ، زجاج ، أواني الطبخ والخبز ، وعاء تخزين ، عشرينمن 29زيت إكليل الجبل

كزيت للوجه ، يساعد على تحفيز تجديد الخلايا والتخلص من الخلايا القديمة الباهتة وكشف الخلايا الجديدة الموجودة تحتها. عند استخدامه كعلاج لفروة الرأس ، يمكن لزيت إكليل الجبل أن يعالج قشرة الرأس: في كوب ، اخلطي خمس إلى سبع قطرات في الماء الفاتر واستخدميه كغسول للشعر بعد غسل الشعر بالشامبو.

جرب الآن زيت إكليل الجبل ، 12 دولارًا ؛amazon.com.

سائل ، سائل ، زجاجة ، أرجواني ، مكون ، بنفسجي ، كهرمان ، لافندر ، زجاجة زجاجية ، خضروات جذرية ، واحد وعشرينمن 29زيت الورد

الورود ليست جميلة فقط للنظر إليها. عند استخدامه موضعياً ، يعتبر زيت الورد مرطبًا مهدئًا للبشرة الحساسة ويهدئ الاحمرار بسرعة. بالإضافة إلى ذلك ، للرائحة خصائص علاجية تخفف من التوتر. لا يمكنك الحصول على ما يكفي؟شرب الورد ماء هو أيضًا اختيار ذكي ، لأنه مليء بالفيتامينات A و C و D و E.

جرب: مزيج زيت الورد Pixi ، 24 دولارًا ؛ pixibeauty.com.

الأفوكادو ، الغذاء ، الفاكهة ، النبات ، سوبرفوود ، المكونات ، المنتج ، جيتي 22من 29زيت الأفوكادو

أنت تعلم بالفعل أن الدهون الصحية في فاكهة الأفوكادو تمنحك بشرة متوهجة وشعر وأظافر صحية. يستخدمنسخة الزيتكمرطب للحصول على نتائج مماثلة ، حيث تعمل المادة على تحفيز إنتاج الكولاجين وترطيب البشرة. يمكنك حتى استخدامه بدلاً من مصل النهار والليل أو بعده.

جرب: زيت الأفوكادو النقي 100٪ من سكاي أورجانيكس ، 13 دولارًا ؛amazon.com.

الخضار ، الغذاء ، النبات ، البصل الأخضر ، الكراث ، المنتج ، الليمون ، البصل الويلزي ، المكونات ، 2. 3من 29عشب الليمون

موطنه الهند وسريلانكا ، عشب الليمون هو عشب يستخدم في الطهي ، ولكن له فوائد تجميل الجلد أيضًا: فهو يعمل كعقار قابض عند وضعه ، مما يساعد على تقليل المسام ، والتحكم في إنتاج الزيت ، ويوفر تأثيرًا مؤقتًا لشد البشرة.

جرب: زيت عشبة الليمون الحي للشباب ، 27 دولارًا ؛amazon.com.

زهرة، نبات، نبات مزهر، ورقة، شجرة، علم النبات، ورق الغار، زيتون روسي، 24من 29زيت الكافور

يتم استخلاصه وتقطيره من أوراق شجرة الأوكالبتوس المجففة ، ويساعد هذا الزيت على تهدئة الجلد الملتهب من حب الشباب ويعالج الجروح الطفيفة والبثور والكدمات. يمكنك أيضًا تدليك القليل منه في فروة رأسك ، حيث يعزز الزيت تحفيز بصيلات الشعر ويزيد من تدفق الدم لمساعدة شعرك على النمو.لامعة وصحية.

جرب: زيت نبات الأوكالبتوس العطري ، 7 دولارات أمريكية ؛amazon.com.

زهرة ، حب في الضباب ، أزرق ، نبات ، نبات مزهر ، بتلة ، زهرة شمر ، نبات عشبي ، زهرة برية ، جينتيانا ، جيتي 25من 29زيت الحشيش الأزرق

إذا كنت تشك في الظل الأزرق الطبيعي للزيت ، فاقرأ: مأخوذ من زهرة حشيشة الدود الزرقاء ، هذا الزيت مليء بخصائص مضادة للالتهابات ، مما يساعد على توازن البشرة وترطيبها وتوحيد لونها. وزعي كمية قليلة من الدايم على وجهك قبل النوم.

جرب: Nature's Fusions 100٪ Pure Essential Oil Blue Tansy ، 25 دولارًا ؛amazon.com.

الزنجبيل ، الخضروات الجذرية ، الدرنة ، الخولنجان الأكبر ، الزدوار ، الخرشوف القدس ، الخضار ، الزنجبيل ، الخولنجان ، الغذاء ، صور جيتي 26من 29زنجبيل

إذا كنت تعاني من مشاكل في المعدة مؤخرًا ، فابحث عن جذر الزنجبيل. يُعرف الزيت بقدرته على درء الغثيان وعسر الهضم ، فضلاً عن المساعدة في التخلص من التعب الذهني ودوار الحركة ونزلات البرد.

ما هي وجبة خفيفة منخفضة السعرات الحرارية

جرب: Edens Garden زيت الزنجبيل العطري العلاجي النقي بنسبة 100٪ ، 15 دولارًا ؛amazon.com.

المنتج ، زجاجة ، زجاجة زجاجية ، ليكيور ، سائل ، عنبر ، شراب ، شراب ، صور جيتي 27من 29البخور

كان اللبان موجودًا منذ آلاف السنين ، ويجب أن يظل ضروريًا في مجموعتك اليوم لعلاج الجروح والندوب ، والمساعدة في تلاشي علامات التمدد ، وتقليل الألم الناجم عن التهاب المفاصل ، وتقليل الالتهاب.

جرب: زيت اللبان الطبيعي الحي ، 13 دولارًا ؛amazon.com.

الأوراق ، والأعشاب ، والمنتج ، والنعناع ، والنعناع ، والنبات ، والأعشاب ، والنعناع ، والزجاجة ، والسوائل ، صور جيتي 28من 29نعناع

ليس لزيت النعناع رائحة منعشة فحسب. كما أن استنشاقه شمه أو اثنتين يزيد من الطاقة واليقظة ، ويمكن أن يساعد تطبيقه على معابدك في التخلص من الصداع.

جرب: زيت النعناع الأساسي العضوي المعتمد من وزارة الزراعة الأمريكية ، 8 دولارات أمريكية ؛amazon.com.

خل التفاح ، الأطعمة الطبيعية ، الغذاء ، الفاكهة ، سوبرفوود ، غلاف الكتاب ، نبات ، عصير ، طعام نباتي ، بكتين ، 29من 29

احفظ هذه الأفكار لوقت لاحق عن طريق تثبيت هذه الصورة واتبع مجلة REDBOOK على Pinterest لمزيد من المعلومات: